1樓：匿名使用者
生物鐘紊亂過顛倒了。幾千年來人們都在遵循日出而作，日落而息的天然法則。
2樓：新無私
時差顛倒了，自己慢慢調整。
為什麼有的人白天沒精神晚上就有精神？（而且是晚上不熬夜的情況下白天沒精神）
3樓：匿名使用者
有的人白天沒精神晚上就有精神。因為天天熬夜，習慣了。晚上熬夜了，白天就沒精神
為什麼，我白天沒有精神，但一到晚上精神卻好都很。我該怎麼辦？大神們幫幫忙
4樓：滕州
我曾經有段時間也是這樣的，我是這樣譁陸做旦賣的，你也試試吧 首先白天的時間我強迫我自己幹活，讓自己疲憊不堪，到了晚上，就很向休息，但是我花了一個月的時間才恢復白天好好工作，有精神，晚上好好休息。但是我還是很喜歡晚上做事情的，沒有人亂遲頃打擾，如果白天沒有什麼事情的話，我會在晚上畫圖，我是做設計的，因為在夜深人靜的時候，會很有靈感阿！ 祝你早日恢復正常！
加油！！要堅持哦！
為什麼現在白天沒精神，晚上精神越做事越有精神呢？
5樓：情感諮詢師
你的時間差沒有找好，
或者是你的生活作息沒弄好，
但是這樣對身體不好，
所以要晚上睡好覺休息好，
白天才有精神。
為什麼我白天特別犯困，一直想睡覺，一到晚上就特別精神，怎麼睡都睡不著，第二天就又起不來了 10
6樓：匿名使用者
範春困了！白天少睡多動！早上早起一個星期就調整好了
7樓：匿名使用者
你睡顛倒了，明天在困也不要睡，等到晚上再睡，就過來了！
8樓：匿名使用者
經常熬夜的關係，晚上睡眠不足，白天當然犯困了
我為什麼晚上睡不著，白天想睡覺
你是黑白顛倒了 生物鐘亂了 晚上不睡 累了當然會白天睡啦 人又不是機器總要休息的 以後就晚上早睡 即使睡不著也要躺著睡 白天呢儘量找事情做別睡覺 慢慢的調整過來就好了 你白天睡太多晚上當然不困啦 所以不就睡不著 以後慢慢調整就看你的毅力了 我以前老是晚睡 每天都差不多十一點半過後睡 覺得這樣對身體不...
白天沒事，但是一到晚上就沒精神，為什麼白天沒事，一到晚上一個人的時候，總是莫名其妙地想哭，而且一哭總是停不下來？
疲勞綜合徵的原因及解決辦法 你有這樣的體驗嗎？不管休假多少天，不管連續睡多少個小時，你總是感覺筋疲力盡沒精神？你知道嗎？你很可能患有持續性疲勞綜合徵了。據調查資料顯示，每三個女性中就會有一個被這種症狀困擾，下面列舉出了10種可能引起持續性疲勞感的原因以及相應的解決辦法。關於健康之道，你可以說是知已知...
男，年齡17，晚上睡覺天天做夢，白天老是沒精神
我以前也這樣不過現在好多了。因為學習壓力過大，所以內心焦慮晚上便睡不好了。其實每個人晚上都會做夢的。所以我認為你沒必要過於擔心這些順其自然就好了。建議你晚上喝包熱牛奶。洗個熱水澡。要稍微有點燙的那種。要是太忙的話可以每天泡一泡腳，這樣有助於睡眠。最後告訴說真的不要過於擔心。想開點每個人都是這樣 同感...