為什麼我走路時會不自覺的低著頭呀,不感抬起頭,怕陌生人說我什麼的,我很自卑覺得自己很醜很胖很矮

2021-04-20 03:00:06 字數 5316 閱讀 4138

1樓:匿名使用者

其實你想多了bai,醜也du

好矮也好胖也好,第一這zhi

不是自己可以選擇的dao,第版二人比人氣死人,權幹嘛要跟別人對比?第三自卑才讓你醜矮胖的。看看馬雲,帥嗎?

看看卡西莫多,高嗎?看看特朗普瘦嗎?他們有的你也有,他們有的你可以爭取,,你沒有的他們未必就有。

他們沒有的你也有。以前我跟你一樣,後來發現不如我的一抓一大把,還有漏掉的。告訴你個方法,學習,交友,懂得多了朋友多了你就知道了,其實不如你的你也能一抓一大把還有漏掉的。

親身體會。

2樓:匿名使用者

沒有自信的才是最醜。怕什麼呢。充實自己才有自信。

3樓:匿名使用者

其實我覺得bai不必要

在乎這些。我也du很矮zhi很胖,但是我從來

dao都是昂首挺胸的走,我專並沒有做屬錯什麼,我也不想矮也不想胖,我自己很難控制,別人要是看著礙眼可以選擇不看,我並沒有逼著他看我,我沒有義務讓自己不被他們看到,我也沒有義務為了他們傷害我自個兒

4樓:四夕羅

你可能是由於心理的不自信導致走路不敢抬頭挺胸,自卑怕陌生人,其實你要有自信,做最美的自己才對

我為什麼沒有主觀意識,走在路上總感覺到所有人都在看我都在說我,很自卑,走路不敢抬頭只能玩手機?

5樓:匿名使用者

我也有過類似的感覺 也有過自卑 但後來我自己培養了一種愛好 就是天天健步走,別人都稱讚我是走步達人 誇獎我越來越年輕 我的自我感覺有越來越好 一點點的就不自卑了

6樓:匿名使用者

我為什麼沒有主觀意識走在路上,總感覺到所有人都在看我,都在說我很自卑,走路不敢抬頭車能玩手機?你走在路上都玩手機那肯定有人說你,你試一下放下手機,走路看看還有沒有說你?

7樓:無所求擇無所獲

學會從多角度看問題,全面辯證地看待和評價自己,不僅要如實地看到自己的短處,也要恰如其分地看到自己的長處,切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過人之處。要多去發現自己的長處,樹立自信心。要用理性的態度面對失敗和挫折,做到大志不改,不因挫折而放棄追求。

善於挖掘自己的潛能、利用自身的特點,大膽嘗試,勇於拼搏。一個人只有客觀地評價自己和他人,與他們進行正確的社會比較,才有助於肯定自己,才可能克服自卑感。

正確地歸因

不能因一次失敗,就認為自己能力不行。殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的,不一定是能力不足造成的。

自我鼓勵

當你在幹一件事之前,首先應有勇氣,堅信自己能幹好。但在具體施行時,應考慮可能遇到的困難。這樣即使你失敗了,也會由於事先在心理上做了準備而不致造成心理上的大起大落,導致心理失調。

善於運用表揚與肯定的方法樹立自己的自信心。在工作、學習、思想方面的積極表現、正確做法和細微的進步,要採取一定的方式給予及時的、恰當的評價和鼓勵,並對自己提出新的要求,從而使自己受到鼓舞,增強自信心。在批評其缺點或錯誤時,也要適當的肯定其積極因素,做到批評中有鼓勵。

自卑的人一般都比較敏感脆弱,經不起挫折的打擊。因此應當注意,要善於自我滿足,知足常樂。在學習上,目標不要定得太高。

適宜的目標,可以使你獲得成功,這對自己來說是一種最好的激勵,有利於提高自己的自信心。之後,可以適當調整目標,爭取第二次、第三次成功。在不斷成功的激勵中,不斷增強自信心。

8樓:home野人十四

那其實是你自己對自己的不自信 太過於在乎別人的感受了 其實走路不是非要低頭玩手機 正常抬起頭來走路就會對你的信心有很大的幫助 也不要覺得走在路上別人就在關注你 大家都很忙 沒有人會關注你的 當你抬起頭來就會發現的 加油

9樓:匿名使用者

你不要妄自菲薄自己,每個人都有優點和缺點,要認識到這一點,相信自己的能力,多去做事兒,用實力來增強自信。

10樓:莫小姐

你太自卑了,不過這也很普遍。現在大街上的年輕人大多都手機不離手,要學會大方一點。

11樓:匿名使用者

你這是典型的自卑,對自己沒有信心,平時不喜歡結束人,你應該放開自己,提升自己的能力,平時多交朋友,多交流,樹立信心

12樓:匿名使用者

這麼看來你是真的很自卑,怎麼會那樣呢,?你可以分析一下找找原因,才好從哪方面下手,改掉自卑的壞毛病

13樓:

這是心理問題,其實根本沒人看不起你,要相信自己

14樓:fanny康娣

你十分自卑可能是因為你小時候的經歷有關係的,我覺得你可以練習下增加自信心的方法了,走路要抬頭挺胸之類的

15樓:匿名使用者

那你真的是自卑。你需要自己暗示自己,我很好。其實真的沒什麼,

16樓:匿名使用者

你要自己控制自己,儘量做到天大地大,唯我為大,生為人傑,死亦鬼雄。

17樓:2碩粉

太在意別人的看法就會失去自我,應該要把注意力集中在自己身上,讓自己變得更好

18樓:匿名使用者

人家說走自己的路,讓別人去說吧!大膽一點,走起路來抬起頭。不要讓他們說三道四,看不起你。昂頭挺胸,你也是一個很好的人,他們還不如你呢?就是因為他們不如你,他才說你。

為什麼我沒有主觀意識,害怕人很自卑,比如走在路上餘光都會亂看別人心裡想別人是不是再說我什麼啊,

19樓:玉兒追夢

不要難過我以前也很自卑。

當我睡不著覺的時候我就想人要為自己活著,不要在乎別人的目光和說的什麼。

每個人的好與壞任何人都無權批判。一個人的美與醜富貴貧窮只要是正直的人就值得尊重。

走自己的路讓別人說去吧!沒有完美的天與地更沒有完美的人。勇敢的面對自信點加油。

20樓:

性格內向,慢慢改變,讓自己內心強大起來,不要太在意別人的眼光,別想得太多,做好自己本職工作就行了。

21樓:

是不是有一種走路不知道邁哪隻腳的感覺

22樓:隔壁老王的題庫

現代人或多或少都會有點這種感覺,不用太為此煩惱,建議閒暇之餘多看喜劇,參加戶外運動。

你好很自卑怎麼辦,不敢出門一出就緊張害怕人,走路上不自在覺得別人在看我,別人說什麼我都感覺像說我

23樓:鄧小二後廚

我個人認為,您這不叫自卑,一個自卑的人並不是在意別人說什麼,而是自已

不敢說什麼,而您的不敢出門,怕人說丶人看,我覺得這是您太「敏感」。一個敏感的人,容易一驚一怍,哪怕細微的小事,或許並不關已,但仍然感覺不舒服。其實沒必要,萬事看開點,養成一種「無關」習慣,慢慢的就會好的!

24樓:榮榮和平

想多了,

事實上,人人都是比較忙的,

沒有人真的看你,

做好自己就可以,

自信點,

你就是最棒的

25樓:匿名使用者

你這是一種強迫症的表現,強迫自己關閉了與人交流的慾望。別人不能幫你解脫,還得自己從窗子裡面走出來。暫時先不要去想讓你感覺不好的事情,找一些人生勵志的書看看,充實一下自己的精神世界,看看別人是怎麼生活的,做一些健身活動,讓自己的身心強壯起來。

不要自卑,也不要疑神疑鬼,相信自己,增強戰勝困難的勇氣,失敗了不要緊,爬起來接著幹就是了。

26樓:蕭新鑾

自卑感太強,直接影響生活。要想改變現狀,一是要有理性思維,講究科學思考,主動找到自己的病根,從源頭上解決問題。二是要明確自己生存環境和目標,制定計劃,克服缺點,挺直腰桿做人做事。

三是要進行自身素質的提升,與人交流溝通消除心理陰影!

27樓:柚稚小寶寶

你是不是自戀啊???別人哪有那麼多閒工夫一直說你看你?何況還是大街上

28樓:好兵可帥

先去看看心理醫生吧。

不自信不敢見人害怕,出門之前會想很多,走路上不自在,覺得別人在看我說我一樣,自卑很敏感別人一個動作

29樓:匿名使用者

從你這些行為可以抄看出,bai你是一個很不自信,而且自卑du心理很強的人。zhi有了這種心理,你

dao就會像身上揹著沉重的枷鎖,會壓得你喘不過氣來,很容易變成一個精神抑鬱的病人,結局很危險。目前你必須克服自身的這些不好的心理,要儘量多和周圍的人交往,廣交朋友,堅信「天生我材必有用」,多參加一些娛樂活動,只要堅持不斷的做下去,你一定會走出陰霾,成為一個活波可愛,充滿陽光的人。

30樓:匿名使用者

大家都很忙,誰有閒心理睬你,不要自多多情,想太多會很累的。

做人要不卑不亢,坦坦蕩蕩,為人處世要對得起自己的良心。

不敢見人害怕,害怕什麼,誰也不比誰強到那裡去,多去人多熱鬧的地方鍛鍊鍛鍊就要了。

31樓:金牛利興電子

無論是在感抄情裡,還是在婚姻中bai,吵架都是一件難以du避免的事情

,畢竟就zhi算你們的感情再好,

dao也會有鬧矛盾的時候,而一旦有了矛盾,那麼離吵架也就不遠了。但其實吵架並不是什麼大不了的事情,可以說只要處理得當,幾乎是不會對你們的感情造成任何影響的,反而有時候還能夠加深彼此的羈絆。當然這也要看你們的處理方式是否妥當了,有一些人的處理方式是真的差勁,那就會給自己的感情造成很大影響了。

而有的時候你會發現你的男人在吵架後好像完全不理你了,讓你感到很不安,一度以為對方是不是要跟自己分手了。但其實這種可能性是很低的,很多時候他們這麼做是另有原因的。一般來說,男人吵架後完全不理你,無非是因為這三個原因罷了,別上了他的當!

32樓:ok家家樂

已意識到自己的缺陷,為什麼不正視呢?都是心理作用,別多想,沒什麼的,哪有那麼多閒人關注你呀,自己都忙不過來。你多想了,放寬心,好好生活,可以的。

33樓:雙魚

你現在有

來多大了,你

要是成自人的話,你應該自信起來,你自信才有自我,現在大街上也有很多人來人往,是沒有人注意到你的,你自己覺得別人老注意,實際上是你不自信,應該自己自己應該要感知一些,應該像別人一樣chiu chiu靜靜的應該穿的漂亮一些,走到街上是自我的才能找個好的工作好的男朋友好的物件

34樓:ww歐巴撒浪嘿

你近視嗎,如果你近視,建議你摘掉眼鏡,保持一種模糊的感覺,什麼都看不清,自然不會太注意那些,然後走路帶耳機,聽你喜歡的歌,沉浸在裡面,就沒有那麼多注意力注意別的地方了。

35樓:大家和睦小家親

自己不把自己當人,小偷似的

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