第一腰椎壓縮性骨折，壓縮程度四分之一，沒有壓迫神經。在醫院

1樓：蛇針

你好，你這手術後應該是可以稍微下地活動下了，建議可以先下地站站看看情況。

腰椎1壓縮性骨折三分之一，後期恢復性鍛鍊怎麼做？

2樓：凝xue酶原

一般情況腰copy椎壓縮性骨折為累積壓迫神經、骨折範圍小、椎體穩定的，行保守**的大概要臥床4-6周骨折基本可癒合，但應該複查x線片，或ct檢查確定是否下床，如複查見骨折癒合良好，無不適症狀，可進行一般體育鍛煉（如慢跑、俯臥撐、仰臥起坐均可，但不要暴力），一年內避免負重。

3樓：梁氏正骨

仍然是注意靜養，腰部痠痛，做mri看看有無發現神經壓迫，未見神經壓迫，骨折長好了，就沒危險。注意適當力度鍛鍊腰部肌肉。

4樓：匿名使用者

腰部痠痛主要是肌肉功能沒有恢復好，建議用五點支撐法練習腰背部肌肉版，五點支撐法：權平臥床，用雙肘，雙腳及頭部這五點作為支撐點，用力將腰部及臀部向上抬起，這樣反覆做幾次，直到感到腰痠為止。這樣只要腰背部肌肉功能及力量恢復之後，腰痛及腰痠的症狀就會明顯好轉。

5樓：企鵝

醫生說的沒錯，在腰椎還沒有恢復正常前不要做體力活，久坐，過度的運動

6樓：匿名使用者

體育運動有些早，建議在去醫院複查一下。