1樓：匿名使用者
慢慢試著做改變吧。人的性格是很穩定的，也許一生都是這種性格。
學會接受自己，重新評價自己，尺有所短，寸有所長，多想想自己的優點，把自己的優點列出來，慢慢你就會變的自信了，就能在別人面前應對自如了。
自我暗示是一個很好的方法，相信自己能做的更好。給自己打氣。
2樓：匿名使用者
性格可以雕塑
有人談到性格就說它與遺傳因素有關係，說生就的脾氣，長就的命，改不了了，其實不盡然。英國有個心理學家叫愛森科，他在人格理論方面主張人格緯度，緯度的一個極端是外向，另一個極端是內向，所以在緯度之間就有許多等次。他認為極端內向和極端外向的人是少數，大多數人是綜合性的，或者偏內向些，或者偏外向些。
愛森科的人格緯度理論的產生對心理學界的影響很大，所以我們認為人格是可以在緯度上移動的。
近年來，日本學者長谷川洋三則認為，通過行為可改變性格。這就給我們的心理**和兒童教育提出了一個新的任務：我們要培養人們尤其是兒童良好的行為，以此幫助他們改變性格上的弱點；我們應該在日常生活中培養性格，孩子幼小時是培養良好性格的**時期。
性格是童年期慢慢塑造出來的，心理學家做過「情感剝奪實驗」：把一同生下的小猴子分成兩組，一組放在鐵籠子裡，用奶餵養，什麼也沒有；另一組給它們用長毛絨做了個假媽媽，吃完奶它們可以在假媽媽身上玩。實驗結果表明：
小猴子慢慢長大後，沒有假媽媽的這一組膽子比較小，反應暴躁，不合群，與人不好接近；有假媽媽的這一組正好相反，不膽小，合群，與人容易接近。這說明在嬰幼時期特別是兒童時期剝奪了母愛就會使他們的性格扭曲，造成不好的行為和個性的表現。情感剝奪實驗說明在嬰幼兒時期對孩子進行良好的心理環境的撫育對一個人形成良好的性格是很重要的。
其次，家庭中父母及其他成員對孩子性格的形成有很重要的影響。比如，一位母親是強迫症患者，她有一對雙胞胎，把孩子從幼兒園接回來，總是馬上就給他們洗臉，洗腳，都洗完，放在床上，不許下地，不讓他們和鄰居小孩子接觸。她有潔癖，怕髒。
強迫症是在完美性人格的基礎上產生的，完美性人格在醫學心理學中就是強迫性人格。這種人格的缺陷表現在愛思考、多疑、辦事很守規矩，平常擔心的時候多，放心的時候少，總有一種不安全感，辦事求完美。所以這種性格如果再受到一些心理刺激
3樓：匿名使用者
心理學專家給我們列出了10個微笑的理由:
1.微笑比緊鎖雙眉好看.
2.令別人心情愉快.
3.令自己的日子過得更有滋有味.
4.有助結交新朋友.
5.表示友善.
6.留給別人良好的印象.
7.對別人微笑,別人也自然會回以微笑.
8.令你看起來更有自信很魅力.
9.令別人減少憂慮.
10.一個微笑可能隨時幫你一段終生的情誼.
在你如意或不如意的時候,何妨先對世界微笑呢?
微笑,給別人的是美好,留給自己的是美麗,我們需要友愛,呼喚真誠,讓我們用微笑傳遞友愛,表達真誠,面對朝陽,給生命一個美麗的微笑.
如何改變性格，如何改變自己的性格
人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,改變自己就是改變自己的生活 工作 說話 做事的習慣，就是為了達到你所希望的性格而做一些和以前做法不同的事，並不斷的這樣做，使之成為習慣，這樣別人對你的看法就會有所轉變，你的情感也會產生變化，這樣你的性格也就變...
如何改變自已的性格，如何改變自己的性格
人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,改變氣質的方法 也太難了 一般人根本做不到 咋整 不要著急 有人為我們總結了六條 更簡單易行的 執行守則 第一條 把嘮嘮叨叨的嘴 閉上 第二條 把看不順眼的人看順眼 第三條 把想放縱的心 收住 第四條 把不想...
性格能改變嗎，人的性格能改變嗎？
性格可以影響人的行為，行為決定人的未來，未來又影響人的理想，理想顯示人的性格！再換個說法，是先有你，還是先有你的性格？所以，不要把性格當藉口。很多性格內向的人都想使自己變得外向一些，因為似乎只有性格 外向的人才更適應當今社會，更利於與人交往。但其實很多性格外向的人，對自己的性格也 有很多不滿意的地方...