我是一名銀行櫃員,平時工作太緊張,師傅還經常罵人,感覺自己塊崩潰了,有什麼方法可以緩解壓力

2021-05-31 22:47:35 字數 5513 閱讀 2539

1樓:青梅煮酒周郎酌

等你以後自己做了就知道罵你是為了你好。櫃面什麼都要小心,出了差錯都是櫃員自己擔的,其實調整心態說簡單也簡單,平時稍微活潑點,師傅批評你,你可以適當的也調皮下表示自己記住了,以後操作的時候就記住師傅說的話,我剛開始也是的,後來認真的去做,師傅就開始表揚了。別覺得有壓力呢,這樣會支撐不住,平時也多放鬆自己。

2樓:十年一覺中國夢

熟能生巧,你師傅是什麼人啊,一般銀行的人素質都是可以的啊,以後大家都是同事,他有必要罵人嘛!私下多與他交流一下,有時候小恩小惠還是有必要的!同時辦理業務是不要因為怕出錯而慢騰騰的,這樣給別人的印象很不好。

以前我們單位就有一個新來的上班半年了每天業務辦理只要別人的三分之一,結果大家都不喜歡她。望採納!

3樓:**

出去high一下,放鬆自己,實在不行,去健身房打沙包或者出去運動出一身汗,很快沒事的,往樂觀的方面去想,平時的話,多點時間和同事在一起,聊天啊之類的,也許這樣的情況下,能得到改善,單元能幫助你!

4樓:匿名使用者

不要想太多,做業務時不要慌,慢慢來,下班了就不要想上班的事情,可以去散散步,找人聊天,出去逛逛街什麼的,緩解一下壓力。

5樓:匿名使用者

找個同時期的人聊一下,平時多記筆記,每天臨睡前看看,避免第二天犯同樣錯誤,我也是這樣過來的,沒關係的,通常就是說嚴師從高徒,你以後會想起他的好的,因為到時可以避免差錯出現

6樓:匿名使用者

孰能生巧 誰都是這麼過來的

只要咬緊牙關 多付出一份精力 把你的所要做的事情多練習 多思考

7樓:tt萱卿戀

慢慢來,每個當老子的都當過孫子

8樓:淑女六六

找個沒人的地方大聲喊出去

9樓:匿名使用者

狂罵,大吼,打暴力遊戲,談戀愛~

10樓:裂紋青花

通過健身,像跑步之類的可以比較簡單的減壓。比如大部分高三學生每天都會跑步,可以減輕壓力,還能鍛鍊

明明很認真得做事了,可還是做不好,被罵,每天都是這樣!我已經很努力了!現在呢,感覺自己像個受氣包,

11樓:青青少年網

朋友,別抄

灰心!只要我們自己用心完bai成的事情,絕對du沒愧對自己的良心zhi!所以要相信dao自己,而且會一如既往的凡事都認真去做,總有被認可的時候!

因此我們自己的內心一定要強大起來、默默為自己加油!笑對生活中的每一天……因為我們大家都也與你一樣!就當被罵是在給自己積累財富!

12樓:匿名使用者

我也常常感覺受氣,我已經謹慎到先請示上級說明情況,並問這個資料能不能刪掉,上級說可以,我才刪了提交的,結果轉頭又返回來說我不可以直接刪……總之有什麼錯的,都是最底層人員的。

13樓:媽媽你好嗎已注

職場上都會碰到的事情,關鍵還是要自己調整心態。然後多總結一下自己的錯誤,看看如何能避免,如果你的領導人不嫌煩的話,可以多和他溝通,向他請教,如果遇到的是一個好的領導是會對你有很大幫助的

14樓:楊柳體育館

雖然每個人都不願被罵,但卻每個人都有被罵的經歷。

我想你應該先弄清楚,你是什內

麼原因讓領導罵容你的?

是因為工作沒有達到要求?還是領導本身就想罵人?

你努力做出來的工作是公司想要的結果嗎?

如果是按照公司的要求做出來的結果,而領導卻不滿意,這個時候溝通就非常重要。

凡事多溝通吧,祝願工作順利

15樓:提阿牛有以後

只要你認真做事,領導看到你做事的態度,一般是不會討厭你的。罵你也只是針對工作,沒有私人情緒。為什麼不審視是自己做的不夠好呢?

16樓:尐鈊觸電

改變一下自己換個態度對待工作,如果你是認真的,請大膽說出你的想法。向出色的人多請教。

17樓:色蘭網

在公司嘛!我也是的!但是也許我比你好的就是我們主管比較好!我現在已經改了很多呢!以前總是馬馬虎虎!現在至少能靜下心仔細去看一些東西!

18樓:匿名使用者

我也是,我是個學生黨,明明十分認真,卻...

19樓:趙琴才

我也一樣,每天都被罵,跟你的情況差不多

20樓:天氣蠻熱呢

罵你說明在督促你,剛出來做事沒人說你沒人罵你,你怎麼進步?

21樓:愛玩筆桿

你還需要磨鍊,但是還是換個環境吧,不然你心態不平衡就不好了,你的上司或師傅得適當的包容你

我實在在銀行工作不下去了,心內很痛苦,但覺得離開又會後悔

22樓:匿名使用者

我個人也是在銀行工作,正編,就我個人觀點來看,如果你是你是一個想著以後一輩子處於中游水平,銀行是個不錯的選擇,但要有強大的思想準備,因為現在個大銀行在轉型,也就是所謂的能辦業務,也會營銷,這種結果其實顯而易見,就是在不斷的篩選人,如果你沒有激情,報復,你就可以呆著,因為我相信你有感覺,其實現在的你,已經可以看到10年後的,或者30年後的自己了,但如果你不甘自己的一輩子就這樣,我建議你大膽走出去,只要你沒有過30歲,你可以出去尋找自己的激情,其實在銀行時間長了,你的激情會一點一點被蠶食,沒人際,沒資源,幹什麼都沒有信心,人家隨便打個**就是幾百上千萬進款,別和我說大道理,什麼人際資源遲早會有,相信我,這種事情,比你買彩票中1等獎的概率還要低,所以,趁著你還有激情,選擇你自己喜歡的,你出去前期一定會後悔,但是,你後面絕對會感謝你做的這個決定,只是個人觀點,如有什麼不對的的,還請海涵

23樓:匿名使用者

樓主我支援你辭職。我是今年5月份校招進的5大行,從一開始的不適應,家裡人也是各種勸我堅持。到現在,我一天比一天堅定的想離職,越來越覺得銀行的工作尤其是櫃員,不是我想要的。

天天各種制度約束,各種客戶無理取鬧,大堂經常吵架,上廁所不自由,中午只有半小時休息,沒事加個班,中秋國慶雙休日上班,被同事搶業績這些也就算了。最主要我覺得一,整個網點的氛圍很急躁激進,出了問題只會互相責怪;二,同事們也相當負能量,每天就聽到網點同事各種怨聲載道;三,銀行今後多半是往營銷發展,我的性格不適合營銷,加上國企本身晉升空間小,我在銀行多半沒什麼發展;四,午飯時間不固定,經常2,3點吃中飯,吃飯只有半小時,我胃也不好。櫃員這個崗位只有做過才知道,實在是太消磨人的意志,內心如果不夠強大,最好還是別做。

而且價效比也不高,每天都是帶著一股怨氣和消沉的情緒上班,每次一上櫃看到大堂跟個菜市場一樣吵心裡抑制不住有一股火,非常牴觸現金櫃的這種感覺。領導也只會一次次打擊你的自信心。每天做這份工作絲毫成就感都沒有,還經常被客戶懟。

所以樓主,如果短期內無法轉崗的話。那就想清楚自己想要的是什麼,然後下定決心改行啊。心情好,身體好,人開心比什麼都重要。

我已經下決心辭職了,誰都勸不住了,也祝樓主早日找到適合自己的崗位。

24樓:瞄小東

唉 工作一年多了 真的覺得好累 每天七點半上班 七點半下班回家週末值班 一年很少有休息時間 身邊同事辭職的越來越多 不知道自己還能堅持多久 又不知道離開銀行還能去做什麼 銀行這個企業總感覺太官僚了 太多黑暗的地方了 現在才明白任何事情都沒有公平可言

25樓:匿名使用者

銀行櫃員確實很苦,一方面因為大環境,另一方面也因為銀行領導不近人情沒有經營水平,但我認為更重要的是由於櫃員沒有反抗精神!其實只要你堅持按勞動合同法,拒絕加班,拒絕奇葩客戶的無理要求,你會過的很好的,要知道目前所有的問題,只要增加人手立馬解決,可因為櫃員都老實,領導樂得不加人,看看每年銀行上交利潤那麼多,都是櫃員的痛苦換來的啊。

26樓:匿名使用者

現在哪個行業的工作都不好做,銀行類機構面臨的競爭和壓力非常大,年輕倒是可以多嘗試,看看自己到底適合在**發揮。

27樓:我是上帝的魚

哎,樓主,同病相憐!周圍完全找不到人去傾訴,在這裡一吐為快。本人已經30了,在一個小地方的小銀行上班,以前一直在櫃面,目前在辦公室打雜。

以前在櫃面呆著就很痛苦,我們網點人手少,上班都是從早上8點到晚上7點,中午不休息,一般都是上2個周左右休息一兩天,一個月最多休息4天,我上班的最高紀錄是上32天休息2天!!!而且櫃面上每天還要應付各種極品客戶!!今年到辦公室了,還以為可以輕鬆些,結果天天加班,過完年就沒有休息過一天,每天基本上11點能到家就算很幸福了,而且還要面臨辦公室政治鬥爭,前段時間還被直接領導陰了一把,有時候真是覺得人生沒什麼希望。

而且現在是大齡青年了,地方又小,個人問題不能得到解決,工作和生活方面的壓力非常的大!!!有時真想辭職不幹,目前也在積極尋找下家中,但是大家也知道做銀行的,如果沒做過信貸,沒有關係人脈,基本上就是零技能人,在加上年紀又大,真的是很不容易換工作啊!現在覺得前途渺茫,精神極度抑鬱!

28樓:匿名使用者

你的煩惱是幾乎所有職場新人都要經歷的,很正常。

如果銀行這份工作與你所學專業對口,就不要輕言放棄,咬牙堅持做好本職,相信會有升職空間的。如果專業不對口,你可以騎驢找馬,留意尋找更合適的工作。

人非聖賢孰能無過?工作上出點小差錯誰都會有的,何況是初出茅廬的新人,你大可不必糾結這些,同事和領導心裡都明白。只要你努力做到不貳過,就是好樣的!

最後說一句:銀行崗位是很多人想進而無門的地方,你要辭職最好三思而行。

29樓:匿名使用者

我從2023年入行,到現在也有八年的時間了,我從14年就打算辭職了,但是我是已婚婦女,一直也沒要孩子,這種情況出去找工作也是有困難的,所以一直堅持到現在。其實我很後悔,如果14年辭職了,可能心情會好很多,就不會造成15年得了甲亢,16年流產。我特別理解你,櫃員這個崗位,真的鍛鍊不出自己的一技之長,上升的空間會很小,關鍵是每天的監控錄影會讓你整個人都崩潰掉,對身體沒有任何好處。

你還年輕,要勇於去嘗試各種工作,不要像我一樣,等到30的時候再後悔,再想走出去,就真的太困難了。如果你覺得自己會後悔,那就不要辭職,熬到退休(你現在應該可以想到你50歲的樣子)你可以再給自己一年的時間,晚上下班以後去學習一些知識,練一些技能,為以後的工作打基礎。

30樓:可愛的曉曉鋒

要不要辭職,關鍵還要看你自己!

1、如果你是個墨守成規的人,那麼請不要辭職!繼續在銀行做下去,體驗社會的冷漠無情、爾虞我詐,處處皆學問,學會保護自己,爭取不被人落下口實!

2、如果你是個想要挑戰自己能力的、敢於拼搏的人,那就請你果斷辭職!向著心中的目標前進!去創業、去薅羊毛、去做兼職、去…… 男人嘛,只要餓不死,拼搏下去,總有出頭的那天!

31樓:匿名使用者

跟你同樣的遭遇,座標南京,研究生男,桂圓,去年三月份進的銀行實習,今年6月份辭職了,裸辭,別說什麼邊做邊找下家,不存在的,我去年報了公務員,基本沒時間看書,每天下班坐地鐵,到家,8點多,再洗澡吃飯,有時還得應付各種人際,嗯,基本上是沒有精力做其他事了,我還年輕,沒了這個我可以考公務員,我還打算出國看看,人生路很長,但此時不決斷,等結了婚,三十了,那也只能留在銀行了,如果不是家裡條件極好或極差,趕緊走吧,別說都不容易,銀行不得不說是最不人性化的企業沒有之一

我是一名16歲學生,我在人多的地方比較緊張,我偶爾也會自我調節,但是我有一點無能為力,就是我在很多

很正常,誰都經歷過。原因 是您欠自信。給您些建議 一 多在人多的地方呆,先多聽人說話,慢慢才試著搭幾句。二 平時乘車,開會什麼的多坐前頭,建立自信。三 走路要抬頭挺胸,走快一點。四 不要過於在意別人的想法。不要回避這個問題,多多到人多的地方鍛鍊,強迫自己進行社交。否則一輩子科研的命 你沒看好多人演講...

我是一名在校大學生可是平時不會說話,總是被別人欺負,還經常做一些出力不討好的事,我該怎麼辦

這麼說吧 bai 大學都這樣 不會說話 這點 du你必zhi須改 要麼就少說dao話 多半事 要麼你就學會圓滑專 學會誇獎別人屬 出力不討好的事 這就是你辦事的做法不對 如 室友都去打熱水 一共三個人 把暖壺放在外面 而你回來你出自好心 幫其中一個女生的拿了回來 而那個女生的壺你沒有拿 這樣那個女生...

我是一名大一的女生,平時和宿舍人關係不太好,本來有幾個和我不錯的班裡的同學,但是現在也不好了,我該

哈咯 好開心能夠幫助你 希望說的能對你有或多或少的幫助 第一 你要從改變自己的心態開始 其實人際只是大學生活的一部分 你需要把目光投向更廣闊的更高的地方 比如你可以讓自己有規律的生活作息 給自己設一些小小的目標 讓自己保持一種開心的心情和積極的心態是最最重要的 你要時刻暗示自己 你有很廣闊的未來你很...