1樓：阿拉阿拉樑詠
不要讓自已活的太累 好好的過好每一天
2樓：莫顏窟
我給你的意見，你看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!
為什麼愛會讓人覺得很累,甚至有窒息的感覺呢?拜託各位了 3q
3樓：百度使用者
不是的，愛並不是這樣的感覺的，你會有這種感覺，是不是也說明了他/她並不是你原來的那份愛了呢？
生活為了什麼？是為了錢活嘛？為什麼有那麼多人沒有錢，一切對於他們就沒意義了呢？拜託各位了 3q
4樓：國安冠軍
一悟：人生在於奮鬥 一個人的一生，能否事業有成，一般來說，20歲左右打基礎，30歲左右定方向，40歲左右見雛形，50歲左右固根基，60歲以前功業成，60歲以後自我完善。藉助一年四季的劃分法，人生可分為：
20歲左右為春天，40歲左右為夏天，60歲左右為秋天，70歲以後進入冬天。短哉，快哉！人生應該用倒計時的辦法來要求自己，莫等閒，進入「冬天」空悲切。
人來到這個世界，第一聲就是哭。這一聲哭，昭示著要與困苦相伴。幸福不會從天降，成功不是坐在家裡等得來。
一個人，進步得快不快，有許多因素，但最主要的因素是本職工作做得好不好。從工作看能力，從工作看人品，從工作看德能勤績廉。如果工作不努力，不吃苦，不奮鬥，就出不了成果。
出不了成果就得不到社會承認，得不到群眾的承認，得不到領導的承認。在工作中領導對能幹事的同志經常壓擔子，人的確要苦一些，累一些，但正是苦和累，才能鍛鍊自己的意志和本領。適當的壓力，能增加承受力。
艱苦和困難可以鍛鍊人。苦苦苦，吃苦才能通今古；難難難，戰勝困難才能成聖賢。 機遇對每個人是平等的，但機遇是屬於有準備的人。
準備的內涵就是生命不息，奮鬥不止。 二悟：奮鬥在於守恆 清代王夫之提出判斷人才的三條標準，即才能、氣量和意志。
三者之中，以意志最為重要。人無志不立，意志不堅定，最難當重任。不專心致志，沒有非常耐心和毅力，沒有鍥而不捨的精神，要建樹偉大的業績是不可能的。
在人生社會實踐中，常常有四種情況最能考驗意志，也是鍛鍊意志的最好時機。一是當你受委屈的時候；二是當你失意的時候；三是當你處在艱苦複雜環境的時候；四是當你取得成績遭到譭譽的時候。人生要讀懂和領會「失敗」、「不幸」、「挫折」、「痛苦」的內涵。
受挫一次，應該對生活的理解加深一層；失誤一次，應該對人生的醒悟增添一階；不幸一次，應該對世間的認識成熟一級；磨難一次，應該對成功的涵義透徹一遍。只有這樣，才能鍛煉出百折不撓、堅韌不拔的意志。有了這般意志持之以恆地奮鬥，堅持登一座山，才能達到頂峰，堅持幹一項事業，才會成功。
導致不能持之以恆的原因很多，我觀察，主要有五種：急於求成，盲目攀比，眼高手低，怨天尤人，悲觀氣餒。為此，我勸人們要做到「五個不能」：
一不能急於求成。心態不能浮躁，做事不能急功近利。要懂得量變才能質變的辯證法，腳踏實地走好每一步。
二不能盲目攀比。不能以資歷長、先參加工作為資本，拿自己的長處比別人的短處。三不能眼高手低。
不要看自己一朵花，看別人豆腐渣。大事做不來，小事不願做。別人做出成績，認為沒有什麼了不起，自己做不好卻找客觀原因。
四不能怨天尤人。要懂得一個人的成長進步，內因是進步的根本。不能當個人目的沒有達到時，而胡思亂想，無端猜疑。
**能悲觀氣餒。天才與庸才往往由「最後一刻意志」之品質決定。成就一番事業常常要受陣痛、困惑、彷徨的考驗。
有利的情況，主動的恢復和成功，產生於「再堅持一下」的努力之中。 三悟：環境在於創造 人的本質是社會關係的總和。
一個人的成長髮展，與社會環境和自然環境狀況緊密相關。在現實生活中，有人抱怨社會不公，抱怨處世艱難，生活和工作的環境不好。每當個人事業、仕途上遇到不順時，在客觀環境上找原因。
應該怎樣看待環境？答案是：第一，環境是一個人成長的重要因素；第二，環境的好壞是相對的，沒有絕對的好或壞；第三，衡量環境的好壞不能只是以個人的好惡為標準；第四，要學會適應大環境，而不能強求環境適應個人；第五，好的環境在於創造，只要發揮主觀能動性，即使在大環境不好的情況下也能創造好的小環境。
創造好環境，最根本的是自身要以誠待人。高度受人歡迎的心理特徵依次為：真誠，真實，理解，智慧，可靠，體貼，熱情，友善，負責任。
高度被人厭惡的心理特徵依次是：不友好，多嘴多舌，自高自大，自私自利，惡毒，虛假，冷酷，卑賤。待人以誠，處世以信是一個人安身立命之本。
只要做到待人以誠，處世以信，就能贏得人心，就能贏得愛心，就能贏得支援和幫助。 如何以誠待人？就個人修養來看，要做到「十不要」。
即：一不要自視清高，二不要說大話空話，三不要輕易求人，四不要強加於人，**要取笑別人，六不要亂發脾氣，七不要信口開河，八不要小看儀表，九不要「雞犬相聞，老死不相往來」，十不要欺負老實人。 在思想上要樹立「幫助人是一種崇高，理解人是一種豁達，原諒人是一種美德，服務人是一種快樂」的理念。
真誠待人，在生活中朋友就會多。工作順利時有人提個醒，不要驕傲，工作不順心時有人幫助解愁，給予鼓勵。這就是良好的環境。
四悟：根本在於樹立正確的「三觀」 一個人要立得起，永不言敗，最關鍵最核心最根本的問題是，要樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。一個人的世界觀、人生觀、價值觀，就是人生的座標，實踐的航標，奮鬥的目標。
綜觀社會，凡是立得起，永不言敗的人都是「三觀」過得硬的。凡是背叛黨和人民，落得身敗名裂的人都是在「三觀」上出了問題，經不住權力、金錢、美色的**，經不住改革開放、市場經濟和執政的考驗而蛻化變質。 如何樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀？
我認為要正確地確立六觀：一要確立正確的立身處世觀。一個人不能因為惡小而為之，也不能因為善小而不為。
二要確立正確的道德觀。要做一個有道德的人，尤其是要慎獨。在無人監督的時候要做到四點：
一是要用道德標準限制個人的慾望，二是要用原則和紀律強化個人的意志，三是要用己所不欲勿施於人控制情感，四是要用「以人為鑑」作為行為的取捨。三要確立正確的地位觀。官職大小，地位高低，不是衡量一個人能力大小的唯一標準。
官不在大稱職則靈，位不在高為民則行。在地位待遇上莫伸手，在工作事業上要奮進。「官」實質是責任，「位」實質是幹事的平臺，關鍵是要把事幹好，不負眾望。
四要確立正確的金錢觀。在市場經濟條件下，沒有錢不行，但金錢不是萬能，君子愛財要取之有道。五要確立正確的名利觀。
人大致分為四類：一是毫不利己，專門利人的人；二是我為人人，人人為我的人；三是給我多少利益，幹多少事的人；四是對個人有利就圖，無利不圖，唯利是圖的人。作為一名共產黨員和國家幹部，應該努力做一個高尚的人，一個純粹的人，一個脫離了低階趣味的人，一個有益於人民的人，一個毫不利己專門利人的人。
六要確立正確的享樂觀。應該視人民的幸福為最高幸福，而不能以我為核心，把吃喝玩樂作為追求的目標。 在結束人生四悟的感慨時，我願以三句話與大家共勉：
一是真誠是待人之本，自律是護身之法，勤奮是成功之路；二是立志做大事的人，尤其要提防在小事上栽跟頭；三是人生如下棋，步步都重要。
生活為什麼有那麼多煩惱
在現實生活中，抄 酸甜苦辣都要經歷，誰的一生也不會一帆風順的？有一句歌 詞中說的好，小小少年很少煩惱，隨著年齡慢慢長大，他的煩惱增加了，所以生活中的煩惱是人生必讀的一門課程，正確看待正確處理這些煩惱，讓他變成，生活的動力，另外，要樹立正確的人生觀，切不可盲目攀比，實事求是的去考慮問題，這樣也許會減少...
為什麼人有那麼多的煩惱，人為什麼會有那麼多的煩惱？
所以 如果你想拋棄煩惱 那麼就降低慾望 生活在今天的方格中吧！墨 希望採納 別在意太多無關的事情 煩惱和快樂是相對應的。確實，人們遇到煩惱時會覺得痛苦，覺得生活的不如意。同時，正是因為有了煩惱，當快樂來臨時，我們會更加珍惜。面對它，就像做題目一樣。過去了就不怕它了。年齡的增加隨之而來的是煩惱，你要進...
煩惱的生活生活為什麼有那麼多煩惱？
既然家裡人不理解你，那就現在在外面自己住一段時間，讓時間來證明一切，對於你說的你愛的那個女孩，其實不止值得你把它放在心裡，如果是真心愛你不會選擇離開你，所以你也應該試著學會忘記去尋找另一個真正愛你的女人。至於朋友現在都是這樣的現實，有錢你就是爺，沒錢你就是孫子。想開點朋友生活是為了自己不是為了別人，...