1樓：匿名使用者
相信copy你一定能講好！第一bai，你先把講話稿背熟，在下面的教室du或家裡多練習zhi幾次直到熟悉講稿為止；第二dao，先用手機把自己要講的稿子錄下來，自己聽幾次有利於改進；第三，在講話前深呼吸3-5次，給自己一個積極的暗示：我有能力有自信能大聲講好話。
相信自己潛能能發揮到極致！支援你！
2樓：老週中智
靜心，旁若無人的去發揮！
在國旗下講話明天就是了，可是我害怕緊張，怎麼辦
3樓：匿名使用者
第一次難免會緊張 許多人都有這種狀況 特別是在人多的時候短期想克服這種狀，就是用目光，相當於你在跟他一人交流，而忽略其他人這樣你緊張的心情就會放鬆了下來，然後過一小會兒再把目光轉移到另一個人，一次次地做「單獨交流」。千萬不要誰都不看，直視正後方，那樣你的語言表達會非常的機械，就像在背稿子一樣，讓人聽了很不自然。
另外，你在人矚目的時，你發揮的內容也特別重要，比如你擅長唱，那麼你唱必然會自信滿滿;比如你很會演講，那麼讓你站在臺上演講，你也會表現的灑脫、自信。問題是，如果眾人矚目的是你不怎麼擅長的內容，那緊張是必然的，從這個方面講，沒別的辦法，只有臺下自己努力去。
總之吧，多練就好了，你還是經歷的少。 多了就不會怕了
下星期一要國旗下講話，我好緊張怎麼辦
4樓：福女星球人
試著找幾個朋友，當著面預演一遍，讓你的朋友指出你的優點與不足，接下來是揚長避短，多加練習
5樓：生無可戀的螳螂
伸頭是一刀，縮頭也是一刀。
一咬牙一跺腳，拼了。
不用注意你對面的人，目視前方就好，或者看演講稿。不要在人群裡尋找誰誰誰。把他們當做喪屍，都一樣。眼不見為淨。
6樓：zeng333333雙子
嘻嘻嘻，沒關係啊，要你講話是看好你啊，你要好好加油，爭取背下來稿子，講的時候不要慌張，有感情一點，自己一個人在房間禮貌好好練習，可以的，加油哦
7樓：匿名使用者
不要緊張，你就想你是在給空氣講話，有時候不要太在意別人的眼光，不然會活得很累！
8樓：匿名使用者
首先把稿子念得滾瓜爛熟，然後對著鏡子自信的微笑，大聲說：我準備好了，耶！?
國旗下演講，怎麼才能不緊張
9樓：買玫瑰花送女友
不要看臺下，如果是脫稿就盯著你正前方的事物一直看，然後心裡想著詞，如果是朗讀就一直看著稿子，別的什麼都別想。我每次演講都這麼做，百試百靈
10樓：冰琪檸萌
我下週也要國旗下講話了，我覺得只要想辦法不去想下面有觀眾吧，深呼吸，想著自己努力過了就行了，說錯了也不用去害怕，畢竟沒人會不出錯
11樓：匿名使用者
明天國旗下講話，失眠了，好緊張，真的怕出錯啊
12樓：匿名使用者
我明天就國旗下講話了，我也好緊張，
擔心自己說不好???
13樓：蝶影藏花
把心放在你該做的事情上，做好自己，別讓人家看不起
14樓：匿名使用者
想像一樣:下面的人都是你的粉絲！
15樓：匿名使用者
沒事的明天我也要演講！加油，我們是最「胖」的
國旗下講話緊張怎麼辦？
16樓：匿名使用者
相信你一定能講好！第一，你先把講話稿背熟，在下面的教室或家裡多練習幾次直到熟悉講稿為止；第二，先用手機把自己要講的稿子錄下來，自己聽幾次有利於改進；第三，在講話前深呼吸3-5次，給自己一個積極的暗示：我有能力有自信能大聲講好話。
相信自己潛能能發揮到極致
17樓：緣塵碧落
那就讓自己不看周圍人 比如頭略抬高 那樣視線偏上 可以無視掉很多人也可以讓自己眼神渙散 做到目中無人（意思是類似鬥雞眼：過於集中視線反而看不清東西）
看不清人了 也自然輕鬆一點
演講的時候 也可以適當的走下神 讓自己輕鬆一點
18樓：蚊子花
我就講過啊 其實 沒什麼好緊張的 大家都是同學 即使講錯就當和大家開了個玩笑唄 這是我的舞臺 為什麼要在意別人怎麼看我呢 你有這樣的機會 他們還不一定有呢 既然要講話的人是你 那你就一定有這個能力
注意事項的話呢 就是別慌張 讀錯就錯了 其實很多時候沒人聽得到 就直接順著往下說咯 相信自己啊可以的?
19樓：劉誠堅
首先你要相信自己，在演講前，你對自己心裡說，我一定能行的！！我也欠你們的，我為什麼要緊張，我偏不緊張。在講時，眼堅定直視前方，拿出勇氣，你要相信自己肯定能行，一定會講的好！
20樓：
首先你要語速緩慢一些，這樣別人會覺得你很沉穩，其次，圍繞你的主題來說，最好加一些名人名言，然後總結你想說的內容，其實你不必緊張的，就當他們不存在或者是一些白菜頭就好啦哈哈哈哈祝你演講成功
21樓：匿名使用者
你就當下面的都是假人，就像在家裡練習一樣
22樓：匿名使用者
摘下眼靜。先把稿子讀熟，說話聲音要大，戰的要穩，其他沒啥了
23樓：無心生活_太累
又不是叫你去燒國旗，你急什麼
第一次國旗下講話怎樣才能不緊張?（高分求了！）
24樓：匿名使用者
看對面bai那棟樓（建築物什麼
du的），我的第一國旗下演zhi講失敗了，緊張得dao把麥離自己很遠，人版家都聽不見我權說什麼。 第二次的演講，也是很緊張，但發現臺下的人很嘈，根本沒在認真聽我的，所以第三次演講，不那麼緊張，說漏一兩句也沒關係。我演講是英語，你說得是英語也就沒關係，放膽去朗誦吧。
說中文也不用害怕，你能站在國旗下演講，說明你是有實力，臺下的人不如你。對吧，加油。if you can，that you can。
記得穩住氣，慢慢念。一開始緊張，慢慢就習慣了，不緊張了。記得一定要慢。感情就出來了。
25樓：匿名使用者
我小學時候也要國旗下講話，
我那時就是非常緊張，
我想像下面黑壓壓的頭，專
心裡很糾結，
後來媽屬媽給我買了一身很適合演講的衣服，
又練習一下演講，
我的手裡又抓了一塊石頭，
很小那種。。。。
就不緊張了，
想象一個人的舞臺，
你是最棒的！
26樓：匿名使用者
我認為緊張不是問題，我有時越緊張反而更好。反正已經到了，緊張也沒用
27樓：匿名使用者
哈哈這個我有經驗復
很簡單制的拉，你把朗誦詞bai多讀幾便，到時候就算真的du緊張拉，就
zhi乾脆停下來趕緊調dao整下，接著讀。停時間點沒什麼關係！要想沒什麼大不了的！
在他們眼裡有沒有你關係不大！要想在你以後的日子裡這點小事也沒什麼大不了！沒人在乎你你也別太在乎！
就不會緊張拉！！
28樓：匿名使用者
早上多吃點，人一緊張就想會吃飯的！
腦子不要想太多，有稿子的話就該放鬆點！講話前跟同學多聊聊，放鬆自己！
上去之後眼睛盯著前面看就行，不用看那些學生，如果要看稿子的話再低頭看看，最好把稿子背一背！
國旗下演講不緊張？
29樓：青石半街
1.你先把講話稿背
抄熟,在下面襲的教室或家裡
bai多練習幾次直du到熟悉講稿為止
zhi;
2.先用手機把自己要講
dao的稿子錄下來,自己聽幾次有利於改進;
3.在講話前深呼吸3-5次,給自己一個積極的暗示:我有能力有自信能大聲講好話。相信自己潛能能發揮到極致。
下星期要國旗下講話，可是我覺得自己聲音不好聽，而且說起普通話來聲音就有點嘶啞，怎麼辦啊，好怕出醜
越害怕越出醜，平常心對待就和正常講話一樣才能發揮最佳水平 不要把這事兒看得太重了，也就自然將心態放平了，也就沒什麼害怕了。我也有過國旗下講話。其實上去的時候緊張，唸的時候就不會了。可能你會覺得尷尬可是別人不會這麼覺得。要對自己有信心。重點是講話的內容，別太在意自己的聲音，要自信一點！加油 深呼吸，放...
高三了，我很緊張
請允許我以師哥的身份指導你 記著 心急吃不了熱豆腐 你越急題目越難 當你以一個冷靜的頭腦學習時 起碼可以解決百分之八十的問題 要真遇到很難的題你完全可以 pass 因為高考不考很難的 所以你只需把基礎的做熟 記住就可以了 沒必要緊張 記著 要適度放鬆！very important 要始終保持清醒的大...
高考成績就要出來了，我很緊張，我該怎麼半
你這麼緊張 應該是重視學習的孩子 我相信你會有個不錯的成績 所以不要太緊張了 現在有點小緊張是正常的 怎麼勸你都還是會擔心 什麼時候成績出來了 學校定了才能徹底踏實 現在的任務就是選好學校和專業 學校很重要 專業更重要 選個自己不感興趣的專業 學起來的動力真的是差很多 而且專業幾乎是一輩子的事 大學...