1樓：v我
一般月經期間會腰疼，多數和寒溼，氣滯血瘀有些關係，寒是有專凝固特性的，寒屬則聚，聚則淤，淤則不通，不通則痛了，氣滯血瘀和寒相似，只是物質不同，偶爾痛可以多休息，晚上睡前注意保暖，穿衣也要注意腰腹大腿保暖，在月經期腰痠，或多或少還是要保暖第一
如果經常在月經期間腰疼要注意啊，腰為腎之府，月經期腰疼多少和寒邪、氣滯血瘀有關的，在睡前用 芙神花 加熱水敷腰部的"腎俞穴"上，連敷疼感會減輕，提前這樣敷能避免經期腰疼，連敷一到二月疼痛感會逐漸沒有的。
2樓：花冷藤晶茹
正常的情況下在
月經後不會有腰痠疼的感覺。看來你還是由血虛的可能，可以用些中藥補一補。
3樓：匿名使用者
你如果是月經引起的腰疼，你需要去看中醫，中醫可以調理好的，這雖然不是大病，但是也是屬於病的。
4樓：匿名使用者
有可能是因為著涼了。
5樓：澄壯魯和志
如果我沒猜錯的話你是很愛美的女生！冬天不穿厚棉褲的孩子，小衣服低腰褲的那種人，肚子疼的原因就是凉到了，我建議你喝姜水，用薑片煮水喝，放點紅糖，煮開後在溫度80左右的時候飲用，以後注意多穿少吃涼的就可以了
6樓：匿名使用者
這個是因為身體激素變化引起的，就我自己來說疼得長痘站不穩，結果看了幾次醫生都建議喝超微調經中藥飲方，現在好多了。
來大姨媽腰疼得厲害是什麼原因
7樓：護舒寶
miss護抱抱哦，姨媽君一鬧彆扭，咱們妹紙就頭疼了。親親在生理期出現腰部痠痛，除了由於精神緊張、勞累和飲食不當等因素外，經血排出不暢、子宮痙攣性收縮也是成因。怎麼擺脫這腰痛的魔鬼呢，miss護這裡來些小建議哈。
1. 用手在腰上，從上至下揉揉即可，切勿用力過猛，輕揉就可以了。千萬不要用手去捶打腰背哦，這個特殊時期，女生本來就身體弱，用力捶打不但起不到任何作用，反而會導致盆腔充血加劇，血流加快，月經量增多，經期延長，腰痠背痛更加嚴重。
2. 可以用熱水袋熱敷小腹，在一定程度上能防止小腹受涼，促進血液流通，減少腰腹痛的機率。
3. 每天溫水泡腳至少20分鐘，並且把裝滿熱水的熱水袋放在腰上，可以減緩疼痛。
4. 保持充足睡眠，儘量不要進行劇烈運動，尤其避免對腹腔施壓或腿位抬得太高，適當做些輕柔、放鬆一點的運動就妥妥噠。
5. 做好腰部的保暖，避免過冷過強的刺激，而且少碰生冷寒涼的飲食為宜。
願親親的姨媽君每個月都乖乖不搗蛋～
8樓：風起無塵
很多女性都會遇到這樣的問題，當月經來臨的時候會伴隨著腰痠，這到底是為什麼呢？專家回答：月經期間，女性的抵抗力會下降，情緒也比較容易波動，這些原因都可能會造成女性食慾差、腰痠、疲勞等症狀，其次最重要的原因是經期失血過多。
女性要怎樣才能緩解月經期腰痠？如下：忌酸辣，宜清淡 來月經的時候女性會感覺比較疲勞，這樣會影響女性的消化功能，所以建議女性在飲食的時候選擇清淡的食物，不要吃酸辣的食品，以免影響受到刺激而引起經血量過多，最後早成腰痠。
葷素搭配，防止缺鐵 建議女性朋友們在飲食的時候要注意葷素搭配，不能犯挑食偏食的毛病，長期下去會造成女性營養不良，適當多吃些動物類食品，特別是動物血，不僅含鐵豐富，而且還富含優質蛋白質。忌生冷，宜溫熱 對於來月經的女性一定要注意保暖，因為冷是造成女性月經期腰痠的最主要原因，所以來月經的女性儘量不要吃生冷的食物，因為生冷食物容易造成女性寒氣凝滯，這樣會使女性的血液執行不暢，最後造成經血過少，甚至痛經等情況。注意飲食 月經期腰痠的女性一定要注意飲食，注意補充一些有利於「經水之行」的食品，比如：
當歸、桂圓、桂圓肉、荔枝肉、胡蘿蔔、牛肉、羊肉、豬胰等，其次還應該多補充蛋白質、礦物質及補血的食品。女性在飲食的時候一定要注意合理搭配、葷素結合，不能盲目的進補。
9樓：聞人鵾橋流
你好，生理期腰疼是很正常的，我也經常這樣，過了那幾天就好了，平時可以用中藥來調理。
10樓：泣孤晴首澤
痛經的原因
月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經後一切正常。
腹痛的特點與月經的關係十分密切，不來月經就不發生腹痛。因此，與月經無關的腹痛，不是痛經。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。
原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。
繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之後，針對原因進行**。
痛經的飲食調養
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為「痛經」，亦稱「行經腹痛」。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。
中醫認為痛經多因氣血執行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、溼熱下注等症。飲食**能起到較好的防治作用。
痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易於消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。
此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。
11樓：匿名使用者
問的是腰疼，怎麼回答是腰痠。
女性月經期腰痛是什麼原因引起的？
12樓：富望亭薊衣
您好,經期腰痛被認bai為是生理性疼痛du,不需要特別**
zhi.
不過也dao要看疼痛程度,一般的婦女腰版痛常見原因有以權下幾種:子宮位置異常,盆腔炎,盆腔腫瘤,盆腔血癥,放環等刺激,壓迫神經也引起腰痛;骶棘韌帶鬆弛,腰肌勞損可使腰部支援力增加而疲勞產生腰痛;生育過多,**過頻,性生活過度或外感溼邪等也可產生腰痛.如果疼痛嚴重建議到正規醫院檢查一下,以對症**
女人來月經總是腰疼怎麼回事？
月經期臉上長痘痘什麼原因，月經期臉上會起痘痘是怎麼回事
月經期間長痘是由於身體荷爾蒙的變化，導致皮脂腺分泌油脂增加，形成粉刺，如果沒有處理好就容易發炎長痘痘。月經期間長痘是正常的,不要急於用一些產品去痘,是因為內分泌的問題,月經期後就會慢慢好了,不用太在意,月經期間用的護膚品要比平時更簡單,減少長痘的機會。這個時候不要亂吃東西。尤其是炸的什麼熱氣的東西，...
為什麼月經後會腰痛，為什麼月經期會腰疼？
上面bai說的很不實用。du 月經過後人體失血，中醫認為血液由zhi腎精所化生dao，而腰為腎回之府，如果腎陰虛了腰部失答去濡養則發生痠痛的感覺。失血多了腎精失去的多了自然就腰痠疼了。正常的情況下在月經後不會有腰痠疼的感覺。看來你還是由血虛的可能，可以用些中藥補一補。為什麼女性產後會出現腰痛？可能是...
月經期到了還沒來一般都是什麼原因
你好 月經推遲的原因可見於1 懷孕 可在月經在月經延遲7天后，可用 孕早知試條 測試尿液，若為陽性很有可能懷孕。提前測出陰性結果，不能否定懷孕。2 藥物的 如，長期服用避孕藥後內分泌失調，也可造成月經延期。3 手術引起，如，宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。4.其他 如精神緊張 壓力...