1樓：大概其的
沉住氣，人生在世煩惱多。
2樓：麻秀竹衣瑜
人生就像復一場戲，因為有緣才相聚制。相扶到老不容易，是否更該去珍惜。為了小事發脾氣，回頭想想又何必。
別人生氣我不氣，氣出病來無人替。我若氣死誰如意?況且傷神又費力。
鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。http:
最近怎麼老是喜歡發脾氣？動不動就想發脾氣，遇一點兒不順心的事情就想發火…
3樓：匿名使用者
不是什麼心理問題的.
正常的心理叛逆期,多跟家人,跟朋友聊
天啊,lz是不是生活上遇到了什麼不順心的事啊,或者有什麼壓力..
剋制的話,有個辦法,當你覺得你要發火或者要有過激行為的時候,你不妨這樣, 雙拳緊握.深呼吸,,在慢慢鬆開拳頭,如此反覆,,,就能心情平靜了哦
希望能幫到您~~~祝您開心!!
4樓：華麗￠**
你肝火大,吃點清涼的試試
5樓：匿名使用者
缺愛 找個男朋友好好安慰下 培養幸福呵呵~
為什麼我一有不順心的事情就總想發脾氣
6樓：何夢槐
這是你情感發洩的一種方式，但通常這種方法是不可取的，發脾氣是容易傷害到周圍的人，所以有時候需要自己學會去剋制。
7樓：匿名使用者
一般人都這樣，憋著會抑鬱的，聰明人轉頭就會想怎麼解決問題啥事都憋著深藏不露，咱們普通人都是先發下脾氣再硬著頭皮上。
8樓：陳生也
正常嘛，每個人都會有這種情緒的，但一定要記得發脾氣是解決不了問題的！
9樓：奔跑吧大胖紙
你好！多注意休息 你說的這些跟少睡也是有一定的關係的 現在天氣還熱 多喝點去火的 多告訴自己什麼都會好的
10樓：微微嫋嫋
說明你一遇到不順心的事情就不冷靜了
11樓：通天臨風
誰都會發脾氣，最重要的是根據場合不同能有所抑制
12樓：光芒四射你二爺
每個人都有，主修養，要麼壓制
13樓：白裙已如初
脾氣不好，剋制一下自己吧，這樣不好！
14樓：匿名使用者
因為你感覺到自己無助
15樓：
我告bai訴你一個控制自己發脾氣
du的絕招：當zhi你想發脾氣的時候，dao你就想想回有什麼必要嗎？如果這個答
事情是和別人有關，那你就想別人有什麼必要那麼跟你過不去嗎？如果你想通了別人沒有那個必要跟你過不去，你自然也就不會想發脾氣了。
16樓：匿名使用者
自控性可能差一點吧。
17樓：拉丁勾
無能，就是這種表現了。
不知道為什麼，今天莫名其妙的心情特別不好，遇到一點點不順心的事就想發脾氣，總是平靜不下來怎麼辦？尤 10
18樓：盛開櫻花
當初的我和你一樣，我覺得那是一種不成熟的表現，經歷的多了就會控制自己的情緒了。
19樓：小番茄多多的
因為你周圍的環境，人和事不滿意唄。望採納！
20樓：匿名使用者
女人每個月都有那麼幾天心煩的事兒
21樓：泰山老衲
靜下心來 出去散散步
22樓：匿名使用者
什麼事情讓你煩惱總會有原因的了…
23樓：手機使用者
聽聽歌或打打球，轉移自己的不良情緒
24樓：幸福的雙槳
妹紙多大啦，更年期？
最近遇到一點不順心的事都想發脾氣，可能是最近比較忙，老是感覺時間不夠用。該怎麼辦啊？
25樓：匿名使用者
順其自然，不要想太多。畢竟計劃趕不上變化嘛！
26樓：匿名使用者
性情火暴急躁容點事或近期情緒比較低落(更期)都狀況
建議不要想太多 想多了累
這樣的提問是沒有任何意義的
27樓：匿名使用者
有休息時間就好好放鬆一下
28樓：提起小籃到山上
天氣變化造成心情煩躁吧
我經常遇到一點不順心的事,要發脾氣,甩東西,做/什麼事都幹不下去,是心理問題嗎？
29樓：莉寶光
從你表述的情況看，心態和習慣問題各半了。
遇事沉不住氣，甚至發脾氣，肯定是心態的問題。而摔東西或做什麼事都幹不下去，無疑就是習慣了。
你沒問解決方法，在此也就不做贅述了。
30樓：77號殺手
你好！這個的確是心性的問題，你需要打磨一下自己的脾氣，可以嘗試一下長跑等高強度體育運動，可以消磨自己的脾氣。
31樓：月明中
心態不好，沒有自信，沒有修養。
一直以來遇到一點不順心的事情就容易上火發脾氣，過後就後悔覺得沒必要。這到底是什麼原因
32樓：匿名使用者
覺得自己是對的，才會這樣。擴大容量，別人有他的視角，更考慮的不一樣，多去接受就好了。
33樓：佳秋莫愁
所以遇事就忍耐一下。這樣事後就不會後悔
34樓：匿名使用者
在人憤怒的時候理智為零。不妨等上一分鐘。結果肯定比現在的好
35樓：微升問阿卡
心平氣和，做事有點耐心
36樓：匿名使用者
我也經常這樣，太情緒化，不夠冷靜
為什麼我一遇到不順心的事情就容易激動呢
容易激動實際上是一種敵意和憤怒的心態。當人們的主觀願望與客觀現實相悖時就會產生這種消極的情緒反應 情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示體 有涵養的人一般能做到控制。凡事要將心比心，就事論事，如果任何亨倩，你都能站在對方的角度來看問題，那麼，很多時候，你會黨得沒有理...
本人從小脾氣就不好，遇到一點不順心的小事都會生氣。有什麼辦法改嗎
要先剋制著，每次想生氣的時候在心裡問一下自己，有這個生氣的必要嗎？這對自己影響很大嗎？開始可能會堅持不住，過一段就好了，時間一長就習慣，就不容易生氣了 發脾氣之前自己默數6秒，6秒之後在發脾氣 首先你要調整好心態，淡定自己，不要亂想 遇事時 先深呼吸一下，想想該不該發火，生氣 忍！也是門學問！只有撞...
我總是很焦慮，對一點自己不順心的事情都容不下，而且會有想打人
抑鬱症的表現！著知心朋友聊聊天！或者出去散散心！最好找心理專家看看！壓抑，找的地方發洩一下，不要衝動 這是一種焦慮症的問題，最好抽空去散散心，放鬆一下自己，不然就只能去向醫生求助了。經常有想打人的衝動，沒有耐心。容易煩躁。是什麼原因呢？有沒有解決的辦法 可能中醫上說的是心火燥,喝點下火茶吧 別亂發脾...