學習壓力大,想死,怎麼辦

2021-05-02 21:12:19 字數 3007 閱讀 7869

1樓:

其實,每個學生,在每個單位時間內,都會陷入情緒焦慮的怪圈中。而他們的表現,往往是質疑自己生存的價值。

對於我來說,我剛剛經歷過我的高中時光,我能理解來自老師、家長以及親朋好友的壓力,我也能理解,你對學校裡人際關係的看法。但是,我認為,不要將目光過度集中於那些消極的方面,難道,你在你的生活中,完全找不到一點樂趣嗎?

我更願意相信,你的消極態度,只是因為突然的情緒低落而導致的,這對於一個處在青春期的學生,是經常發生的事,所以,不用太擔心。

當人改變了自己的學習環境,比如你從初中,一躍上了高中,對於敏感的人,往往都需要一個較長的適應過程。適應不同的夥伴、老師、節奏。這些都是你一定要面對的。

即使想消極怠工以求暫時的解脫,也無法逃避接受面對的結果,何不痛痛快快的直接迎頭痛擊呢?

從你的字眼中,我能感覺到你是個有責任感、愛父母、正直並真誠的學生。也許,在未來的生活中你會面對又為你道德標準的事情,但是,只要你保持自己的赤子真心,相信,總會有人欣賞你,靠近你。

生活是很美好的,不要沉浸在自行構建的灰色思想當中。學習是高中的重頭戲,但並不是全部。你擔心媽媽的念頭,可以找朋友傾訴。

不要總是逼迫自己,將自己放在一個輕鬆的環境中,這樣你的學習效率肯定會更高。

我相信,你一定會考上好的大學!

2樓:

呵呵,你和當初的我很像,當時我高中的時候曾經對這個世界,對同學失望,而且父母又在鬧離婚,當時很想自殺呢。這樣,我的成績也由原來的年級前3落到現在只考了個好點的二本。

其實,這就是平凡的生活,你已經長大,開始接觸這些關於人性的罪惡和無奈了。這世界上大多數人都是這樣過來的,每個人都有過不堪回首的過去,關鍵就看你能不能挺過去。有的人放任自流,麻木不仁;有的人懦弱自殺以逃避;有的人龜縮在網路中沉迷於虛擬的世界;有的人墮落成混混,靠欺負他人來找到自己的存在感;有的人卻在流淚中感受一切,最終成為平凡中不凡的存在。

我只能一過來人的身份,希望你不要放棄,你和我一樣要想辦法加強下心理承受能力。建議你高考時選個大城市的學校,這裡螚更好的開你的人生觀。

其實,時間能沖淡一切,你的學習是能夠解決一切的萬能方法。但我還要忠告你一句——不要將自己定位太高,不要以為世界不能缺少自己。

原本期待到了大學的自由,但現在才發現,大學有大學的煩惱,而且是更多真正人生的煩惱無奈,但我不會輕言放棄——我們的生命不只屬於自己。

另外,喜歡看高達嗎?雖然許多人不滿女神拉克絲,但我卻很佩服這樣的人,她螚夠賭上自己的純潔善良,感化已經墮落的世界。只要你還在堅持,世界就沒有墮落到最糟糕的地步,不是嗎?

3樓:招心雪琦

您的這個情況應該是心臟神經官能症,這個與精神緊張,壓力過大有關,建議您去醫院行心電圖和胸片檢查,如果這兩項檢查無異常的話,您可以服用谷維素片。您還可以服用安神補腦丸。

4樓:正好

你要始終相信世界很美好,你自己也很優秀。即使別人不理解,你也要堅持自己心中的原則,因為你自己知道自己很好。要慢慢調整心態,多去發現一些美好的東西,雖然世界的醜陋黑暗無處不在,可是更因為懂得所以才要更珍惜美好。

歲月會把你變成更美好的模樣。青春年華要努力去發現美好並努力珍惜它。。多去接觸大自然,感受自然的饋贈。

任何時候都不要放棄,美好是你自己心中的堅持。加油哦

5樓:匿名使用者

人活著總會有自己的意義,想開點,沒什麼,咬緊牙,堅持下來吧!那麼多人都撐過來了,你也加油吧!對家長的病情,擔心是應該的,如果你能學好,說不定你媽她病又好了,多和她呆一呆,聊一聊,安慰安慰她,我相信你!

6樓:拉里嗲嗲

同學你好! 人生的經歷是非常精彩的,想必你以後會慢慢懂得這個道理的。作為經歷過你這條路的人,我可以給你幾個建議,舒緩你的壓力。

學校是人生的第一個舞臺,我們不需要和其他人比較什麼,我們要好好的生活下去,不要輕易放棄任何一樣你值得擁有的東西。人的生命是非常寶貴的,多去看別人的優點,多笑一笑,不要給自己過多的壓力。換一個態度生活,身邊的一切都不一樣了。

希望你過得好!加油!

7樓:楚渺析晶輝

剛剛進高中吧?很正常,當年我高一也和你一樣,這個其實不用太急的,你只要把當下的每一件小事都做好,後面的路自然不會很難,不要老何別人比,太累。找到屬於自己的學習方法才是最好,每天都要把當天的知識領悟,學透就行了,理解不好就多做題,多問。

你想想你小學的時候是不是很擔心初中?結果初中也不過如此。最後祝高考成功(50%實力30%臨場發揮20%運氣)別忘了提前練好考試心理素質

8樓:

高一很累麼?相信自己啊,並不一定比別人差,告訴自已一定要學好,別讓別人瞧不起。你別管別人是不是奸詐,反正自己「身正不怕影子斜」。

相信自己,告訴自己「我是可以的。」不要把一切想得太複雜。i believe you can!

try your best to study!

9樓:海上道明

其實學習和玩是一個道理,只要看你有沒有興趣,玩很簡單不花腦筋,當然會被大眾接受。學習是需要自己找到方法。堅持只是一個很重要的因素之一。

還需要看懂。其實從另一方面講這是中國的教育制度害了你,我們的壓立太大。在這裡不多說,如果你想聊聊的話,可以加我為好友,我也是有過與你同樣的經歷人。

10樓:

什麼學校啊!高一就如此大的壓力! 建議看看心裡醫生! 沒有壞處! 多跟朋友,老實,家長交心!

11樓:匿名使用者

不要去管別人怎麼樣,先打消這個念頭。

想開點,好好學習。

要堅定自己的信念,我以前就是信念不堅定,才失去了很多。

12樓:站噠_小王

拜託,別那麼脆弱,千千萬萬高三學子....

死的勇氣都有了,還怕個讀書?

我們想讀書,這輩子也別想再進學校了..

現在進行時,總比過去式要好的

13樓:匿名使用者

學習雷鋒 好榜樣

我恨富士康

14樓:神追啊

沒事的 想想在熬這幾年 好好學以後就會自由十幾年啊

感到學習壓力大怎麼辦,學習壓力大怎麼辦

一 選擇好學習環境,首先要讓自己靜下來,選擇一個安靜的環境。二 培養自己學習的興內趣容,興趣是最好的老師多讀多看多寫.三 多多鼓勵自己,學會一道題,記住幾個公式,都要有成功感.這樣才讓自己有興趣.最開心的時候用來說自己最頭痛的東西.四 合理安排好時間了.學會調節和利用自己的生物鐘,事半功倍五 多多注...

學習壓力太大怎麼辦,學習壓力大怎麼辦

壓力的 於我們對自己的不認同 上學的時候真得好累!最累的是高中時候,壓力好大!找個週末和同學去瘋一下,或者給自己放個假,滿足下自己最喜歡的愛好,盡情的吃喝玩樂。這樣會輕鬆好多的。只能放鬆心情,擺正心態。做什麼至少要清楚自己為什麼要做。否則整天淪陷在無休止的作業裡面。痛苦 雖說要調整心態,但要真正做到...

壓力大怎麼辦,壓力大怎麼辦,如何緩解壓力?

讓自己壓力變小的調節方法 心理壓力大可以通過積極的心理 來緩解,平時工作或者生活當中當感覺心理壓力過大的時候,主要還是要分析壓力主要來自於什麼,壓力主要與自我認知 對自己的期望值 個性因素以及心理調節的能力有關。積極的心理 應該分析引起壓力大的因素,對症予以處理。如果是認知因素,對於感到壓力大的事件...