1樓：示奕琛問雀
多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏髮、固發、養髮的效果，可使頭髮烏黑柔順並亮澤；
頭髮掉光了可以在重新長出來嗎？
2樓：碧蓮盛dr趙陽
如果毛囊壞死，是沒有辦法長出來的。
你是所有的頭髮都掉光了嗎？一般脫髮會從前額和頭頂部位開始，逐漸謝頂，但後枕部的頭髮是不會脫落的。
還有一種 情況頭髮全部脫落，可能是斑禿導致的全禿，這種情況如果恢復好，還有可能長出來，但如果好多年一直沒長出頭髮，有可能毛囊壞死，這種情況就長不出來了
我掉頭髮幾年了，都快掉光了，怎樣才能讓頭髮長出來，有誰知道嗎，
3樓：檸檬愛美
脫髮分為生理性脫髮和病理性脫髮兩種。一般生理性脫髮會自己痊癒。而病理性脫髮要找到脫髮的**，針對**才能有效改善。
對於病理性脫髮，除了積極就醫外，在平時生活中要多注意休息，作息要規律，不熬夜。飲食上少吃辛辣刺激、油膩的食物，可以多吃養血生髮的食物。精神上不要有太大壓力，注意保持身心愉快。
做到以上幾點可以幫助防止脫髮。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
4樓：匿名使用者
放假回家去看姐姐，發現姐姐最近心情很鬱悶，變得很不自信，經常唉聲嘆氣，於是我就問她原因，原來最近姐姐脫髮很嚴重，自己也不好意思說出口，幸好我知道「重現｀青.絲」一紋，讓她去看了照著紋中說的做，經過一段時間的努力，姐姐現在重拾笑容啦，那我就把我知道的知識講與大家聽下，平常必定要留意睡覺質量，晚上早點睡覺，十一點之前儘量**睡覺。
堅持每天洗頭髮，很多人擔心掉頭髮所以很長時間不洗頭，這是不可取的，因為頭皮會分泌很多油脂，在洗頭髮的時候，水溫不宜過高和過低，洗完頭髮之後，少用電熱吹風吹頭髮。改善生活習慣，有規律地按時作息，儘量避免熬夜，趕緊放棄挑燈夜戰的壞毛病。壓力大，長期緊張，疲勞過度等會使人睡眠出現問題。
睡眠差的人會加重掉頭髮，所以要提高睡眠質量，這樣有助於改善掉髮的狀況。
5樓：瑞麗詩
保持頭皮清潔：頭皮是頭髮生長的天然良好「土壤」
要護理頭髮，必須先從護理頭皮入手。頭皮骯髒不僅會造成脫髮，還會使新發難以生長
所以必須保持頭皮清潔。要選用適合自己的洗頭水，洗頭的水不宜太熱或太冷，每天用溫水洗
一次頭髮即可，能及時除掉頭皮屑及灰塵汙物。
我頭髮快掉光了，怎麼才能讓長出很多的頭髮
6樓：瑞麗詩湯醫生
以下幾bai種方法，可以促進頭髮du更快更好地生長：zhi1、枸杞煮水，塗抹在頭髮上
dao，可有效內防掉髮；
2、花生衣容紅棗湯，頭髮不易乾枯脫落；
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脫髮；
4、早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫髮；
5、洗頭時盆裡放一勺鹽，可防止脫髮；
6、早晚要用木梳梳頭，促進頭部血液迴圈，可防止脫髮；
7、用啤酒洗頭，可**頭皮瘙癢、頭屑過多,還可潤澤頭髮。
注：洗頭一般每週2-3次為宜，不能太頻繁，剪頭髮最短間隔一個月。
頭髮全掉光了，頭髮還能長出來嗎
7樓：瑞麗詩
選用性質溫和，適合自己的洗髮用品，定期清洗頭髮。
用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，
可以促進頭皮的血液迴圈，有利於頭髮的新陳代謝，加速新發的生長。
為什麼新長出來頭髮是白髮，任何人頭髮斑禿新長出來的頭髮一定是白髮嗎？
斑禿的人新長出來的頭髮不一定都是白髮，不禿的部位頭髮是黑髮，長出來的頭髮也是黑髮，不禿的部位頭髮是白髮，長出來的頭髮也是白髮。不一定，如果斑禿的毛囊變異，就會生出白髮。因為白髮太多，剃頭後新長出來的頭髮還會有白頭髮嗎？謝謝解答！為什麼我頭上拔下來的白頭髮新長出來的那一節是黑的？說明你還沒有老，有再生...
生孩子後掉的頭髮還能長出來嗎,的頭髮全掉光了，頭髮還能長出來嗎
除此之外，還要經常的梳理，促進血液迴圈。的頭髮全掉光了，頭髮還能長出來嗎 滋潤乾燥頭皮，減少掉髮。代表食物 木瓜木瓜含有豐富的維生素c，同時，其鐵元素 胡蘿蔔素 頭髮全掉光了，頭髮還能長出來嗎 選用性質溫和，適合自己的洗髮用品，定期清洗頭髮。用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩 刺激頭皮，可以促進頭皮...
頭髮怎麼才能快點長出來？拜託了各位謝謝
頭髮主要成份抄是角蛋白，含有襲多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油 維生素a 蛋白質和碘時，頭髮會發幹 無光澤易折斷。缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品 比如潘婷時光損傷修護系列。洗頭髮的力度要輕柔 要用手指肚而不是指甲按摩...