1樓：匿名使用者
對於這種事情來說，可能兩個人都是無法放下的，因此在這個時候只能順其自然，自己知道自己錯了就可以了，以後不要再去犯同樣的錯誤，除此之外要知道自己問題的所在，以後知道自己問題所在之後，能夠有效的防止自己再次發生
老公出軌了，我走不出陰影怎麼辦
2樓：匿名使用者
良好的夫妻感情，必須在正常的經營下，才能夠穩定的保持下去。夫妻之間，雖然是親密的關係，但是，在長期的分開狀態下，會導致空虛的出現，這種感情空虛，只有日常的聯絡和感情交集繼續保持下，才可能填補對方的空虛，讓他能夠保持良好的自我控制。
你們的感情很明顯，在中間分開時期，沒有保持這種默契的聯絡紐帶，也正因為這樣，導致了彼此距離的疏遠，空虛寂寞的出現，自控能力的降低。你雖然外貌很年輕，但是，這和彼此的感情默契沒有直接的聯絡。
對於現在呢，你要考慮你是不是想繼續生活下去，繼續生活下去，到底要什麼樣的生活。如果按照你現在的狀態，你們的敏感會越來越大，距離越來越遠，那麼，感情自然越來越脆弱，直到無法相處下去。這應該不是你想要的生活。
已經發生的問題，並不是讓人恐懼，而是怎麼去更好避免發生過的錯誤，讓現在和未來的生活真正穩固起來，這才是目的。
幸福菩提園，幸福的迷途指引
3樓：匿名使用者
一、從你的表述中可以看出，你老公是一個自私的人。因為對大多數人來說，婚姻的底線就是忠誠於對方，而你老公的所做所為，明明讓你受到了巨大的傷痛，不去誠心的悔過，不去正視它，卻輕描淡寫地要把這一頁翻過去，還反過來說那是他的傷疤，不讓你提，說你不大度，揪住他的小辮不放，試問，如果婚姻之中，不但做不到對對方忠誠，反而一而再，再而三地去做碰觸婚姻底線的事，這能是小辮子嗎？如果一定要用辮子來表示的話，這些難道不是粗大無比的大辮子？
這就好象中日之間，曾經給中國帶來巨大災難的二戰，南京大**，日本卻或緘口不提，或予以歪曲，這種對待歷史的態度，這種強盜式的邏輯能讓中國人相信日本會真的和好，會真的成為中國的朋友嗎？
二、「其實那才是我的傷疤，我痛不欲生」，非常理解你痛苦的心情，當一個人在自己並無過錯之時，某一天突然發現自己深愛的對方，竟然是個朝三暮四的人，我想每個人可能心都會碎成八百塊的，但是不能總沉浸在悲傷之中，也真的沒必要沉浸在其中，因為首先你決不是個案，這個世界上有很多人和你一樣在經受著這樣那樣的痛苦。其次，人生就是由快樂、痛苦、平淡組成的，任何人都不會免於遭受痛苦。
三、人無完人，一個人的一生，總會犯這樣那樣的錯誤，包括你自己在內，所以適度的寬容別人，是必須的，也是應當的。但是我覺得有兩點應當引起你的注意，一是這個過錯的大小，二是同樣的過錯，是否會再次發生。你很愛你老公，所以在你老公犯了較為嚴重的錯誤之時，你選擇了寬容——甚至你還在反省自己「我才27歲，生完孩子之後我還是恢復的和以前一樣，都沒有超過100斤還是和注重保養，別人都說我像23沒生過孩子」，但問題是，這並不你的過錯，容貌、身材、肉體都不是藉口，我是男的，但我覺得男女其實都一樣，因為每個人終有一天都會老去，終有一天都會美貌不再，如果這些都能成為藉口的話，那麼我們還要莊嚴的婚誓何用？
就象你所說的，一句寂寞更不是出軌的理由！但是你的寬容卻讓他再次犯錯，由此我們有理由相信，這樣的事今後還會再次發生——因為通常情況下，歷史會告訴未來。
綜上所述，我要說的就兩句話，一是不要悲傷，因為人生就是這樣不完美。二是考慮到你還年輕，以後的路還很長，所以給自己定個底線，並把此底線和你老公表達清楚，只要他再次挑戰這個底線，你就毫不猶豫地啟動下一步，不要瞻前顧後，孩子在父母相互之間沒有愛情的環境下成長可能會更不利。
因為我有過類似的痛苦經歷，所以說的有點多，供你參考吧
4樓：love小耳朵
你可以和你老公敞開心扉談一次，如果他保證以後不會了，你也要忘記，忘記才能更好的開始，如果不行，你再重新考慮其他的事～～我和你一樣，感情裡不允許有瑕疵～～
5樓：匿名使用者
女人不瞭解男人啊，男人出軌太正常了，大部分女的說自己男人不出軌其實是她不知道或者他男人太差勁，當然說的是大部分，婚前的行為都能看的出，我是男的，身邊的好多已婚男同事，看起來都是滿正派的，偶爾出去玩玩也多的很，但是我就不，誰不想找刺激呢，或許我比較膽小或者太差勁吧。
女的生孩子後，從身體上基本上對男人沒什麼吸引力了，不過也要看人，如果你不能控制別人，就嘗試改變自己，沒關係的。
你這男人也夠無恥的，偷偷的來也就罷了，竟然還搞的讓別人知道，真是個件貨。
樓上的那些回答我敢肯定他們是女的或者是沒結婚的，你們不懂男人對女人的新鮮感太容易過期，選擇一個適合自己的人太重要的了，受不了的人趁早離開。
6樓：快樂的當當貓
你要改變自己，出去工作，要有自己的圈子，不要被孩子所牽扯了，他出軌，這次你原諒以後就不要再提了，沒有下次，下次再犯錯，真的就要離婚了。同時你要注意生活愛情的保險，不要結婚兩年，像親人似的。還有就是儘可能在一個城市。
7樓：又一隻松鼠
你們這樣兩地分居的情況，如果你老公沒點情況，可能才是真的不正常，男人也有需求啊。現在是你老公身體出軌，這個我覺得不是重點，重點是你老公有沒有精神出軌，他是否還愛你，還愛你們的家，如果你老公和那女孩只是逢場作戲，我覺得你應該從你自身和你們現在的生活狀態入手，把你老公徹底的搶回來，重新擁有他，其實男人就像小孩子，天黑的時候也會在外面淘氣，只要知道回家就好了。
其實，男人出軌，很大程度上都和另一半有很大關係，如果真的是嬌妻美眷，讓男人感覺到幸福和性福，誰願意出軌呢？
8樓：匿名使用者
聽你的描述你還是很愛你老公的，但是男人一但有過一次就難免有第二次，如果你還想繼續跟你老公過下去就要跟你老公好好談一次，然後讓他自願寫一個協議，如果他在出現這樣的情況就跟他離婚，家裡所有的財產都歸你跟孩子，以後你來帶孩子，他每月承擔孩子一半的贍養費，這樣想那個男人也不敢在有下一次了。
9樓：藍若櫻雨
你是覺得自己比不上那個19歲的小女生嗎？其實男的有時候也需要關懷，你有沒有太發過注重孩子而忽略過他呢，保養的好並不是對所有的男的都有用的，也就是說你們分地倆居啊，你忙於孩子的事他一個人肯定會寂寞啊，而又碰巧那個女生出現，然後她又對他很好，也許因此而出軌了啊。
10樓：匿名使用者
天天高興一點，可以多看笑話，或者找朋友聊一點高興的話題。
11樓：飲水思源
怎麼這麼多這樣事情啊！女人真命苦。我們都是天涯淪落人，我覺得首先我們應該有一個我們自己的團隊。
我們互相鼓勵，大家在一起想辦法，一起走出這個陰影。我老公也是有了外遇，雖然我為了孩子原諒了他，可是我從心裡厭惡這事。我也是總是想他們在一起的樣子。
我不知道應該怎麼辦？我們應該團結起來，讓男人們都見鬼去吧！我們應該有自己的生活，不要一天都為了男人而活！
沒事的時候去旅遊旅遊，逛逛街。把**關了，讓他們著急上火，把孩子丟給他帶帶。不要太賢妻良母了。
把自己打扮得漂漂亮亮的，沒事和男同事聊聊天，打打**什麼的，別太把他放在眼裡。但是也不能太疏遠他，偶而給他點甜頭吃。
12樓：0永遠
他犯的錯誤 我們為什麼要懲罰自己呢 即使一輩子都活在陰影裡又能換來什麼呢 他錯已經錯了 無論你怎樣都改變不了事實 為何不放下心裡的包袱呢 我不是在這裡說風涼話 我老公也有別的女人 而且還不肯認錯 我也痛苦過 雖然時間可以淡忘一切 但還是要靠自己想通了才行 人生短短幾十年 何必自己折磨自己呢 希望你能早日從陰影中走出來
13樓：匿名使用者
我的婚姻面對巨大的問題.我老公一次次背叛,我一次次的原諒.我不知道這次是老是相信他的花言巧語。既愛又恨。離婚是最好的選擇嗎？欺騙多了，沒有
14樓：匿名使用者
主要還是在你自己。如果你覺得離了他能幸福，你可以選擇離開；如果他在意你，是經不住外面的**，不是風流成性那種，你要調整自己的心理，忘掉吧，好好跟他過。希望你能早日走出陰影！
15樓：苦咖啡丶
在網上看到好多這些事、我也是感情裡不允許有一點瑕疵的人、自從發現老公出軌、還是玩真感情、被我發現之後、他保證迴歸、和小三斷絕、可是我還是走不出來、哎、好痛苦
我一直走不出老公出軌的陰影，怎麼辦？
16樓：匿名使用者
出軌不bai見得是不可以du原諒的過錯，
如果你很愛她zhi，想要挽回
dao,那一定要在選擇是否原諒專她前想清楚，自屬己有沒有不翻舊賬的度量！
其實，愛情走了，你再多的努力在對方的眼裡都是耍猴戲，不論你是否還愛她，問題是她已經不再愛你了……
要想清楚的是：自己到底想要的是什麼？是否值得？
不要去想討什麼公道，感情中是沒有所謂的公道的，沒有所謂的吃虧，公道只在人心。緣盡了，就算了，畢竟該好聚好散。
所以，我給你的答案是，管她到**去，放她走吧。不需要再為她做什麼努力，不需要覺得可惜！你是好的壞的，她會知道的。
像她這樣不懂得珍惜的人，一定會有惡果子吃的！自己的日子好好過，你值得更好的人來愛！
17樓：匿名使用者
我覺得你不要把心思放在怎麼樣才能重新信任他上面。現在什麼年代了，我覺得你內努力過了，你努力過的點點容滴滴，加起來並不比可以重新開始一段感情付出的少。放開點，這個男人不值得你付出那麼多，他可能在乎你們的孩子，可能在乎你們的婚姻事實，也可能是別的什麼，但並不是你。
你去懷疑他幹麼，去為他痛苦幹麼，你離開他不一定會幸福，但不離開他一定不會幸福。這個男人從品行，到對你的感情都出問題。
打個比方你現在沒有錢，只有一個壞得長毛不能吃的饅頭，你是選擇吃了再個饅頭，還是餓一頓找個活賺點錢去買個好的呢？我這麼說的意思是，你的老公和這個饅頭一樣，即不能解決你現在的問題，也不能給你一生的依靠。
18樓：當世梟雄
凡事不要勉強抄 如果你實在無法
襲大度的忘懷這個疙瘩，那你們就散了吧！不要再折磨你自己的情緒和因為你的壞情緒而折磨老公的情緒了！對誰都不好！沒意思的！
這麼久你都沒忘懷，看來你是個比較完美的人或挺重感情的人啊！唉！可你偏偏遇上不專情的老公哦？？！！
不行就散了吧！
19樓：不會練習
你是個好孩子，被他給毀了。
20樓：匿名使用者
給他一個機會吧，男人都會犯點錯的，但如果你老公還不迷途知返，建議你收集證據採取更有效的途徑解決，相信你是個聰明的女人，祝你幸福！
21樓：毛信飛
若相愛就放寬心。如忍受不了，離婚也許最直接。
22樓：青田豆豆
離婚！傻子才會堅持！
我出軌了，老公也選擇了原諒我，可我總是怕，怕他會報復我，現在也不知該怎樣去過好生活
做出來的事情，潑出去的水，收不回了。但老公選擇原諒你，你此後更應當珍惜。即使他報復你，也是因為你錯在先。後悔藥沒有，你必須得承擔後果。最好的做法是 好好愛老公，好好經營這個家，從此以後問心無愧，你也就可以活得坦坦蕩蕩。做好自己更重要。你既然做了就要承擔後果，現在就像賭博，要麼你相信他，過好生活，要麼...
老公出軌我原諒了，畢竟我也出軌過，最近生活在一起，可我就是看不開，抓著他的曾經不放，每天都不開心很
你出軌的時候他可能跟你一樣煩悶，抑鬱。離婚基本已經是你們最終結果了。是否很愛，如果深愛就請想開別糾著和自己過不去，反正確定以後不會然後他對你也好就得了，而如果是不深愛那就手放開吧 還是自己心態有問題，為什麼你老揪著他的問題不放，你犀利也說啦你也出軌過，你有什麼不開心的，不是每段婚姻出現問題就要離婚，...
我出軌了，之前老公說原諒我了，可是現在老公又要說離婚了，說我沒有真正的認錯，可是我真的不知道怎麼做
出軌絕對不應該讓老公知道，這種事情要老公諒解很難，老公提出離婚在所難免。這種事情男人很在乎的。會一輩子記得。他就算愛你愛得死去活來他還是不會忘記.果然他什麼都靠你除外 既然原諒你了，那你就想辦法抓住他的心，向他坦白，承認自己的過錯，和他好好做一次愛，證明給他看，讓他相信你 呵呵犯了錯誤是要付出代價的...