手臂打石膏手拆完石膏伸不直怎麼鍛鍊恢復的快點

2021-05-29 07:31:08 字數 1906 閱讀 3683

1樓:

損傷造成的粘連,如果複檢視骨折已經癒合的話,可以開始逐漸的功能鍛鍊,要循序漸進的練習肘關節的屈伸練習,再就是配合些中藥外洗,要有毅力逐漸的練習會恢復的。

胳膊骨折石膏打太久伸不直了怎麼恢復啊

2樓:匿名使用者

不要緊張,過幾天就好。可以慢慢一點一點的伸直,可能會很疼,但幅度可以一點一點的增加。我的親身經歷是當天晚上睡覺第二天早上就伸直了。。。。

胳膊上臂骨折打石膏40天拆了後胳膊伸不直了,能靠鍛鍊恢復嗎

3樓:匿名使用者

病情bai分析:肘關節損傷一個半月du後如果沒zhi有鍛練肯

定會dao出現這種關節的僵硬,版除了鍛練沒有其它辦法能恢權復關節功能的恢復。不要指望有什麼藥物或者什麼方法可以代替你的鍛練,而且鍛練必需要早期,否則越來越難練,最後導致關節的僵硬。

意見建議:很多病人因為肘關節損傷沒有鍛練導致關節功能的僵硬,這種僵硬是永久性的,現在一個半月了,本身就稍晚了,如果再不刻苦練習,會導致永遠僵硬的後果。練習時會有疼痛,但要吃苦堅持,否則不會有效果。

骨折打完石膏後拆了,為什麼個手伸不直?

4樓:

這個很正常的,我也經歷過,記得當是手一開始是直著打石膏,第二次打石膏的時候手臂需要彎曲,很困難,這都是因為韌帶的僵硬,不用太擔心了,石膏拆除以後注意保護的同時也要多多鍛鍊,多嘗試嘗試彎曲,這都是有個一過程的,時間長了自然會恢復的。

一個月至少.

5樓:匿名使用者

固定時間長,總保持一個姿勢,拆石膏後活動,逐漸就好了。

6樓:匿名使用者

沒事情 是因為肌腱長時間費用導致萎縮 你以後逐漸使用 逐漸加大角度 過不了多久就會好的

7樓:匿名使用者

肌肉完全萎縮,多動!

左胳膊骨折拆了石膏胳膊伸不直,該怎麼鍛鍊?有沒有助於伸直的藥物?

8樓:匿名使用者

病情分析:

你好,首先要確定是不是完全癒合了!

指導意見:

如果是完全癒合的話可以做做區域性的按摩,另外可以做做胳膊的鍛鍊!

胳膊肘骨裂了28天后石膏拆掉了 現在都4天了 胳膊怎麼還伸不直?怎麼鍛鍊才能恢復?恢復要多久啊

9樓:猜猜看

您好,bai現在活動不開是由du

於骨折出血zhi和石膏固定導致的關節僵硬dao。每天多熱敷肘內關節,然後

容按摩肘關節,讓家人幫忙被動伸直肘關節,要求大範圍緩慢活動,然後在自己鍛鍊。恢復時間取決於您的鍛鍊,鍛鍊的越努力恢復的越快。

胳膊肘骨折打石膏3個月後拆了,可一直彎曲伸不直怎麼辦?

10樓:組原山人

你的石膏拆除的太晚了,關節粘連了,現在應當加強鍛鍊,可以區域性熱敷,適當加大肘關節的活動範圍和力度,堅持2-3個月才能基本恢復。

11樓:湖南鑑定

三個月不動怎麼可能一拆下石膏就能完全伸直吶,如果骨折已經好了,主要是加強鍛鍊,平時多多做點運動肯定能恢復的,做做熱敷更利於活動開,程度需要聽聽醫生的意見,別太猛也別太軟!!祝早日**!!

12樓:十一號刀

去專業**練習機構**吧,自己很難練出來,還容易異位骨化。

手骨折拆完石膏怎麼伸不直啊?

13樓:手機使用者

固定了那麼久當然會不靈活了,完全正常。你可以先主動的活動,比如屈伸、向兩邊側屈,然後再握瓶礦泉水之類的重物進行肌力的鍛鍊,也是向各個方向,1-2個月就正常了。祝你好運~

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