1樓：九葉藍茶業
它含有豐富的花青素，能清除對人體有害的自由基，而且抗氧化效果很強，能有效抗衰老，抗癌，
黑枸杞的產量很少，格爾木的野生黑枸杞最正宗，直接泡水喝，水溫在60度左右，家常必備養生品。
喝黑枸杞水有什麼好處，黑枸杞泡水喝的禁忌
2樓：匿名使用者
枸杞泡水喝要注意這幾點，我也是才知道，看完記得告訴家裡人
3樓：金源黑枸杞
黑枸杞單純泡水喝比較好，如果口感不佳，可以適當加點蜂蜜調製一下。
喝黑枸杞，就儘量減少喝茶的次數，不是不能喝茶，只是喝茶會減黑枸杞藥性。
黑枸杞儘量別泡酒，喝黑枸杞主要看中原花青素，這東西活性比較高，很容易氧化分解，因為泡酒時間比較長，原花青素就失效了。
像孕婦，有胃病的人，儘量少喝黑枸杞，或者諮詢醫生後再喝，畢竟初發現物種，好多功效或者***，還是未知數。
一般喝黑枸杞，對眼睛效果比較明顯，對睡眠幫助比較大，而且人的抵抗力會明顯增強，比如平時感冒比較多，經常喝黑枸杞，感冒次數會明顯減小，而且對腎病會有很好的緩解，比如腎病蛋白有+號，喝一段時間，這個腎病蛋白+號就沒了，都是客戶反饋的總結，希望對你有幫助。
4樓：農村土地流轉
黑枸杞是近年來發現的一種滋補養生佳品，是枸杞的一種，但是其營養價值和藥用價值都遠遠的高於普通的紅枸杞，被稱為「枸杞中的貴族」。
黑枸杞的功效：
1、滋補安神，強身健體
黑枸杞富含蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素等100多種人體必需的營養元素，其中鈣、鋅、鐵等微量元素是普通紅枸杞的數倍，長期食用可以強身健體，延年益壽，因此被譽為「滋補軟**」。
2、抗氧化和抗自由基
而且黑枸杞還是目前自然界花青素含量最高的植被，遠超之前的花青素之王藍莓，榮登「花青素之王」的寶座，這是紅枸杞所不具備的，花青素有超強的抗氧化和抗自由基的功效，能夠美容養顏、抵抗輻射、護眼明目、預防癌症。因此，黑枸杞可以說是一種集滋補、美容、養生三者於一體的天然滋補佳品！
黑枸杞的禁忌人群：
由於枸杞溫熱身體的效果十分強烈，患有高血壓、性情太過急躁的人，在日常飲食中大量攝取肉類會導致面泛紅光的人最好不要吃。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜吃。
黑枸杞的適宜人群：
1、**粗糙、鬆弛沒有彈性、皺紋增多、膚色不佳、晦暗的女性。
2、長時間受到紫外線等輻射傷害的女性。
3、長時間使用電腦、手機，經常熬夜的白領。
4、體質虛弱、抵抗力差、免疫力低下者（哪些人不能吃黑枸杞）。
5、飲食不規律、常食油炸、燒烤的人群（會增加自由基，侵害身體）。
6、眼睛乾燥、視力下降、經常專注工作學習的人群。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人群，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，只有長期服用才有效果。
黑枸杞如何泡水喝？
黑枸杞的吃法有很多，可以直接嚼食，也可以用來泡水、泡酒、入藥等。綜合來講，泡水是黑枸杞最好的吃法。
黑枸杞泡水要用60度以下的溫水或者是冷水，不能用開水，因為黑枸杞中的花青素和部分營養物質怕高溫，高溫會破壞黑枸杞中的花青素。可以沖泡一次然後把水喝清，把黑枸杞吃掉，也可以多次沖泡，每次水剩1/3時再加水沖泡，直至沒有顏色為止（當營養成分和花青素釋放完之後，部分果實會變白）。依個人口感喜好，還可加入蜂蜜等。
黑枸杞泡水會呈現不同的顏色，因為黑枸杞中的花青素是水溶性的，會根據酸鹼度的不同呈現不同的顏色，在酸性水中呈紫色，在鹼性水中呈藍色。
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5樓：匿名使用者
當然是有些用了，能起到些滋補的作用
，男的喝了起到滋補的作用！！不過呢不一定對每個人都有用！這就比如我之前的一個朋友，他也是喝各種養生的茶呀什麼的，桑葚枸杞等等數都數不清的各種東西，但最終都是反應不大的，還是在之後他瞧見一個，（徐輝 經歷 的 痛苦回憶 ），這其中有個比較關鍵 的 知識點，如今慢慢的好了起來的，就連他們小兩口的感情也好了許多呢！！
所以說找到適合自己的才是最最好的呀，平時呢多多運動一下，還有滋補的食物也去吃一點。人生很苦短，要好好的對待自己，對待好身邊的人，去提升下生活質量和生存質量，很有必要呀！！
野生黑枸杞子泡水喝對人有什麼好處
6樓：匿名使用者
百瑞源野生黑枸杞具有補血安神、改善睡眠、增強免疫、延緩衰老、降壓防癌的功效。黑枸杞是一種天然的滋補品，常吃對身體有益，不會有害處。
一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適，如果想起到**的效果，每天可以吃30克左右。挑黑枸杞時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦、嚼之粘牙，並可將唾液染成紅黃色的，這樣的黑枸杞質量最好。但它畢竟它是食藥同源的一種，不是所有的人都適合服用的。
由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊，有內熱未清慎用。
黑枸杞泡水喝的好處有哪些?
7樓：匿名使用者
經常用黑枸杞子泡水喝有抗紫外線，養顏美容，補腎，對輕微的感冒還有止咳的功效，增強人的抵抗力等
8樓：小東東營養師
黑枸杞泡水喝有什麼好處？
9樓：創穎全景vr**
一，bai提高身體免
疫力，減緩衰老過du程。野生黑枸杞含
zhi有的花色甙素是最有dao效的天然自版由基清除劑，能權延緩人體細胞組織衰老，保持年輕狀態，延年益壽。可防止**皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質。
二，改善血液迴圈，提高身體抵禦癌症的能力。黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。
三，清潤肺補，**咳嗽。隨著人們生活節奏的加快和工作壓力的加大，人們正常的生物鐘也會不時的發生改變，比如連續的加班加點等，使得人們的生活習慣不得不接受改變，於是往往會產生睡眠不足的問題。
長期喝黑枸杞泡水有什麼好處
10樓：默默她狠傷
黑枸杞泡水主要的好處有：
1、補腎。黑枸杞具有補腎的功效，黑枸杞的性質甘甜，經常喝黑枸杞泡水能夠對於腎虛的症狀具有一定的緩解作用。
2、補氣血。黑枸杞不僅對於補腎有很好的作用，黑枸杞還能夠促進血液迴圈，還能夠抗衰老增強人體的氣血。
3、生髮。現在不少人都會有脫髮嚴重的煩惱，每個人頭髮的生長都和腎臟及其他部位有著緊密的聯絡。所以黑枸杞具有防脫生髮的作用，所以能夠改善人體的血液迴圈，促進頭髮的生長改善脫髮掉髮的狀況。
讓頭髮長得濃密茂生讓頭髮變得更加健康。
4、增強免疫力。經常喝黑枸杞泡水還能夠增強人體的免疫力，一些體質虛寒抵抗能力較差的人喝黑枸杞泡水是有一定好處的。喝黑枸杞泡水對於提高人體的免疫能力也能夠起到一定的促進作用，因為黑枸杞當中的營養成分豐富營養價值十分高。
5、預防癌症。黑枸杞泡水還能夠對於腫瘤的生長和人體細胞的變異產生一定的抑制作用。讓人體患疾病的機率得到一定的減少，能夠讓人變得更加健康。
6、明目。黑枸杞還能夠起到明目的作用，對於一些患有老花眼和白內障的老年人而言，喝黑枸杞泡水能夠對眼睛具有一定的保健作用。也可以用黑枸杞蒸雞蛋一起食用這樣會更加有營養。
還有一部分患有夜盲症的患者應該要食用一些黑枸杞。
7、防治三高。對於危害人體健康的三大高危疾病，高血糖、高血壓、高血脂等三高黑枸杞能夠起到一定的調節和防治作用。針對於人體的動脈硬化等病症可以枸杞也能夠起到一定的緩解作用。
11樓：德來福示妍
您好，黑枸杞泡茶的好處
黑枸杞可以補腎益精、護肝明目，適於肝腎虧虛、頭暈目眩、目視不清、腰膝痠軟、陽痿遺精、虛勞咳嗽的人群食用。民間作滋補強壯，降壓用藥。
12樓：匿名使用者
黑枸杞含有花青素，對人的**特別好。可以起到抗氧化的作用。
13樓：九葉藍茶業
可以的。
1，黑枸杞不屬於熱性也不屬於涼性，而是屬於溫性，所以是可以長期用的2，黑枸杞中主要是含有花青素，花青素是可以長.期.服用的3，常喝黑枸杞能夠明目，滋補，與美容。
14樓：燕曉
男人40喝枸杞。養腎的。對身體有些好處的。
15樓：匿名使用者
是呀，好處多多呀，反正有一個好處是，可以有利於男同胞滋補身子的作用！！不過呢不一定對每個人都有用的！！這就好比我之前的一個好朋友，他也是喝各種養生的茶呀酒呀，桑葚枸杞等等數不清的各種東西，最終都是反應不大的，還是在之後他瞧見一個，（ 徐輝 經歷 的 痛苦 回憶），那個其中有一個很關鍵 的 知識點，現如今才慢慢的好了起來的，就連他們小兩口的感情也好了很多呢！！
所以說能找到適合自己的才是最最好的，平時呢多多進行**育運動，還有滋補的食材也吃一些。人生比較苦短，要好好地對待自己，也好好地對待身邊的人，提升下生活質量和生存質量，讓自己活得好一點！！
16樓：扶瀾微步
果枸杞主要分佈於中國青海、寧夏、新疆、甘肅、陝西等地及歐洲中亞。
具有養肝明目、補腎益精、延緩衰老的功效。
營養價值：富含蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素c、b1、b2等各種營養成分。而且含有豐富的黑果色素—天然原花青素（紅果枸杞不含），其opc含量超過藍莓。
食用方法：**每天3-6克黑枸杞泡水飲用（沖泡5-6遍，至水變為白色為止），也可直接嚼著吃，但一定要堅持每天吃一點，才能見效。
17樓：繁華有一夢
黑果枸杞功效：
養肝明目、補腎益精、延緩衰老
黑枸杞營養價值：黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素c、b1、b2等各種營養成分。而且含有豐富的黑果色素—天然原花青素（紅果枸杞不含），其opc含量超過藍莓。
食用方法：**每天3-6克黑枸杞泡水飲用（沖泡5-6遍，至水變為白色為止），也可直接嚼著吃，但一定要堅持每天吃一點，才能見效。
主要功效：因黑枸杞果所含成分水溶性很強，不適宜煲湯，煮粥及泡酒，其提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫調節、延緩衰老、預防**心血管疾病、動脈硬化、腫瘤藥物的應用價值。適宜人群：
最適合吃黑枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。不是所有的人都適合服用的。
由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名為「喬諾英—哈爾馬格」、藏藥名「旁瑪」，屬於茄科枸杞屬。為多棘刺灌木，多分枝，枝條堅硬，常呈之字形彎曲，枝條白色。
黑果枸杞主要分佈於中國青海、寧夏、新疆、甘肅、陝西等地及歐洲中亞。
黑枸杞泡水，黑枸杞泡水喝有什麼功效
黑枸杞是一種滋補養生佳品，為我國西部特有的沙漠藥用植物品種。其營養價值和藥用價值都遠遠的高於普通的紅枸杞，被稱為 軟 經常用黑枸杞泡水喝有以下保健功效 美容養顏 延緩衰老 補血安神 促進睡眠 護眼明目 增強視力 抵抗輻射 天然防晒 補腎益精 提高免疫 加固血管 預防癌症 黑枸杞是目前已發現的花青素含...
黑枸杞泡水喝補腎嗎，黑枸杞泡水喝有啥功效與作用？
黑枸杞具有補腎益精，補血安神 長期服用可促進細胞免疫功能，滋潤肌膚抗衰老，它的滋補效果遠高於紅色枸杞，黑枸杞和紅枸杞最大的不同就是，黑枸杞含有大量的原花青素。抵抗衰老 改善睡眠 美容養顏 改善 護肝明目 增進視力 改善迴圈 增強體質 補腎益精等，枸杞是個好東西！與紅枸杞最大的區別是原花青素opc含量...
黑枸杞泡水喝的功效，黑枸杞泡水喝有啥功效與作用？
黑枸杞野生於高原大漠，其生長沒有人的干預，也沒有農藥汙染，是真正的純天然綠色食品 是居家食用 饋贈親友的高階滋補品。黑枸杞具有很多的滋補保健效果，那麼，黑枸杞怎麼食用，可以泡水喝嗎？經科學測定黑果枸杞所含維生素和脂肪遠高於紅果枸杞。鈣 鎂 銅 鋅 錳 鐵 鉛 鎳 鎘 鈷 鉻 鉀 鈉各元素對維持人體正...