1樓：於彥芳主任
要看中醫，中醫辨證**，看是陰津虧虛還是陽氣不足，是體內有熱還是氣滯血瘀，針對****，才能標本兼治，否則一味的用通便藥只能治標不治本。
2樓：為健康而奮鬥
便祕，一你飲食是不是有問題?一天吃了500 g蔬菜了嗎？ 吃 300克水果了嗎？
喝2000mg的水了嗎？ 每天早上即使沒有排便感覺也去洗手間蹲蹲，每天排便是習慣，養成習慣了，你想便祕都不可能，還有就是早上6昨天左右，用手在肚子上來回打圈，可以激發腸胃的蠕動，從而有排便感、
3樓：
建議每天口服石蠟油20-100ml。石蠟油沒有***。每天吃一斤香蕉也可以。少吃肉，多吃素。有沒有痔瘡？有痔瘡必須先治好痔瘡。祝你早日恢復健康，王醫生
4樓：匿名使用者
首先你習慣性便祕時間這麼長久證明你之前飲食習慣不良 而且已經引起腸胃功能紊亂 消化功能衰退了 便祕會引發很多不良病症所以一定要重視 還好你好年輕 改變一下作息 調整好心態 還有就是每天堅持喝一杯牛奶或者酸奶 可以增強有益菌 改善腸道消化功能 另外多喝一點帶油的湯水 不要因為怕胖就不喝 另外可以吃一點香蕉或者蘋果等多纖維的水果 還有就是最好能養成良好的喝茶習慣 尤其是綠茶或者烏龍茶效果會很好的
5樓：中藥專治腸炎
最後找中醫辨證施治，效果也會最好。
6樓：匿名使用者
要看中醫的，便祕如要**只能看中醫。西醫治便祕只是下之，中醫講求辯證論治，可以從整體上調理機體的臟腑功能，從根本上**。
建議找好一點的中醫**。
7樓：匿名使用者
回答太籠統、只有自己才去想辦法 吧、本人曾經就是便祕十多年，看過很多家醫院，都沒有看好，都是狗屎一堆，說的很好聽，可以**好，可是你的錢進去差不多了，就說我們也不想這樣啊！ 都是一些大忽悠
8樓：逍遙破魚
買個大腸水療機器吧……
9樓：匿名使用者
生活調節，飲食多樣化，多吃高纖維食物，睡眠要充足，腹部按摩
用下瑞琳娜蘆薈效果不錯
怎麼預防習慣性流產，如何避免習慣性流產
自然流產連續3次以上者為習慣性流產，每次流產往往發生在同一妊娠月份。那麼，習慣性流產該怎麼預防呢？如下 1 要有良好的飲食習慣，多吃一些富含營養並易於消化的食物。2 生活要有規律，早上多呼吸新鮮空氣，積極參加適量的活動，既不可太安逸，也不能太勞累。以免導致難產或流產的發生。3 定期到醫院進行檢查，以...
習慣性流產不孕怎麼調理，習慣性流產，應該怎麼調理？
是可以調理的哦，通過營養食遼法調理，簡單，安全，方便，沒有 而且身體越來越好！祝你早日心想事成！這要具體去醫院檢查你的子宮各方面指標是否正常，輸卵管手否有阻塞，如果一切正常，就符合正常懷孕的條件，只要注意飲食，多加休息，保持健康的生活習慣是沒問題的。平時多吃新鮮水果和蔬菜，還有營養湯類的食物，必要時...
習慣性流產怎麼辦，患了習慣性流產怎麼辦
出現習慣性流產一定要及時 在進行備孕時一定要產檢是很重要的，尤其是對於習慣性流產的特殊人群來說。如果在孕期出現不適的話，也一定要及時的到醫院就診，即使出現問題也能及時的進行 習慣性流產的患者首先要尋找習慣流產的 如果是因為染色體異常造成，那應該在孕前進行遺傳諮詢，確定身體是否可以妊娠。如果夫妻有一方...