為什麼因為別人說的話會讓自己心裡堵得慌,老是跟自己較勁總感覺心裡有火沒地方發心裡不淡定

2021-04-14 17:09:12 字數 2408 閱讀 8937

1樓:發明正能量

你要記得「bai一切都會過du去」這個道理,以長遠眼光看zhi問題,要dao

知道情緒、不快、煩惱、誤

版會,這些權都只是暫時的,大可不必過於糾結它。

如果別人說的話不正確,或者太過分,你可以智慧地將其提出來,或者請第三人評理、調解。

另外,建議你心煩的時候,適當戶外活動、運動、散心,遊遊園、透透氣,調整好身心狀態。

最後,還建議你不斷開闊心胸、視野,樹立積極、高遠的理想、目標,性格豁達、大氣一些……

2樓:匿名使用者

誰都這樣,還沒活不明白呢。

為什麼和別人說話我總感覺自己心裡緊張,著急,有時候一句話都說不清楚

3樓:韋晏

平時和別人、陌生人交流少了,多接觸多交流,慢慢就會放鬆了,不要太緊張,很多人都是這樣,接觸的人多了,就會自然好起來!

4樓:匿名使用者

您好,此種情況往往是由於平時社交較少的情況引起或由於本身有自閉,自卑的心理引起的了。

此種情況往往是建議積極的鍛鍊自己,尤其是語言表達的能力,多參加一些社交場合,會慢慢有所好轉。多看一些心靈方面的書籍。

5樓:libra丶吔許

不用著急,人也是有時候會不自信,對人說話也不能好好表達好自己意思

6樓:匿名使用者

**問題。

我1.73 體重大概116斤。我骨架比較大,上身比較瘦,全是骨頭,特別是腰,但是腿部,特別大腿肉特別多,放鬆的時候一摸就有很多肉,尤其是站著的時候。

我想問我這樣能把它減下去嗎?我有條件每天運動,學校也有一些器材,吃飯在食堂吃。請問我該怎麼運動和飲食才能把大腿上的肉減下去。

如果能減下去,如何保持。成功後給500分。

7樓:手機使用者

心裡問題,好好控制自己就行了,加油加油

8樓:

。這個慢慢鍛鍊會好的

9樓:仁睿文

對對方有好感,調整好心態就行了

10樓:匿名使用者

心裡不成熟, 有點自閉吧

我心理感覺有問題! 不知道為什麼特別敏感。別人說一句話就一直在心裡面想這些那些的,而且感覺自己很累

11樓:匿名使用者

應該是成熟的表現吧,我以前也不是這樣的,現在我的情況和你一樣,在意別人看法,總是想太多

12樓:追夢

正常,想的多也是應該的,但你不要表現出來就好了,藏在心裡

13樓:s春風化雨

要相信自已,你所做一切應該是對的,別人的話只是隨口而出,並沒有動腦子,就因為你對自己沒有自信,老覺的別人對,所以心理就多疑,別把事當事,別把愛說別人的人當人對待,你就好了,你是最棒的,加油!

14樓:如沐蠢風

如果介意別人說的話 就直接當場說出來

為什麼有些人,只要你跟他一說話,心裡就覺得堵得慌呢?

15樓:匿名使用者

恩 這樣的人其實很可憐的 肯定是家裡人經常教訓他 他心理不平衡 就變的好鬥而好強 不服輸,其實和這樣的人吵沒意思 找罪受 你不理他 就好了,慢慢的 大家都不理他,他就知道錯了,如果他日後能改 還是可以交往的 這樣的人一般比較直爽,有思想

16樓:匿名使用者

那是你太在意他了 不然你為什麼不去找容易溝通的人說話呢 世無完人 天生的秉性是無法輕易就改變的 除非靈魂受到殘酷的打擊 所以不要總想著去改變一個人 很殘忍的

17樓:匿名使用者

自卑,想證明自己表現自己,滿足他的表現欲

18樓:香水有毒之藍心

根本就是你不喜歡他,或者說你們是不同路的兩個人。如果是一個你喜歡的人,你試試,他再多的缺點在你看來都是絕美的。世上什麼人都有。

把他看作組成世界的一分子,不要太在意了,寬容一些你就不會感到累了。

19樓:匿名使用者

我們的遭遇一樣,不是能辯,就是胡攪蠻纏!

20樓:夕煙溪獨

那他一定想跟你鬥或者他是異性他喜歡你

為什麼我和別人總是說完話我就焦慮緊張,然後心裡總是不安,感覺有壓力

21樓:發明正能量

還是年齡小,不夠見多識廣吧。

建議:多接觸一些人、事、物,開闊

專心胸、視野,增長見聞、閱歷屬,積累經驗、常識。

這樣的話,你的情況,會漸漸好一些的。

最後,平時,還可以多一些戶外活動、體育運動。並養成看書、讀報的好習慣。

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