1樓：1戰士
病情分析： 您好，經期腰痛被認為是生理性疼痛，不需要特別**。 不過也要看疼痛程度，一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種：
子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環等刺激，壓迫神經也引起腰痛；骶棘韌帶鬆弛、腰肌勞損可使腰部支援力增加而疲勞產生腰痛；生育過多、**過頻、性生活過度或外感溼邪等也可產生腰痛。
意見建議：建議到正規醫院檢查一下，以對症**，不要用手捶腰，祝健康！
2樓：揮劍攟
**專家指出：
月經期腰痠腰痛也很可能是痛經導致的，造成痛經的原因主要有兩個方面：痛經是由於子宮內膜合成的前列腺素過高，引起子宮異常收縮而發生的。臨床上分原發性痛經和繼發性痛經。
是**常見病。原發性痛經，多發生在月經初潮後的一年內，無盆腔器質性病變，也稱功能性痛經，如：心理因素、子宮發育不良、子宮過度前後屈等。
泌尿系感染也可能是導致經期腰痠腰痛的原因。腰痛以急、慢性腎炎致者為多，表現為腰部脹痛、嚴重者沿輸尿管放射至會**。除泌尿系統感染外，泌尿繫結石、結核等疾患，亦會引起腰痛。
3樓：心兒
應該是腎的問題，大多和這個有關，所以腰痛，你查下腎在**就知道了
4樓：奶躺奶躺
正常。。我也是。。。不要劇烈運動。。。喝杯紅糖水。。。。姨媽過了自己就好了
5樓：印信詹胭
經期腰疼是女性朋友經常出現的症狀，有可能是痛經造成的，也有可能是受涼了。總之注意保暖，要是特別疼就得臥床休息了，這個時候多補充營養。每個人情況不一樣的，這個時期好好對待自己。
6樓：勤秀愛士寅
很正常的生理現象啦，別擔心啦，多喝熱水好好休息，不要劇烈運動，等大姨媽走了你就會滿血復活的
女人月經期腰痛是怎麼回事？
7樓：護舒寶
miss護抱抱哦，姨媽君一鬧彆扭，咱們妹紙就頭疼了。親親在生理期出現腰部痠痛，除了由於精神緊張、勞累和飲食不當等因素外，經血排出不暢、子宮痙攣性收縮也是成因。怎麼擺脫這腰痛的魔鬼呢，miss護這裡來些小建議哈。
1. 用手在腰上，從上至下揉揉即可，切勿用力過猛，輕揉就可以了。千萬不要用手去捶打腰背哦，這個特殊時期，女生本來就身體弱，用力捶打不但起不到任何作用，反而會導致盆腔充血加劇，血流加快，月經量增多，經期延長，腰痠背痛更加嚴重。
2. 可以用熱水袋熱敷小腹，在一定程度上能防止小腹受涼，促進血液流通，減少腰腹痛的機率。
3. 每天溫水泡腳至少20分鐘，並且把裝滿熱水的熱水袋放在腰上，可以減緩疼痛。
4. 保持充足睡眠，儘量不要進行劇烈運動，尤其避免對腹腔施壓或腿位抬得太高，適當做些輕柔、放鬆一點的運動就妥妥噠。
5. 做好腰部的保暖，避免過冷過強的刺激，而且少碰生冷寒涼的飲食為宜。
願親親的姨媽君每個月都乖乖不搗蛋～
8樓：碧魯玉芬古媼
您好，經期腰痛被認為是生理性疼痛，不需要特別**。
不過也要看疼痛程度，如果嚴重，考慮是有**疾病引起的可能。一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種：子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環等刺激，壓迫神經也引起腰痛；骶棘韌帶鬆弛、腰肌勞損可使腰部支援力增加而疲勞產生腰痛；生育過多、**過頻、性生活過度或外感溼邪等也可產生腰痛。
如果疼痛嚴重建議到正規醫院檢查一下，以對症**
9樓：戚愛景粟胭
你好，吉林國健婦產醫院專家告訴您，有一下三個原因： 1.病理性原因引起的腰疼。
一般來說，女性如果患上了子宮內膜異位症、盆腔炎、盆腔腫瘤、腰肌勞損等等，都會出現經期腰疼的症狀，而生育頻繁、性生活不節制的女性，也會在經期出現腰疼的毛病。
2.經期飲食和生活習慣不好。經期愛吃冷食、有刺激性的食物，會刺激子宮，加重痛經，引起腰痛。而經期洗冷水澡或者盆浴多了，也會讓女性落下腰疼的毛病。
3.泌尿系統感染引起的腰疼。女性如果患上了急、慢性腎炎，也會表現出經期腰疼的症狀。所以如果您月經期腰疼就要注意以上幾點了
10樓：北京前海頸腰椎病醫院
月經期由於盆腔充血可以造成腰部疼痛不適，月經過後可以去醫院婦產科門診進行檢查一下，注意有沒有**炎症情況。臥床休息可以減輕疼痛。同時腰部可以用熱水袋進行熱敷。
11樓：秦穎卿業昭
月經腰痛輕度的一般是正常的，如果持續性，疼痛厲害可能是盆腔炎，建議及時就診。
12樓：書菁暨鴻德
經期遇涼
勞累都可能導致
疼痛。平常儘量少吃少用比較涼的東西，經期要多休息，不能太勞累，有時候是自己沒有感覺到多麼勞累，但是因為這個時候身體比較虛弱，就有些吃不消了。下個月注意一點，看看情況再說。
如果一直疼的話，就看醫生。調節一下，應該問題不大。
女朋友說大姨媽要來腰疼，怎麼辦啊！！！急急急
13樓：耐美爾
你可以為你女友做兩件事：
1、用手輕揉腰部:千萬不要用手去捶，用手在腰上，從上至下揉揉即可，切勿用力過猛，輕揉就ok。這個特殊時期，女生本來就身體弱，用力捶容易導致女生受不了，更容易導致經血紊亂，小心炎症哦！
為此輕揉即可。
2、熱水袋敷小腹:實在難受的妹紙，就拿個熱水袋，女生之所以腰背痠痛，經血排出不暢有必要關係，為此用熱水袋熱敷小腹，可以在一定程度上，防止小腹受涼，促進血液流通，減少腰腹痛的機率！
14樓：匿名使用者
喝點紅糖水，你給她按摩。這個是宮寒。去看看中醫。
15樓：營養師平兒
您好。1、益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。
2、按摩法：將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最後轉圓按摩60次，以區域性**紅潤為宜，每日早晚各一次。
3、外敷法：用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2～3小時。每日一次。
16樓：匿名使用者
在小肚子上敷個暖寶寶 也可以用熱毛巾 敷在腰上
17樓：嬌腆
看什麼看，還滑下來，趕緊照上面去弄啊
18樓：anteater望仙門
用熱水袋，喝熱牛奶 別捶背
19樓：我怕你會忘記嚴
本人就是的！深有體會。。
月經期間腰痛是怎麼回事呢？
20樓：苦苦的掙扎
與宮寒有關
很多老中醫都認為，百病起於寒，尤其是女性，一旦宮寒很容易引發痛經，腰痛，月經量少，月經推遲等，平時則會比一般要怕冷，容易四肢冰涼，這種情況平時要多吃溫性食物，如姜，牛肉，紅棗等。
**疾病
如果每次來例假的時候都會出現腰痛，也可能是**疾病所致，比如慢性附件炎，盆腔炎，盆腔結締組織炎，宮頸炎等等，尤其有房事，或是生育過的女性要更注意。
來月經期腰疼怎麼緩解的五大方法
1、手揉法
月經期出現腰疼的情況千萬不要用手錘，用手錘會對子宮造成較大的壓力。女性朋友可以用手握成拳放在腰上從上向下揉揉，力度不能太大，輕輕的揉促進血液迴圈。力度太大的話特別容易造成月經紊亂，造成炎症。
2、熱水袋敷腰
腰痛和女性的經血排出不通暢有關係，如果女性在經期受寒了就特別容易引起血液不流通的問題。因此女性朋友們可以拿個熱水袋放在腰疼的地方加速血液的流通，減少腰疼的程度。
3、靠墊緩解腰疼
月經期間如果腰背疼痛的話，在工作的時候最好是選擇一個比較舒服的靠墊放在腰背上，不要壓迫著腰背就能夠減輕腰背的壓力，達到緩解腰疼的目的。
4、保持愉悅的心情
保持心情愉悅是非常重要，因為女性的荷爾蒙會分泌的比較紊亂，心情特別容易紊亂很容易激動造成血液流通出問題。女生可以適當的到外面散散心緩解一下自己的心情。
5、注意飲食
月經腰疼怎麼緩解是很多女生共同的疑問，月經期間多吃一些營養高、價值高的食物是很重要的。可以多吃一些紅棗、參雞湯、烏雞等高熱量、營養價值高的食物，還可以吃一些巧克力補充能量。千萬不要吃生冷、刺激辛辣的食物。
21樓：但寧洛雨
行經期由於子宮收縮排出經血，有輕微的腰痠腹痛是很正常的現象。如果腰痛明顯就應考慮盆腔炎、盆腔組織粘連等疾病，需要到醫院檢查、確診後才能談到**的問題。要注意保暖，生冷的食物不能沾，喝生薑紅糖水可以緩解噢~
22樓：鐸玉枝邶月
經期腰痠腰痛很可能是痛經
23樓：段廷謙劇戊
因為腰骶部的筋受涼，引起緊張攣縮，使得腰部的氣血不暢，也會導致月經的異常。
24樓：匿名使用者
月經期間因經血流出輕微的腰痠背痛、小肚子脹是正常的生理反映，過了這段特殊時期會慢慢恢復了，如果症狀較重，身體明顯不適，那應去**看醫生，對症**。
25樓：城暢柴凝冬
經期腰痠腰痛很可能是痛經導致的，
26樓：青島天道中醫
痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經待年長後特別是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必**。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者，影響生活者應當予以**。
原發性痛經的**，主要是對症**，以止痛，鎮靜為主。
1.一般**
（1）重視心理**，消除緊張和顧慮。
（2）足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛鍊，戒菸。
（3）疼痛不能忍受時輔以藥物**。
2.藥物**
（1）對於無生育要求的子宮腺肌症引起的痛經，曼月樂環為首選。
（2）口服避孕藥：適用於要求避孕的痛經婦女，有效率達90%以上。
（3）非處方藥：對乙醯氨基酚、對乙醯氨基酚加帕馬溴、乙烯水楊酸（阿司匹林）。
27樓：村頭鋪子
宮寒或氣血不暢都可能引起經期時的腰疼腰痠
用貼欣棗苓顆粒能調好
還能疏肝解鬱，調整狀態對人的精神也很好
女人月經來腰痛是什麼回事？ 20
28樓：v我
來月經腰痛一般原因可能是有寒或是有氣滯啊，可
以睡前用芙神花加熱水，直接敷在後腰的"腎俞穴"位置，連敷幾天疼減痛能減輕，，經常敷腰疼感會慢慢消失的，偶爾月經來了腰疼建議多體息，經常如此建議多用睡前熱敷的辦法。
29樓：黃石華中福康
月經來腰痛也是屬於痛經的一種，痛經的原因非常複雜。經期腰痛的常見原因是**炎症和子宮腺肌症,建議檢查清楚後有針對性的處理.而且一定注意月經期不要**和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物。
30樓：黑河**醫院
有可能是痛經，因為月經時腰痛也是痛經裡的一種
症狀之一。一般的婦女腰疼常見原因有以下幾種：子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環等刺激，壓迫神經也引起腰痛，腰肌勞損可使腰部支援力增加而疲勞產生腰痛;生育過多、**過頻、性生活過度或外感溼邪等也可產生腰痛。
31樓：活寶格人
陰虛，或者**炎症，可以吃點**消炎藥
32樓：李磊符夏容
理反應啊礙照顧自行啊
女人來月經總是腰疼怎麼回事？
為什麼來月經又叫大姨媽，女人月經來了，為什麼又被稱作大姨媽？
這樣從古代說起，古時女子月經來潮，因為知識缺乏，不敢隨意走動。每逢閨友相邀，便謊稱 大姨媽來了 古代有個故事，書生喜歡一個姑娘，那個姑娘一直寄養在姨媽家，然後在新婚夜女子來月經不方便說，就說姨媽來了 其實是因為以前女性來月經不知道，然後驚訝的咦媽一生，被譯音成現在的大姨媽。大姨媽這個詞，這是源於一個...
大姨媽來了能爬山嗎，來了月經能爬山嗎？
大姨媽來了，建議不要爬山。如果真的要爬的話，走慢點。最好是臥床休息，例假不可以劇烈運動，保養為主。還是多休息的好，生理期身體比較脆弱 建議不要爬山，因為爬山可能使體力透支，容易疲勞，易感風寒，人的抵抗力也會下降網頁連結 來了月經能爬山嗎？你好來了月經最好避免做劇烈運動.ao 爬山是休閒運動 戶外運動...
大姨媽走了10天左右 今天又來了 是怎麼回事啊
我大姨媽完了剛十天怎麼又來了。月經不調，最好找老中醫看看。大姨媽走了以後過了沒有十天就又開始來了一次，這是怎麼回事？大姨媽走了以後，10天又開始來了一次，正常的大姨媽週期是一個月左右，你這種情況就有點不正常，這屬於月經不調。月經不調分為兩種，一種是內分泌的原因，另外一種就是子宮附件等可能出現了一些問...