1樓：止水
這需要歷練和社會經歷，生活久了，就會發現社會真是個大課題，需要鑽研的很多，不要怕碰壁和困難，那都是鍛鍊。
2樓：溫柔可愛你倩
中國人長眼色的人多了去了。
3樓：
不用理會那些,有理想有道德做好自己
鬱悶怎麼辦，我感覺我不想融入這個社會，不想工作不想跟陌生人接觸，我是不是有點自閉啊
4樓：匿名使用者
你不是自閉，而是目前不叫迷茫，沒有目標，沒有激情。很多人都會經歷這個低迷期的。
好好想想，想想自己到底最需要什麼。想想自己目前最重要的是什麼。為自己制定一個短期目標，並去實現。
沒事找個好朋友聊聊，不要把所有心事都藏在心裡。
祝你開心！！~~~
5樓：
真的麼，對生活失去了意義 不知道自己前面的路要怎麼走 是不是覺得很迷漫啊 逼自己參加多一些的團體活動
6樓：手機使用者
為什麼我跟你的想法一樣啊，可憐
7樓：匿名使用者
陳雪？：首先多交友 建立一個自己的人際關係圈。然後每做一件事要有計劃的去做，對每天充滿信心，學會微笑，用心看世界，用心去生活。
時刻把自己的靈魂放在首位，身體只是你靈魂的一件工具。願你活出自己的精彩。
腦子裡總是有各種旋律響怎麼辦
8樓：楊豔環
有時候可能是對某一聲音接觸的時間久了，就像幻聽一樣覺得聲音一直都在。
且有一點挺有意思的，當一些事情我們不把它當成問題看待的時候，其實就不算是問題了。如果能夠將**都記憶得如此之清晰，則其他事情專心的時候效率也是蠻高的
9樓：匿名使用者
話說我高中的時候也有過這種現象呢~ 像兒歌一樣的東西不停重複，快瘋了tot……
當時主要是因為壓力太大實在不想學，大腦似乎自動建立起這種防禦機制以免自己哪天就精神崩潰了……
後來自己就減少聽歌數量，入睡前儘量放鬆，聽一些網上類似於催眠的**，裡面一直有個老男人慢慢說「放鬆……」、「放鬆……」之類的東西。平時少想些亂七八糟的事情。
而且在腦子裡響起旋律的時候就找點東西來默讀，不要出聲，就在心裡默默的一遍遍讀，要讀進去；實在不行集中精力想想有沒有什麼值得記憶的東西，我記得自己當時是背政治上的問題，或者是回憶某道數學題的完整解題過程，原理啊等等的。等到真正能夠安靜下來進入學習狀態，聲音自然而然就消失了。或者乾脆數數綿羊，把注意力集中在數數上，數到歌停為止……
平時還要多注意合理飲食以及適量運動，堅持了一段時間的晚間慢跑，睡眠改善了挺多，歌聲也慢慢沒有了。
說了這麼多自己的經驗也不知道是否合適你，畢竟這種情況是讓人挺心煩的，加油吧，祝好運啊！
10樓：匿名使用者
如果最近經常聽，一直縈繞在耳邊是正常現象。可以換別的**聽聽
11樓：艾倫
記得有一位大師說過：「存在的就是合理的」。這種煩惱既然是真實存在的，你就要接受它。只要你不再把它當問題看，它就不會干擾你，這牽涉到心理學，教你應該如何看待問題。
12樓：匿名使用者
...一直有麼？如果你在專心做一件事情，應該就不會一直再響吧？是不是聽**聽多了？
人的大腦應該是一直會想一些東西，但是一直是同一個內容就不太對了，嚴重的話不妨去醫院看看。
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