1樓：
肌肉的鍛鍊時分型別抄的，比如像bai健美運動員的du肌肉就是外在的展示型的zhi，但是作為有些運動員的肌肉則是dao實用型的，比如施瓦辛格的肌肉就是健美型的，都在外面顯露出來。這種肌肉鍛鍊的方法就是需要，小運動強度，反覆的鍛鍊，讓肌肉塊沉積變大，就是專業書上的讓肌肉的纖維加粗，加寬。另外的一種要動過大強度的少量的運動鍛鍊，他要的就是爆發力，在短時間內能迅速發力，想要這樣的型別，就是要求不用太長的鍛鍊時間，緊緊需要加大鍛鍊的強度，例如舉重運動員，只要在瞬間能夠發力把強重物舉起，就可以了，在鍛鍊的時候為避免肌肉塊的沉積，每做完一次大強度的訓練，都要將肌肉放鬆，避免大塊頭的出現。
具體看你想要什麼樣的肌肉型別了，型別不同訓練的方法也不同！還有三角肌~~腹肌！~
植物樹葉上出現圓扁型的蟲子，是什麼蟲子，怎麼處理。而且葉子上
你拍的蟲子實在看不清楚，但從葉面發黑來看，你拍到的蟲子應該不是真回正的害蟲。先說葉答面發黑的 這種情況大多是蚜蟲 介殼蟲 粉蝨等害蟲引起的，它們的排洩物裡含有較多的糖分，滴落到葉面之後，容易滋生一些腐生菌，從而使葉面發黑，嚴重影響植物光合作用。所以，我估計你說的 背面有很多卵 應該就是這些蟲子。再說...
我的小腿型，我是什麼腿型
河馬腿吧。小腿最粗處 周長 43cm 43 暴汗！直徑 什麼資料啊？請再好好測量一下，要謹慎哦，不能馬虎啊。身高164cm 小腿長47cm 從腳跟開始到膝蓋 絕對長腿型，這個長度應該長在以上人的腿上。強！腳踝 周長 21cm 腳踝不長肉，可見你是骨骼比較粗哦。因為你的骨骼大，又不運動，導致小腿肌肉不...
n型聯結器是什麼，聯結器的N型，F型是什麼意思？
n型聯結器產品是一種螺紋連線的中功率聯結器，它具有可靠性高，抗振性強 機械和電氣效能優良等特點，廣泛用於振動和環境惡劣條件下的無線電裝置和儀器及地面發射系統連線射頻同軸電纜。1 n型系列產品是一種具有螺紋連線機構的中小功率聯結器。廣泛地用於無線電裝置和儀器中連線射頻同軸電纜用，能與國際上ng型同類產...