1樓：秦卣拾俸郴
自卑心理產生的原因，是比較。小時候我們的家長總會通過比較來確定我們的能力，隨著這樣家長的教育，我們不自然的也學會了比較，別人的優勢永遠是自己的痛。但是我們要理解術業有專攻，每個人都有自己的優點缺點。
2樓：簾蛹誦渭泳
自卑，在人生經歷中幾乎每個人都有過，有些人慢慢變得自信，有些人是天生自信，無論怎樣，雖說自卑的心理並不是不健康的，但是我們不能永遠這樣，因為我們要變的更好。開啟自己心靈，用自信的靈魂在世上遨遊。
3樓：督贗遼狡蓉
閉關鎖國只會導致落後不前，多跟朋友交流，不要因為自卑而否定自己，每個人的強大都有一個成長過程，三人行必有我師，從不同的朋友中學到本事，這才是我們應該默默去做的。
4樓：嬌倬桶首戰
人不是天生就是擁有自己的優勢，有些人會說官富二代從小就擁有屬於自己的光環，但古人也有哲理，富不過三代，如果他們不努力照樣會淪落到窮人以及沒有權利的人群中。
5樓：謀睹賾裂教
被別人否定不要怕，傷害你的這次，會讓你記住教訓，來日換來你的遊刃有餘，堅信自己可以變得堅強自信。
6樓：花慫慫
多鍛鍊一下吧，我以前也這樣
我很自卑很討厭自己，不知道為什麼，身邊的人都很庸俗，可是我自卑，總是受他們影響，在班裡我沒法做到心
7樓：abc姚雲浩
可以通過做一些自己喜歡的事找回自信，多和學習好的同學一起玩，正所謂近朱者赤，近墨者黑。在自己的床頭寫下鼓勵自己的話或者是自己的理想，時刻提醒自己要好好學習好好努力。
希望能幫到你，請採納
8樓：迫卟
做自己就好，你要試著融入其中，不然很容易被孤立
為什麼我對關心自己的人總是很冷淡，對自己好的人，我總是有一種刻意要疏遠的感覺，總想逃避那個人，總是
9樓：求生之路
lz你應該是一個比較敏感，內向，而且有點情緒化的人，另外應該還有些小自卑。個人認為lz首先應該做的就是樹立起自信心，發現你自己身上的魅力點，把它放大，相信你會因為這個而吸引別人。另外，lz也應該多跟他人交往些，其實人際交往沒你想象的那麼複雜，高質量的友誼一定是經過時間的檢驗的，就算你有時候突然不想跟一個人說話了，也不要表現得很不高興，因為也許因為這樣你就會失去一個朋友。
我跟lz的情況差不多的，我當時也很迷茫，但是我就是這麼做才逐漸好起來的。
如果還有不明白的lz可以追問，一定解答
10樓：一個以一個
不好意思，恕我直言，你有自卑的心理，但你又很自尊，很想別人幫忙，又怕人瞧不起自己，把別人的幫助視為一種憐憫。所以，你現在要改變的是做人要自信，要挺直腰桿與別人平等交往。既要接受別人的幫忙，也要積極主動幫助他人。
11樓：瀟瀟瀟瀟瀟大大
兄弟，你現在好了沒有？我現在情況跟你一模一樣的。
12樓：匿名使用者
很正常，得不到的才是最好的，容易得到手的誰都不會去好好珍惜
13樓：葉綠飄飄
有心結，怕別人對你好，但你又不很喜歡人家！
我是一個自卑，自我攻擊，強迫性思維，自我厭惡的人，我所有痛苦源自於對自己的不接納，我想接納自己但是 100
14樓：匿名使用者
你就給我說來個接納
自己就沒法面對源了？ 你可以懦弱 無法面對慘痛的經
歷 無法面對現實的壓力 墮落沉淪 甚至到了放棄自己 活一天算一天的地步 但沒有人拿接納自己這個都不成立的借**著 這是不成立的 懂嗎（為什麼這是個藉口呢？ 我就告訴你 有些人已經是到了 明天只能好起來的地步了 你懂我的意思嗎 就真的是悲劇到根本沒有更差這一說了 那你明天不可能更差 不是隻能好了嗎 不要以為開玩笑 真的） 你是自己和自己作對 我希望你能懂 你能想開吧 真的 你所不想面對那些 真的也許有些人每天都在面對著 逃避也不是辦法的 你就告訴我還能差到哪去吧 慢慢來 慢慢去調整心態 慢慢重新開始正常的生活 找到自己的節奏 我保證 會好起來的 好吧
15樓：匿名使用者
和你一樣，我bai是一個對自己非常 不自信du的人，負面的自zhi我評價充斥了內心dao，形成專了慣性思維，很痛苦，屬可能發現自己的優點，捨棄那些負面的自我扼殺的思維就會好起來。你能有強烈的接納自己的意志已經很厲害了，我每天徘徊在要不要接受自己的焦慮中，你已經很強大了，我也是因為童年的陰影，一直沒克服，不過我今天覺得，多面對，接受，改變自我評價，總是會好起來的。總結的話，改變自己對自己看法的思維方式，不要用敵人的意志看待自己，才能找回自己，才有發展自我的可能，一個連自我都沒有的人，拿什麼成長，本身就是缺陷的。
16樓：戀v曲
所謂你內心的接納，並不是真正的接納了，
你分明在控制你的思想，是回你思想上強迫
自己答去接納，
真正的接納，是去體驗，去感受，去觀察你的想法，注意不要讓自己被緊張的情緒左右了，如果我感到緊張，那我確實是緊張，以和諧方式，與其共處，
17樓：匿名使用者
越是抗爭，越是難受
其實你是正常的，你在追求完美，
試試看接受，不完美的自己
"我得趕緊想辦法治好"--試著想想--
接受現在這一刻的一切狀態，無論明天好壞，接受現在的一切.
深呼氣--放鬆--小聲的念上面的話
18樓：一葉之秋卍
首先你要知道為什麼厭惡自己
19樓：迷影
走出去多和人交流，有一個正業學習也好工作也好愛好也行，平常多去書店看看出看看別人是怎麼思考的
為什麼總覺得別人在說自己，嘲笑自己，覺得自己有時候像個傻子，特別自卑，害怕接觸陌生人，我是不是得心
20樓：ycl緣
這不是心裡疾病，是性格孤僻，內向，不太接觸人，不與身邊的人交談，時間長了在心裡就會產生疑慮，總懷疑別人在談論自己，就是這種猜疑使自己感到自卑；只要改變了缺點這些無根據的猜疑才會在你心中消失。
21樓：小哲註冊
你內心很敏感，是一個心思細膩的人，所以才會考慮別人的想法，這一定程度是好事，可是做的有點過火了。主要問題是你沒擺正好自己的位置。覺得自己很傻，那你覺得別人呢傻不？
你對傻的定義又是什麼？內心有答案嗎，你不自信，或許你瞭解你自己，知道自己沒有那麼優秀，可別人呢，我這麼說，凡是個人都做過傻事，你覺得你傻，只是你沒見過別人幹傻事的時候，一旦你瞭解別人的時候，你發現大家一樣的，誰也不比誰強。還有就走有個人他比你優秀，他也不會嘲笑你，越是優秀的人越謙卑，越知道尊重人。
反而嘲笑你的，人品一定就比不上你了。話在說回來，嘲笑只是你的自我感覺。你之所以會有這種感覺是你對自己的不自信，和對社交的誤解，人都一樣，所以總會有話題的。
你可以跟家人先練習下，在家裡說錯什麼都不會有人怪你的，你就放心大膽的說吧，一段時間之後跟陌生人都不會那麼緊張了。說了這麼多，做得時候還得看你自己，不過我看好你，我跟你以前一樣，慢慢就會好的。其實你也有社交慾望，你也希望跟陌生人說話不害怕是吧？
那就努力吧，我看好你，加油。
22樓：匿名使用者
不要太在意別人，有時候別人並不是再討論你，只是你自己感覺
23樓：匿名使用者
是心理疾病，我跟你一樣，別想太多，隨便自由自在點
24樓：養眼護肝金花茶
克服自卑，做自信的自己，不要在乎別人的眼光。
25樓：匿名使用者
心理原因，放開心，你會發現其實也沒什麼大不了
26樓：堯cx舜
拋開壓抑，勇敢地面對。想一想．
。別人是人，你也是人，常用這種心態來面對，慢慢的，時間長了，你就會自信起來。
27樓：百度使用者
你想多了吧、誰人背後無人說、誰人背後不說人。嘴巴生在別人身上又能怎樣
28樓：詩韻
我自己有時候也會有這樣的想法 建議多接觸正面的東西 瞭解自己的優缺點 勇敢跟別人交往 表達自己的想法 最重要是保持良好的心態
29樓：匿名使用者
你這是對自己很不自信，所產生的自卑心理
30樓：百度使用者
別把自己看的太重要好不好。也許別人連你是誰都不知道
31樓：愛哭的枕頭
看開點，有自己的路，讓別人說去吧
32樓：斷念
一定要刻服它將自己全身心的投入工作中去.
33樓：風兒魂
日 你千萬別得病啊 你這要是的了 我恐怕 也差不多了
34樓：沉下心來
陽光一點，多看看社會好得一面
35樓：菲妳寞鼠
我猜你肯定沒用漂流洗髮水，不然怎麼那麼沒自信！
36樓：匿名使用者
2023年最新滴滴**軟體
自卑又敏感，怕別人不喜歡我，總是討厭自己怎麼辦
37樓：bigbang全意愛
想太多就是你的毛病，你為什麼要自卑呢？人人生下來都是一樣的啊！
你或許有一些缺點，但你不會沒有優點吧？經常照鏡子告訴自己自己還是很優秀的，**做的還是比別人好，**還是能做好！你如果自己都看不起自己那還有誰看得起你？做自己就好了啦！
38樓：xz小永
其實以前我也和你一樣自卑，總覺得別人笑話我，現在也沒有這種心理了。我覺得別人笑話你是別人的事與你沒有關係，那是他們沒有教養。每個人都有每個人的世界，過好自己的小世界就可以，不要在乎他人怎麼說，張國榮在乎了跳樓了，張柏芝不在乎還活著。
林夕作詞大家是同性戀，他如果在乎別人眼光他也得完蛋，但是林夕現在活的好好的，寫書，填詞過著自己的日子。每個人的世界都不一樣，越在乎越自卑，你該走出去呼吸新鮮空氣。
39樓：fating加油
開朗一些，多跟朋友交流，不要想那麼多，事情其實沒那麼複雜，不要害怕，做事盡力就好，不要勉強，萬事秉承我開心就好的原則，慢慢來
我很自卑 和有的人在一起會覺得自己很差比不上別人 或者一個人的一個眼神也會讓我覺得別人是討厭我 很
40樓：煽情的沙生
對於你的問題，說的太明白，反而不好！這樣吧，我給你講一個故事。希望你能看懂它！
一對老夫老妻。一天牽著一頭驢去散步。
兩人都沒有騎驢。路過的人看了就說「兩個笨蛋，有驢不騎。哈哈！」
聽到後老爺爺上驢。老太太繼續牽著驢散步。
又有路過人說「這男人真是的，自己騎驢，一點不心疼老婆！」
兩人聽後，老爺爺下來，老太太騎驢。
結果過了一會兒又有人看到，又說「這老太太居然不讓老伴一起。自己騎驢老伴走路。太過自私了」
於是乎，兩個人一起騎驢！
可是還是有人說「這兩人太心狠了，小小的驢怎麼馱的動啊。」
最後兩人又下驢，可是還有人說……如此反覆……在意別人的眼光，其實，就是作踐自己
41樓：大大
不要自卑，每個人都有自己的閃光點，你也一樣，要對自己有自信，不要在意別人的看法，做好自己就好。
42樓：不是吧打雷
你有沒有某些事情比別人強，讓你感覺良好的？
我為什麼總是很悲觀，總是很自卑？？
人生在世，快樂是一生，憂愁也是一生，何不開開心心的過好這一生，凡事看開些，看淡些，嘴角上彎，疏開眉頭，把事情簡單一些，你會發現，事實遠沒那麼糟糕！一 多和自己比，少和別人比較，學會接受自己 而非排斥自己。自我暗示法。積極的自我暗示，是可以增加自信。當感覺自己特別焦慮的時候，可以在心裡告訴自己 別急，...
你妹妹總是很自卑，怎麼辦，我妹妹一直很自卑我該怎麼做
要不斷去鼓勵她，讓她慢慢改變。自卑是對自己的自我否定，所以要克服自卑我們需要對自己進行肯定。第一個辦法就是自我暗示，告訴自己，你可以的，別人可以做的，你也可以做。別人行的，你也行。再一個就是揚長避短。不要拿自己的缺點去跟別人的優點比，或者，乾脆就不要跟別人進行比較。發現自己的優點，然後拿咱擅長的去跟...
討厭自己是一種什麼體驗？討厭自己是什麼心理
我覺得討厭自己是一個特別痛苦的體驗，因為感覺自己做什麼幹什麼都是不對的。認為自己現在完全沒有辦法過好自己的生活，自己的生活是一團的糟。討厭自己是一種就是特別絕望的體驗，因為感覺自己特別討厭惡心。沒有辦法讓自己接受自己現在的這個狀態，想讓自己有所改變。我覺得討厭自己是一種就是特別絕望的體驗，因為感覺自...