1樓：匿名使用者
紅棗本身就有糖分，但是熬久了就不好喝了。建議熬得時間1小時左右不用加糖，2小時以後就需要加糖了
2樓：賜覓
可以的。這些東西一起喝都是補血的
紅豆子、紅棗、紅花生米、紅糖放在一起煮功效是什麼
3樓：匿名使用者
紅豆子、紅棗、紅花生米、紅糖放在一起煮功效是：
補氣養血抗癌 ，此湯中，紅豆被 時珍稱為「心之 」，赤入心，形似腎，可清心養神，健脾益腎；
紅棗養脾補益氣血；枸杞 補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精；
花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；
紅糖性 、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，能漸復正氣，提高機體免疫力，並有助改善貧血，提升白細胞數量。
4樓：匿名使用者
- - 你會獲得一碗紅色黑 黏糊糊的玩意 然後再獲得料理技能-1的特效......話說 咱怎麼感覺這玩意是給坐月子的女人吃的呢
紅豆加紅糖、花生、紅棗吃了有什麼好處？
5樓：粘文惠藩歆
五紅湯」組成:枸杞20克,紅棗7枚，紅豆40克，花生紅衣和紅糖適量。三味共同熬湯，連湯共食之。適用於一般性貧血或缺鐵性貧血。
紅棗也叫大棗，是一味藥食兩用佳品。中醫認為，大棗味甘、性平，能補脾和胃、益氣生津，從而使氣血充足，改善血虛引起的面色萎黃等症狀。現代研究也證明，紅棗中的多糖成分能影響造血系統，促進造血機能。
故民間常用大棗煮粥、燉雞，**久病體虛引起的貧血，收到良效。
花生味甘、性平，有益氣健脾、補血止血的功效。花生止血又補血的雙重功效主要指花生衣(花生仁外表的紅衣)。花生衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的質量，同時還能促進骨髓造血機能。
所以花生衣既治出血又對出血引起的貧血有效。
紅豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消腫、健脾。近年發現，紅豆含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質和維生素b12，有補血和促進血液迴圈功能。
若女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等，常喝加紅糖的熱紅豆湯，能補血且改善貧血症狀。
綜上所述，紅棗、花生、紅豆三味合用，有很好的補血效果。用食療方防治貧血，是安全的，也是有效的。
應為都是純天然的同屬性食物，所以不會有***
6樓：匿名使用者
紅豆子、紅棗、紅花生米、紅糖放在一起煮功效是：補氣養血抗癌 ，此湯中，紅豆被 時珍稱為「心之 」，赤入心，形似腎，可清心養神，健脾益腎；紅棗養脾補益氣血；枸杞 補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精；花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；紅糖性 、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，能漸復正氣，提高機體免疫力，並有助改善貧血，提升白細胞數量。
紅豆與紅棗一起煮放什麼糖最好啊
7樓：紅棗
紅糖、白糖、冰糖三種糖都可以放的。每個人的口味不同，所以可以根據自己喜歡的口味放的。
喝紅豆紅棗粥的注意事項
紅豆1、 與紅棗搭配。紅棗含有豐富的鐵元素，紅豆也含有豐富的鐵元素，二者相搭，可以幫助人們補充鐵元素，有利於補血；
2、 與薏米搭配。薏米和紅豆搭配有利於我們通便利尿，排除毒素，幫助我們減輕身體水腫的現象；
3、 與冬瓜搭配。紅豆和冬瓜搭配著吃有利於我們降火解暑，滋潤我們的五臟，養胃益脾，還可以滋潤我們的**，給**補充水分，保持**健康。
紅棗1、帶棗皮燉湯大棗皮中含有豐富的營養成分，燉湯時應連皮一起烹調。
2、一次不要超過20枚。大棗雖然可以經常食用，但一次最好別超過20枚，吃得過量會有損消化功能，引發便祕。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。
3、體內燥熱不宜吃紅棗紅棗屬於溫補的食物，如果體內火氣大的人再吃紅棗則是會造成火上添油，會造成溼熱的症狀發生。同時紅棗含糖量很高，也不適合糖尿病病人食用，容易導致血糖升高。
8樓：植物網
其實紅豆和紅棗都有點甜，建議你不要放太多糖了，吃太多糖對身體不好，如果你相放，可以試試老冰糖，還不錯。
9樓：真漢子不知道疼
冬天天氣較冷，血液迴圈不好，就需要多吃一些補氣血的食物，紅豆和紅棗對身體都非常有好處。好好照顧身體，身體也會回饋給你更好的自己。
食材食譜熱量：6660(大卡)
主料小米適量
紅豆適量
方法/步驟
將紅豆用水提前泡一晚上。
將鍋中倒入水和紅豆，開大火提前將紅豆煮軟，然後將小米下入鍋中繼續煮10分鐘。
將紅棗洗乾淨備用，燕麥提前準備好。
將紅棗和燕麥一同倒入鍋中，繼續煮15分鐘即可。
寒冷的冬天，喝上一碗熱乎乎的粥真是再好不過了，喝時也可以放入一勺紅糖。
步驟閱讀
end注意事項
材料中的分量可以根據自己家裡的情況調整，不需要有嚴格的數量。
10樓：天人和氣
紅豆紅棗湯一起煮放白糖好。
紅豆紅棗湯一起煮的好處
紅棗含有豐富的鐵元素，紅豆也含有豐富的鐵元素，二者相搭，可以幫助人們補充鐵元素，有利於補血。
11樓：匿名使用者
通常是放冰糖，冰糖味甘、性平，入肺、脾經；有補中益氣，和胃潤肺的功效；冰糖養陰生津，潤肺止咳。冰糖能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。冰糖清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康。
增加免疫細胞的活性，消除體內的有害物質。 能夠使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微迴圈改善。
紅豆糖水的做法：
1. 準備所需食材
2. 紅豆洗淨，用水浸泡5個小時。紅棗、通心粉、蓮子洗淨，蓮子去心。
3. 鍋裡適量清水燒開，放入紅豆、蓮子、紅棗、通心粉以大火煮沸後，轉小火續煮1小時。
4. 煮至紅豆開花，放入冰糖再煮10分鐘即可。
12樓：匿名使用者
肯定是放紅糖最好啊
秋天最補血了呀
我自己最近就在做四紅湯，性質差不多吧
就是用紅豆200克，紅糖100克，紅棗100克，紅皮花生米100克加以適量清水熬製成四紅湯，超好喝，又超養生的
13樓：杞福天下
你好，應該是放紅糖比較好，紅糖性溫，味甘，入脾，紅糖的功效與作用有益氣補血，健脾暖胃，緩中止痛，活血化瘀等。紅糖入藥，具有補血，散淤，暖肝，驅寒功效，尤其適合貧血時食用。希望對你有幫助。
14樓：傳送扥
乾紅棗的話紅棗是甜的嘗一下是甜的就不用放糖，要喝甜一點可以放蜂蜜或是白糖
15樓：小咪鼠a文吉
紅豆與紅棗一起煮放冰糖最好，營養健康！o(∩_∩)o哈哈~
16樓：己所欲亞麻籽油
放紅糖，對補血和胃寒的人有好處。
一般人，放什麼糖都可以。
17樓：環球名車養護
看給誰吃，紅動與紅棗一起煮一般是給女士吃的，那麼放紅糖為佳
18樓：大漢軍魂
紅糖是帶蜜的甘蔗成品糖，甘蔗經榨汁熬煮一番，濃縮而成。紅糖沒有經過高度精煉，幾乎保留了蔗汁中的全部成分，約含有95%左右的蔗糖，除具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，更加容易被人體消化吸收，能快速補充體力、增強活力。
紅糖僅僅是加熱濃縮的甘蔗汁，除了流失一些維生素外，保留了甘蔗裡絕大部分營養物質，具有益氣、緩中、助脾化食、補血破淤等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，很多時候女性痛經的時候或者產後都會建議喝紅糖水，對體虛的人和老年人也有補益的作用。
婦女經期受寒、體虛或瘀血所致的行經不利、痛經、經色暗紅兼腹冷痛等症，喝些紅糖水有補血活血的作用。很多地區習慣婦女產後吃些紅糖，在受寒腹痛時，也常用紅糖薑湯來祛寒。其實，紅糖對老年體弱，特別是大病初癒的人，還有極好的療虛進補作用。
老人吃紅糖能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目，可起益氣健胃、溫潤心肺作用。紅糖對血管硬化能起一定**作用，且不易誘發齲齒等牙科疾病。特別是紅糖中的棕黑色物質成分能阻止血清中脂肪及胰島素含量上升，阻礙腸道對葡萄糖的過多吸收。
19樓：現代諸葛
當然紅糖最好了，這樣吃大補。紅糖補血養血作用
20樓：中藥本草
一般是點冰糖來調和一下.......
21樓：雨點
我放的是紅糖。。。。
22樓：露茜的水雲間
紅糖最好，也可以用冰糖
23樓：撫琴絃斷淚欲滴
紅糖白糖應該都沒問題。
24樓：陳麗問答
做月子吃紅糖最好，一般人吃放冰糖最好。
25樓：嚐嚐想棗園
少許冰糖即可，入口甜而不膩，冰糖的成分還能讓紅豆喝起來利口。
紅糖紅棗紅豆花生桂圓枸杞一起燉真的補血嗎
26樓：還是醬紫吧
補血。紅豆有利溼消腫的功效，而且熱量低，紅花生，紅糖，大棗溫補氣血，可以一起煮，有利於調節氣血，但切忌過量。不過去醫院檢查一下，根據結果採取相應的**也是很有必要的。
單純的貧血在鐵補充之後貧血自會改善，缺鐵性貧血可食補增加的運動量，保持膳食平衡是最好的藥方。動物肝臟、豬血等，動植物食品混合吃，會增加鐵的吸收率。也可以用硫酸亞鐵補鐵口服液等。
還應同時服用維生素c，以促進鐵的吸收。
27樓：匿名使用者
補血益氣，通常對女性調經有很好的效果。不要煲糖水，當歸味道比較衝。月經喝生薑紅糖水就行了。
28樓：但安閩琴音
沒問題的，很多八寶粥都是把n多豆子放在一起煮！
紅豆枸杞花生紅糖紅棗一起熟小孩能吃嗎
小孩不能吃，小孩子吃東西容易上火，而且現在又是夏天，最好還是弄清熱解毒，養陰降火的食物更好一點，你說的全部都是熱性的，怎麼能行呢吧.紅棗紅花生紅糖紅豆枸杞能在月經期煮吃嗎 能。紅棗紅花生紅糖紅豆枸杞都是補血的。常喝加紅糖的熱紅豆湯，能補血且改善貧血症狀。紅棗紅花生紅糖紅豆枸杞。應為都是純天然的同屬性...
紅棗枸杞桂圓紅豆花生大米一起熬粥有什麼效果
薏米健脾祛溼，利水除痺，清熱排膿。茉莉花安神，清熱解毒 利溼。紅棗養顏補血，美容滋補。枸杞補氣養肝，增強免疫力。薏仁米 茉莉花 紅棗 枸杞可以一起用大米 糯米熬粥，具有健脾胃 補氣養生作用。紅棗枸杞桂圓紅豆花生大米一起熬粥是營養豐富的八寶粥，補充人體所需各種微量元素能補中益氣 養血生津，用於 脾虛弱...
紅豆花生糯米紅棗枸杞加紅糖煮粥睡前可以吃嗎
可以吃的copy，紅棗枸杞本來就是bai補氣血 補腎的，加了紅糖du 補血效果就更好了。不 zhi過dao不能太多，因為紅棗和枸杞都是甜的，加多了太甜，不好喝，也影響紅棗枸杞的自然甜味。中醫認為，紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的功效。用紅豆,花生米,紅棗,紅糖,枸杞子,糯米糟對血小板...