1樓：匿名使用者
會的。慢慢減少鍛鍊來的頻率，肌源肉沒有充分的刺激，自然而然就會退步。運動後身體真正平靜下來，通常需要一小時左右，最好通過舒緩的冷身運動，逐漸調整身體狀態。
最常見的冷身運動，包括劇烈運動後的慢跑、跑跳運動後的快走、力量練習後的舒展體操等，這些運動可以維持肌肉的積極性，促進血液的迴流。
2樓：西北柱子
力氣變小隻是來你的直自覺而已，肌肉長時間bai不鍛鍊就du
會鬆弛，沒有經常鍛鍊的zhi硬，（任dao何事情總是有度的，天天躺在床上不動肌肉就會萎縮天天過度的鍛鍊也會讓你的壽命減短）所以不經常運動的人做了運動之後會感覺到很累，而經常做運動的就不會有感覺，其實實質並沒有多大的變化，除了肌肉萎縮和年齡大了身體機能在退化，只是你的感覺累罷了！
3樓：手機使用者
是的`````至少不會有增長///至於力氣變小就要看你多久沒鍛鍊了...像幾個月 是沒有顯著效果的
4樓：匿名使用者
放p 絕對不會變小多少
力氣多少 和時間上沒關係 科學解說
說話沒有力氣，說話沒有力氣，是什麼原因？
這是氣不足的表現，每天花約3 5分鐘時間做呼吸運動，這樣氣才能充足，說話才能有勁 吸氣時，控制讓氣吸到肚子裡，並明顯看到肚子起伏的動作。之後，嘗試將氣吸入腹部，閉住氣約十秒，再開始慢慢的吐氣，並練習花最久的時間將氣吐完，說話時，挺胸收腹。如果你說話不止聲音小，聲音還悶，可能是你鼻音太重了，說話時把氣...
跳投怎樣才能有力氣？如何投籃才有力氣
只要掌握了籃球的跳投技巧就可以用很合適的力氣將球投出去，並且會比較準確。跳投的技巧如下 第一 雙手持球，非投籃手置於球前方或側方 按你舒服的位置放 投籃手置於球的後部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然後雙腳向上彈跳。跳起時，屈肘 前臂向後 手腕也向後翻。跳至最高點時，前臂前伸，手腕向前 向...
我累了沒有力氣走下去了，我累了沒有力氣走下去。我證明了我自己不比別人差，我累了不是我怕了
世界這麼大，誰還沒遇到過點挫折，還是要往好的方面看起，熬過去了，就雨過天晴了，可是大多數人都死在打雷的一瞬間。沒有了力氣，吃塊巧克力補補，有啥呢。不高興，喝點酒，去ktv發洩下，明天太陽還是會升起來的。別人才懶得 笑 你。關鍵是，你幹嘛一定要逼迫自己，一直走到那裡？全世界70億人口，真正的成功人士，...