如何提高大腦能力

2021-05-31 19:22:27 字數 809 閱讀 2558

1樓:程

提高大腦能力,首先得多動腦子,讓自己的思想活泛起來,多思考,另外還可以吃一些水果,核桃,花生,牛奶等補腦的東西。

2樓:時空亂彈

你這麼說太籠統了,大腦能力多了,你想提高什麼能力?是大腦瞬間反應能力,

3樓:木子花華

成年的大腦可塑力遠比想象中的要強,我們可以通過運動來改善睡眠質量,提高免疫力;通過飲食調整,平時多食用些有益大腦健康的水果和蔬菜,比如核桃、藍莓和菠菜等

4樓:加油幹哦

可以多運動,運動可以增加大腦的血流量,將更多的氧分,能量,營養物質運送給忙碌的神經細胞。

可以多聽聽**,因為**的訓練可以改變大腦的結構。

5樓:主持人

提高大腦能力,就一定要充分的利用大腦。大腦這個東西,你越動它,它才會越靈光,你要是不運用它的話,它就會秀逗了。所以要提高大腦的能力,就一定要經常的用他,這樣才會讓他更加的靈光。

6樓:巴山夜雨

大腦像臺機器越用越靈活。

多做數學題可以練習邏輯思維能力,與人講話可以練習語言能力。

總而言之,經常讓大腦轉一轉,讓它運轉起來,就會得到鍛鍊。

7樓:匿名使用者

如果要提高大腦的人力的話,你首先要做一些腦力開發的遊戲如果經常這樣子操作的話,你的腦也會慢慢的跟著上了。

8樓:媛媛健康坊

大腦的功能是靠激發出來的,所以要想提高大腦的能力,就要多用腦,多思考,這樣可以激發初大腦的潛能。

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