吃保健品有副作用嗎?比如維生素,鈣片

2021-05-17 12:52:57 字數 302 閱讀 8045

1樓:愛尚美雙子

保健品是用來保健的,難道你想吃了它們再治病嗎?其實我們是用不著吃保健品的,即使不過期,有些吃了也會有***。

2樓:男性保健品

對缺乏維來生素的人來說,源吃維生素片確實有一些好處,但是如果飲食很平衡,很正常,完全沒有必要去吃的。而且維生素也不可以亂吃,吃多了也會產生毒***。

絕大部分保健品都是單一的補充某一種或者幾種營養元素,所以吃多了對身體沒有好處,比如如果你不缺鈣,但是你吃高鈣片的話,就有可能會得結石病。所以專家提醒大家,營養一定要從日常飲食中獲取。

維生素是不是保健食品,藥用維生素和保健品維生素的區別是什麼?

維生素到底是不是保健品行業最大的 維生素吃多了也會中毒!維生素維生素的英文叫vitamin,意思是 維持生命的元素 目前已知有13種。一般來說,只要飲食均衡,人體就可以從食物中獲取足夠的維生素,但如果長期挑食偏食 食用精加工食品,就有可能導致維生素不足。而如果人體已經出現維生素缺乏的症狀,通過食物獲...

保健品的b族維生素和otc裡的複合維生素b有區別吃

沒區別,甚至和普通食物裡的都沒區別!但是保健品不吹的神乎其神怎麼買上價去!在他們嘴裡,中國人這也缺那也缺!不吃他們的東西就活不了!還有個笑話,我在大學兒科考試的時候,最後一個大題是嬰兒斷奶後的食物,我們一個同學答得是 腦白金,搭檔,成長快樂,生命一號,樂百氏,娃哈哈,一個不能少!這不是莫大的諷刺嗎!...

長期服用維生素b1有副作用嗎,長期服用維生素b1,b6,b12有什麼副作用

您好 維生素b1可以促進胃腸蠕動 增加食慾,預防腳氣疾病,同時改善神經功能紊亂等。建議如果長期服用該藥物可以導致手的發抖 皰疹 過敏 心慌 浮腫等 的發生,要觀察 長期服用維生素b1,b6,b12有什麼 維生素b1 硫胺素 協調碳水化合物的新陳代謝和能量的產生,維持正常神經系統所需。缺乏易導致腳氣病...