1樓：匿名使用者
請允許我以師哥的身份指導你 記著 心急吃不了熱豆腐 你越急題目越難 當你以一個冷靜的頭腦學習時 起碼可以解決百分之八十的問題 要真遇到很難的題你完全可以 pass 因為高考不考很難的 所以你只需把基礎的做熟 記住就可以了 沒必要緊張 記著 要適度放鬆！（very important) 要始終保持清醒的大腦 當你覺著不想學習時就不要學了 我就這樣的 不會耽誤時間 事半功倍！ good luck to you!
再見！
2樓：地緣社
高三也沒什麼可怕的，就是更忙一些了，有那麼多同學陪著怕什麼呢，而且到時候你不自覺的便已適應了，我現在想想高三的生活真的很充實啊！呵呵，加油啊！
3樓：匿名使用者
沒啥緊張的 上學啊 要有個好心情 好心態 每天該幹嘛幹嘛 不用刻意改變什麼 順其自然就好 平常心非常重要 就是一個高考嗎 考的是心裡素質 你心態好就行 沒必要緊張。
4樓：用吉祥如意
那考題真的很一般別擔心，心態好就能考好了 基礎學紮實點 緊張說明你是好學生。
5樓：匿名使用者
淡定點，高考考得就是心理素質，那考題真的很一般，不難。我剛考完，別怕~
6樓：匿名使用者
適當的調節，放鬆，有個好心情。
要上臺唱歌了，緊張怎麼辦，上臺唱歌很緊張怎麼辦
第。一 對一首即將演唱的歌曲，要有足夠的視練時間。熟練樂譜，注重音準 節奏 速度，一絲不苟 千錘百煉。第。二 熟練歌詞。歌詞要背得熟練，達到不加思考地脫口而出的程度，這樣就不必擔心錯詞 忘詞。第。三 要多合伴奏。在合伴奏時，就像親臨舞臺一樣。第。四 解決歌曲難點。要找出歌曲中的難點，分別磨練解決，如...
快高考了 我感覺很緊張 老是胡思亂想 我孩怎麼辦
作為過來人，還有一個月，不要多學習，休息吧，該學的也學了，不學的也學不了了，最重要的就是休息，我當初看電視，家長很反對，其實只要放鬆就行了，不過英語單詞還是要看看的，總之要早睡早起，千萬不要晚睡晚起，會很累的！1 目前你所出現的諸如擔心 焦慮 走神 失眠 失落 暴躁等等都是正常的，甚至是應該出現的。...
明天我要國旗下講話了，我很緊張，該怎麼辦呀
相信copy你一定能講好！第一bai，你先把講話稿背熟，在下面的教室du或家裡多練習zhi幾次直到熟悉講稿為止 第二dao，先用手機把自己要講的稿子錄下來，自己聽幾次有利於改進 第三，在講話前深呼吸3 5次，給自己一個積極的暗示 我有能力有自信能大聲講好話。相信自己潛能能發揮到極致！支援你！靜心，旁...