1樓：楚正
實戰性的,泰拳,itf,空手道,散打,截拳道,柔道.
一樓的小傢伙,泰拳有多少傷身專
體你知道嗎?雖然真正屬的泰拳選手很強,但是遇到散打也沒有多少優勢,遇到相類似的itf也佔不到便宜,itf就是古跆拳道,沒用嗎?小子,別亂說.
而且,要真有那種真泰拳教的話,不是天下大亂了?隨便一個成年人就可以殺人讓警察怎麼管?所以,**一般是不會允許泰拳道館存在的,即使有也是地下的.
itf,古跆拳道,實戰性非常強,可以和散打相提並論,但教受的地點很少,上海也就跆風跆拳道一家.
散打,上海方斜路那裡有一個錢氏散打,實在是厲害,一般的教練可以以一打四,他那一個老頭可以以一打七!
空手道,練得太傷身體,到老了就知道不該練了,你看有哪個空手道高手,是高壽的?打的都是暗傷!
截拳道練的地方很少,有多厲害你看看傳奇李小龍就知道了.練這個的話,可以去廣東看看,或者上海精武門.
柔道很容易被吃豆腐,而且,據我所知,上海沒有社麼口碑很好的柔道道館.
練itf,或者散打吧.其他的不太推薦,因為都不符合你的那些體形要求.
上海跆風跆拳道學員
2樓：厙漾漾許航
學器械吧，比如防狼噴霧之類的，男女都適用。
總鍛鍊胸會變小，而且女生的力氣天生沒男生大，後天影響不成大器。
3樓：前飲宿運鴻
最好學女子防身術和詠春吧...女子防身術適合所有女性..出招直接.
但是多數是對付男性的.防身有效...詠春聽起來很老.
其實是種柔性的短打技巧.也比較適合女性的...
4樓：五從丹脫蕤
上面的那位,詠春拳據說還是一個和尚創的呢!女生學什麼武術,讓我狠糾結!散打?
實用,練著練著,你就成肌肉女了。跆拳道不實用,而且算是難學吧!還是建議你去學跆拳道吧,混混帶,都可以嚇唬人。
5樓：尹樂芸束遠
別聽他們胡說散打又跆拳道空手道的。打架其實想學很簡單的。外班有個回學生學跆拳道的。
初一答就每天放學學跆拳道。學了三年。初三那年打架。
我其實就會點綜合戰。打群架兩班。在學校後面廢棄的大**院。
我就和他在廁所那單打。最後打的他是那次戰鬥最後一個起來的。
6樓：緒小凝桂忠
女生還是別學好了，就算你學，也得體能跟力量跟的上。
如果要學還是推薦你學散打或者格鬥。我學的跆拳道，沒多大作用。
7樓：震旦子民
太極.因為這需要全身的整勁,且強調"四兩撥千斤",不會亂長肌肉.但是,想學好不是很容易.
8樓：靜驄
合氣道和截拳道比較實用不會使身體變形，散打、泰拳固然實戰性很強，但是會身體，女孩不適合練
9樓：筱蕸
跆拳道，現在女生學蠻多的，打起來蠻帥，聽起來也好聽，也不會很酷，有實戰這個專案，只要學好了，蠻厲害。我有親身實驗的經歷哦，呵呵...
10樓：匿名使用者
泰拳，個人認為最實用的！不要求很多肌肉，但是爆發力要好。跆拳道那些沒用。
11樓：匿名使用者
你可以學武術套路，套路需要全身的整體諧調，可以鍛鍊全身的各個部位，使全身脂肪均勻消耗,達到塑身的效果.例如少林長拳，大洪拳等。
12樓：神宗一郎
還是用裝置吧 學就會改變身體 還肯定不管用 叫喚其實挺管用的
塑身就瑜伽吧
13樓：旅程
以色列馬伽術、擒拿格鬥、截拳道、綜合格鬥
14樓：匿名使用者
太極拳！如果你練到爐火純青的地步，一般人都能不是你對手！
15樓：匿名使用者
女生打架..一般抓頭髮什麼的...
練柔道吧 不怎麼改體形 練得多很強的
16樓：匿名使用者
你需要的跳健美操 + 買一個防狼電擊噴霧器這樣所有問題就都搞定了
格鬥技巧都需要一定肌肉量支援
還是使用工具比較直接快捷
17樓：匿名使用者
散打，擒拿，柔道，拳擊，搏擊 跆拳道
18樓：只要我想的
哈哈，詠春！！！！都符合你的要求
19樓：無虛極
學學截拳道吧。。。
這個容易上手。
。不怕苦的話就練詠春
20樓：耿齊勵新
健身練拳擊才是王道，打架講究一擊必殺，你不是專業運動員，學技巧哪有什麼用，拳頭狠才是王道
21樓：威倩舒元
格鬥術，散打，柔道，跆拳道。不過打架的時候應該用不上的。因為你當時會反應不過來的。
女生喜歡打架厲害的男生嗎
別騙自己了，男人，沒有女人不喜歡打架厲害的男人，但是這不是唯一的標準罷了。打架厲害是個亮點。能打的男生對女友都會很好吧 但他一定是有正義感 你也許 看多了 現實中不會有 中那種結局的 看提問者的意思，可能是說在某種危急時候既有英雄救美之勇氣，又有救美之本事的男生吧。如果是這樣，肯定能讓女生喜歡。不過...
怎麼打架厲害 怎樣打架才最厲害呢
怎樣打架才最厲害呢 不建議用傢伙，交你點招。1.如果你的對手頭髮很長，一手拽頭髮 往死裡拽 一手卡脖子 這就不用往死裡卡了 然後用自己的膝蓋猛墊，爽夠後，一扔，他就會迷迷糊糊轉幾圈，然後倒地。2.如果他向你揮拳，用一手隔擋 如果躲閃能力強，可以不擋 然後迅速彎身，在他沒收回拳頭之前，雙手用力拉他的一...
打架厲害有用嗎，有打架厲害的嗎？打架看心理看氣勢還是看體格。
打架不是不可以，也要看打的是誰為什麼打架不要無緣無故打架，法律也是要靠武力的，如果沒武力那些犯罪的就抓不到所以才有武警，沒槍沒刀就只有相信你自己的拳頭和腳，我打架不是很厲害想去學點武術父母死活不願意，我都崩潰了，被人欺負實在很不爽啊 你打別人，早晚也會被別人打，這就是因果報應，建議遠離打架鬥毆的事情...