1樓：清晨陽光裡
額，你過於敏感了，杯弓蛇影，草木皆兵，一點風吹草動就怕，就以為有人，這是精神高度緊張的狀態~事實上我們放鬆的狀態下，就不會有這樣的感覺。
世上有沒有鬼我不能確定。科學說沒有，宗教說有，信誰呢？我們的知識如此淺薄，又怎麼能查明到底有沒有鬼呢?
既然無能為力，我們就要容忍不確定性。對未知事物保持一種尊敬，敬畏的態度。不可輕狂。
要知道這世界奧妙的事情很多，連科學都無法解釋的事情也很多，我們怎能不敬畏呢？
很多人都怕鬼，為什麼別人不用解決怕鬼也能正常生活，你非要糾結呢？怕就怕了，不過怕了就算了，誰也不能確定是不是真的有鬼，生活還要繼續，把心思放在鬼上沒意義。我也時常怕鬼，不過我還真沒碰見過鬼，頂多是怕了就離開，或者想想就算了。
我個人傾向於沒有鬼。
放心啦！好好生活，別胡思亂想了，相信科學吧！世上沒有鬼的。
2樓：大墨先生
不知道原因。我是無神論者，但是在黑暗的環境裡，我經常覺得背後冷森森的，害怕，但是我還是不相信有鬼。
個人經驗如下：對於未知、廣闊的空間存在一定恐懼感，沒有安全感，如果換成比較狹小的、封閉一點的地方，感覺就好多了。而且背後得有個依靠，比如，我半夜不敢出門，但是如果我背了個包，背上有充實感，就不怕了。
再比如，我一個人在家，房子很大沒人，我關好門窗躺在床上背靠著牆壁或者被子，就ok了。
在被子裡睡覺吧……
3樓：匿名使用者
1.電影看多了，或看過聽過這類事情多了；
2.壓力大精神；
本人和你一樣小時候很大膽，長大了，知道多了，反而什麼都怕了要用精神來解除害怕，黑就是我們看不到心裡產生一些不好的想象，要白天黑夜什麼都沒有變，變的只是我們的缺少在黑夜活動而已，鬼也是想出來的，有鬼嗎，你又怎麼知道鬼是可怕的，怎麼知道鬼不怕人呢，要時刻想著自己是照亮世界黑暗的源頭，一切可怕的東西都有自己來驅除。
4樓：匿名使用者
不要老師疑神疑鬼的往你背後看，或許你是有壓力，不知道壓力從何而來。然後，恐懼就來了。
就像墜入了深淵，不知道什麼使你這樣想。這時候最需要有人陪伴。找你的母親或著父親或者哥哥妹妹什麼的。這只是心裡作用。不用去理會。什麼都別多想 盡情的暢遊在網路就行
5樓：匿名使用者
電影看多了，時間長了就好了！
怎麼克服怕鬼怕黑心理？晚上一個人的時候很怕很怕，真心求解！！
6樓：若離別即無期
如果怕就不要去接觸它，平常不要看這些，身上揣個***走夜路放點激情的歌，可以轉移注意力不會想起晚上會有什麼東西了，睡覺的時候可以放點輕**聽著，其實我們怕是因為晚上太黑太安靜，然後就會胡思亂想，只要你給自己製造一點東西轉移自己的思想就不會那麼怕了，我也怕鬼，現在我都不看恐怖片，頂多看些喪屍片，那些東西雖然恐怖但我相信他是不存在的，如果真的害怕就去寺廟裡面求個開光的平安符，這個可以驅鬼的哦，身上帶點銀的鬼也不敢近身的，所以，身上帶點這些東西也可以壯膽
7樓：匿名使用者
我小時候和你一樣但是比你小得多，從3年級開始因為看了一些很驚悚的電視比如經典傳奇，還有接觸到一些真實靈異事件，晚上不敢上下樓梯，不敢上廁所，我上樓梯首先要猶豫很久，然後鼓起勇氣非常迅速跑上去的，心裡想著趕快到房間就沒事了，每天晚上都是如此，再大點了到上初中了軍訓，我朋友在軍訓的基地晚上講午夜凶鈴山村老屍，軍訓回來我一個人不敢待在家裡，後面再大點到初三了就不怕鬼了，可以白天看鬼片了，晚上就是想到畫面有點怕，可能是因為初三了心理很成熟了，也不怕老師了，所以對鬼也沒那麼怕了，再到現在天天晚上看鬼片，國產的辣雞鬼片看都不想看，能看出瞌睡，只追求國外的有真鬼的鬼片。
8樓：小慧慧
其實啊。不只你一個人怕的。其實每個人心裡都會害怕這個的。
我可以教你一些方法。當你害怕的時候呀，你心裡可以默唸「阿尼陀佛」一直念一直念。然後想象一些美好的東西。
其實啊。如果世上有鬼的話，也會有佛的存在。佛會保佑膽小的人的。
像我平時半夜醒來，也會有點怕怕的。我就會默唸一直默唸。
我還有一個辦法。如果實在很害怕的時候，就勇敢面對。媽的。把我嚇成這樣。我就迎接你。硬碰硬。看你有多可怕。
9樓：匿名使用者
我都中年了，看了恐怖電影也會害怕，這對很多膽小的人來說正常。
晚上怕就點一個小燈，只有幾瓦的那種，這樣會好很多
再有，以後不要再看那些恐怖片了，對心理會有影響。
10樓：匿名使用者
你性格原因
缺乏自信
和你家庭教育分不開
從小環境等形成的
多鼓勵自己
培養大膽
11樓：極限
你膽小，看你所說的是被什麼恐怖電影裡的情節嚇到了，首先你要知道你怕什麼？怕鬼，怕神，我們所處的這個世界是個很客觀的世界，根本都沒有鬼神之說，所以只要你不做虧心事，你沒有什麼可怕的，你要克服你的恐懼心理，怎麼克服呢？還是看恐怖片，越是怕他就越要克服他，這對你來說也是很殘忍，我就不明白有什麼好怕的呢？
我幾乎把所有的經典恐怖片都看遍了我還是不怕，我不知道我怕什麼？你要知道他演的在怎麼恐怖他也是人拍的電影啊，也許是因為你還太小吧，長大了就好點了，你看看風雲雄霸天下吧，這步電視劇不恐怖，你就想象你有步驚雲眼神和力量，能殺死你害怕的一切東西，這也是一種精神勝利法～呵呵～
12樓：匿名使用者
額。。。其實無聊的時候我也會想一些恐怖的東西，特別是睡前。建議你乾點其他感興趣的，轉移目標。。
13樓：匿名使用者
放一個可調光的檯燈在床邊，怕的時候就開啟，調小亮度。終是會睡著。一天一天過去，漸漸習慣了一個人的黑夜，始燈也不必經常開。另：早點睡覺，別到深夜才睡，相對會不怕一點。
14樓：匿名使用者
一見天黑就努力剋制不要去想那些畫面，儘量想一些開心的
事情或是想一些美好的畫面，聽聽**或玩手機也是可以的 想辦法分散注意力，那玩意越想越害怕，你要相信這世界上絕對沒有鬼鎝存在，那些電影都是虛構的。
15樓：認證解答團隊
建議不要看關於鬼的書，電影，不要天天想什麼鬼！多出門，看一些笑話，綜藝節目，相信你一定會拜託影印的。你看我十二點給你發。我一點都不怕。你還怕啥？
我孤單了怎麼辦 我害怕黑暗了怎麼辦 我害怕孤單了
青春期就是這樣的 你還年輕 對很多事情都太敏感而易動 漫漫會好點的 不過要注意的是 如果你老是都不喜歡人家 人家怎麼會喜歡跟你在一起呢 所以說 不管什麼時候 做人要寬容 試著上自己喜歡的東西論壇上去跟貼 比如我喜歡 夢幻西遊 一款遊戲，我就去他的論壇跟跟別人的帖子，試著放鬆心情 哇 不是吧 90年出...
女友怕鬼怎麼辦，女朋友怕鬼怎麼辦？
哈哈，不知道你說女友怕鬼是他怕什麼樣的鬼還是說真正不存在的那種那種鬼。還是他心裡的那個鬼。不管是哪一種。就要想辦法消除它。平安福肯定要去廟裡經過，有名的大師。來開的自己開的，即使能夠做的比較像，但是也沒有那個靈性了。對心理安慰的效果肯定大打折扣的。希望對你有幫助，謝謝。如果是真的怕鬼，給她從光，波，...
晚上人睡覺總是害怕，從小到大都這樣，怕鬼，有什么辦法克服
有可能你小的時候受到過驚嚇留下的後遺症。這屬於心理問題，我不知道你是男是女，但是我可以告訴你，想要克服很簡單，就是堂堂正正做人，踏踏實實做事，讓自己的心靈沒有缺陷，所謂不做虧心事，不怕鬼敲門，一個正直的 充滿浩然正氣的人，鬼神不侵。我小的時候也有這樣的經歷，其實不止是你怕，人人都怕，但是沒人的心理強...