趣味運動會有哪些活動,比較好玩的趣味運動會專案有哪些?

2021-04-02 23:01:56 字數 6338 閱讀 4053

1樓:匿名使用者

趣味運動會比賽細則:

比賽專案說明:

一、單腿鬥雞

規則:1. 甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方膝蓋部位。

2. 不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手

3. 單腿支援不住而放手,雙腳落地者,即為失敗

4. 用膝蓋碰撞時,不宜用力過大

5. 參賽隊員以抽籤形式進行淘汰賽

6. 採用三局兩勝制決出勝負。

二、螃蟹賽跑

規則:1. 參賽隊員一雙人小組參賽,賽道長50米

2. 一次七組同時比賽,成縱隊站在起點線。聽到預備訊號時,同組兩人背對背用軀幹夾抵住一籃球。聽到開始訊號後,兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去,先完成的三隊獲勝。

3. 聽到開始訊號夾好球后方可離開起跑線

4. 中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續進行。

5. 抱球跑者取消比賽資格。

三、翻山越嶺

規則:1. 參賽隊員一雙人小組參賽,賽道長100米

2. 比賽開始前一人俯身做「山」。聽到開始訊號後,另一人雙手撐隊友背部越過隊友並跑到下一個標記點做「嶺」,再由隊友翻過。

如此往復,只知道到達終點。起點設定一個標記點,之後每隔五米設定一個標記點

3. 中途有未翻過障礙者,需再重新翻越

4. 小組兩人都到達才算結束

5. 比賽取前三名到達終點的小組為勝者

四、飛盤點球大賽

規則:1. 參賽隊員需在距離球門15米處擲出飛盤,飛盤不得豎直飛出

2. 飛盤必須全部進入球門線才算得分

3. 每人投擲七次

4. 取擲入數前三名者為勝

五、送雞毛信

規則:1. 男生賽道長400米,女生賽道長300米

2. 聽到比賽開始的訊號後,記熟由場務發放的十位數字,記熟數字後進行四(三)百米跑,回到終點後背出自己對應的數字,準確無誤之後停表

3. 背不準確者需重新記憶同一組數字,再進行四(三)百米跑

4. 中途有忘記數字者可以返回起點,再進行記憶後,重新跑完全程。

5. 比賽中不得穿越中間草坪,有穿越者取消比賽資格

6. 最先跑完全程並準確背出數字的前三人獲勝

六、三人四足

規則:1. 參賽隊員以三人一組參賽,分男女組。賽道長50米。

2. 三個人並排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3. 在聽到起跑發令後,各小組同時起跑,繞過50米處障礙物返回,先到終點線者為勝。

4. 男女組各取前三名。

七、「3對3」毽球對抗賽

規則:1. 參賽隊員以三人一組參賽,組內無男女成員限制。

2. 比賽場地類似羽毛場場地,長8米,寬4米,球網頂端距地面垂直高度為1.5米。

3. 比賽規則也同羽毛球相似——發球過網,球不得落地……

4. 比賽採用淘汰賽,三局兩勝制,每局三個球。

5. 最後三支球隊取

一、二、三等獎。

八、仙人指路

你和他(她)有足夠的默契嗎?你想在完全看不見的情況下「穿越荊棘」嗎?來參加仙人指路吧!

這項遊戲由兩個人共同來完成。其中一人a在比賽開始前被矇住雙眼,由「仙人」,b指引「穿越荊棘」!

規則:一組兩人,其中一人被矇住雙眼,另一人負責指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。

被矇住雙眼的必須按照比賽設定的路線,越過路障。如在行進過程中碰到路障,每碰一個路障時間加十秒,在最後計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

九、名稱:《紙衣往返接力》

道具:一張a4白紙

規則:將白紙貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新撿起繼續奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快到達終點勝利。

十、稱:《抱雙球接力賽》

規則:2人為一小組,4小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用身體夾住2個籃球,從起點出發繞過終點的標槍再回到起點,然後把2個球傳給下一組的隊員,4小組輪好後,最快的那一大組就是獲勝隊。

注意在傳球的過程,哪一小組出現掉球和用手扶球的現象的,都要從起點重新出發。

參賽人數:每一組裡分成若干小組,一小組必須有2人。

十一、託球50米賽跑:

用羽毛球拍託網球跑,球不能落地,落地視為犯規,犯規三次出局。

十二、託球跑(男女不限,一名)託球繞杆,平衡與速度的挑戰

規則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人每次只能託一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在託送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好(十秒)

十三、 螃蟹背西瓜

隊員組成:4人(二男二女)

比賽規則:4名隊員同時站於起跑線後,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規,須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內,用時少者勝出;

十四、摸石過河(限一名男生)

每個運動員二塊磚頭,放在起點線後沿(縱向放置),聽到裁判員發出「各就位」口令後,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員鳴槍後,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,並放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最後一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規,不記成績。

2樓:匿名使用者

搶凳子、袋鼠跳、自行車慢賽、跳繩、運送乒乓球、投籃、猜謎、踢毽子、下跳棋、拔河、釣魚、多人跳繩。。。。暫時就想到這麼多。。。。。

3樓:匿名使用者

可根據需要自行選擇和設計,如袋鼠跳、綜合障礙賽跑、定點射門、定點投籃,甚至高跟鞋賽跑、端盤子賽跑、雙人跳繩、等等

4樓:匿名使用者

龜兔賽跑、袋鼠運瓜、同舟共濟、十拿九穩、眾星捧月、打地鼠等。

可以找一個專業的體育文化公司提供整體的活動方案,省時省力省錢。

比較好玩的趣味運動會專案有哪些?

5樓:匿名使用者

慢騎自行車、動感五環、超級相撲、超級障礙賽、雷霆戰鼓、協力競走等等有很多這樣的專案

6樓:匿名使用者

兩人三足、踩氣球、、、望採納,謝謝

趣味運動會有哪些創意?

要5個或以上的趣味運動會的專案

7樓:匿名使用者

1.夾乒乓球

比賽時間為3分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,裡面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米,),1人用筷子從有球的筐裡向空的筐裡夾球球放到筐裡後另外一個人再夾起球,放到對面的筐裡,在3分鐘內用時最少者勝利,途中球如果掉到地上可以撿起繼續比賽。

2.2人3足

參加者找好夥伴2人為一組,2個人中有一隻腳與對方的一隻腳綁在一起。比賽開始,2人從起點向終點跑去,用時少者獲勝。2人一組 組數不限。

3.摸石過河(限一名男生)

每個運動員二塊磚頭,放在起點線後沿(縱向放置),聽到裁判員發出「各就位」口令後,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員鳴槍後,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,並放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最後一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規,不記成績。

4.腳夾球跳接力賽

參賽隊每隊共6人。分為2組,起點和終點各3人,兩組相對站立,相距15米站成一路縱隊,起點的第一人手拿接力棒,兩腳夾一軟式排球準備。當聽到訊號後,以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人,同伴接棒後,採用同樣方式跳向起點第二名隊員,重複進行,以各隊完成時間多少排定名次。

在跳的過程中,球若掉落,須在原地夾好後再繼續跳進,否則判為失敗。

5.託球50米賽跑

用羽毛球拍託網球跑,球不能落地,落地視為犯規,犯規三次出局。

8樓:尚全

◆  專案—— 龍行天下

專案簡介:每隊派6人,起點6名隊員雙手提「龍行天下」完成25米賽程後龍頭觸線掉頭以同樣方式返回起點,龍尾過線計時結束。

專案規則:儘量少接觸地面,必須龍頭觸終點線才能掉頭,隊員每掉隊一次加罰5秒每人次。非參賽隊員禁止接觸器材和參賽隊員身體。必須龍尾和全部隊員過線計時才結束。

◆  專案—— 【心心相印】

專案簡介:每隊派出6人蔘加, 起點4名隊員前後身體之間夾住一個球,雙手開啟,通過指定的路線到達對面交換兩名隊員,以同樣的方式返回起點計時結束。

專案規則:非參賽隊員不能幫忙和干擾。雙手不能碰球,球不能落地,違者加罰時間5秒,球落地需原地停下將球放好才能繼續前進。

◆  專案—— 【神舟飛船】

專案簡介;每隊出4人蔘與,4名隊員背對火箭立於助推器面對四個方向,立於起跑線後;裁判員發令後,4人通過協作通過指定s型賽道到達終點計時結束,以時間多少進行排名。

專案規則:不能搶跑,中途隊員不能掉隊,必須按要求將器材備好。違規加罰5秒/次。

◆  專案—— 闖關接力

專案簡介:闖關組合由原地跳繩、連續障礙、跨欄、組成。每隊派出6名隊員參賽,起點終點各3名隊員,第一名出發隊員首先完成原地跳繩10次,然後跨欄,繞連續障礙,到達對面跟隊員擊掌接力,下一名隊員也需原地跳繩10次,然後以同樣的方式返回,直到最後一名隊員過線計時結束。

專案規則:非參賽隊員不允許幫忙, 不能搶跑,特別強調:跨欄時不能起跳(雙腳不能同時離地),只能誇過去,違者加罰時間5秒/次。

◆  專案—— 能量傳輸

專案簡介:每組派出6人蔘與,每人用一段pvp管,各隊員手捧pvp管連線成一條軌道,依次將小球順著軌道從起點運到終點,當球通過自己的位置是不能一棟,球過後需跑到隊尾接球,器材前沿觸線並且球過線計時結束,以時間多少進行排名。

專案規則:其他隊員不得幫忙,過程中球不能落地,隊員不能用手碰球,不能一個人端著球移動。落地、碰球則加罰時間5秒。

9樓:庭中一奇樹

兩人三足

隊員a的左腳和隊員b的右腳綁在一起,這樣兩個人就變成三足走路,可以定一定的長度要求兩人一起走過去,計時比拼。

背夾起球

兩人背對背胳膊互挽,然後從起點拿起氣球夾到兩人背中間,從起點走到終點,然後計時比拼。

擠眉弄眼

在額頭上放一塊餅乾或者小糖果,面部平行於地面,通過面部肌肉的運動最終吃到餅乾,各小組以時間最短者獲勝。

10樓:匿名使用者

第一:運籌帷幄

【比賽道具】球槽、道具球

【比賽方法】所有隊員一字排開,參賽隊員每人只能拿一根pvc管,運珠的順序每位隊友交替進行,不允許堵住pvc管、管尾、管頭進行跑動,在保證道具球不掉落的情況下從指定的位置運送到終點,道具球落在桶內,計時結束。

【比賽規則】

(1)比賽採取計時制,用時少者優勝。

(2)在進行過程中道具球不得掉地,掉地一次加罰5秒/人/次,如果掉球必須原地調整好 後才能繼續前進,否則,成績視為無效

第二:並肩同行

【比賽道具】充氣氣柱1根,4個瑜伽球

【比賽方法】

1、每隊隊伍需要10名運動員,五五相對迎面接力

2、5名隊員雙手舉起並氣柱或拿起一個瑜伽球,同時隊員之間以前後相頂的方式,各夾住一個瑜伽球進行競速比賽,最終用時少的隊伍優勝。

【比賽規則】

(1)比賽採取計時制,用時少者優勝。

(2)在進行過程中氣柱和瑜伽不得掉地,掉地一次加罰5秒/人/次,如果掉球

必須原地調整好 後才能繼續前進,否則,成績視為無效

第三:同舟共濟

比賽方法及規則

通過搬運氣柱行進,整體(全部人員以及道具)越過終點線後,交接給下一輪隊員,返回起點,比賽結束,計時停止,用時少者獲勝;

2.注意事項

在比賽中,氣墊必須離地,如果著地則加罰5秒/次,所有隊員只能推動氣墊前進,不得有抬氣墊等動作,否則加罰10秒/次,如女隊員掉地,則隊伍加罰5秒,必須重新調整好位置後才能繼續出發比賽。

第四:居安思危

1.比賽方法及規則

裁判鳴哨後,隊員拉住球拍,向前奔跑,到達指定地點(1個地點)後原地顛簸氣球6次(起點和終點不需要顛球),全員越過終點線後,換下一組隊員返回起點,越過起點線後,比賽結束,計時停止,用時最少者獲勝

2.注意事項

比賽中,到達指定地點需停下顛簸氣球6下,球的底邊必須高過道具邊沿,否則不計入數量每少一個加罰5秒

第五:未雨綢繆

1.比賽方法及規則

隊員踩在履帶內,步調一致,以最快的速度進行競速比賽,用時少者獲勝。

2.注意事項

比賽中參賽隊員的雙腳必須踩在履帶內行進,雙腳踩著地面前進視為犯規,加罰時間5秒/次。隊員中途倒地,可重新起來繼續比賽,不可缺員,全體隊員通過終點線記時停止。

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