沒幹什麼活,身體沒勁,怎麼回事,沒勁,身體弱,一干活就累是怎麼回事

2021-05-04 10:17:25 字數 1201 閱讀 2385

1樓:韓澈源

個人覺得你是心態問題,我也經常沒幹什麼,但是就是身體很沒勁,你應該讓自己動起來,活潑些,也可以去運動一下,放鬆放鬆。如果這些都不行的話,可能真的就是身體問題了,可以去醫院看一下。

2樓:匿名使用者

就是因為沒幹活才沒勁,適量的運動可以增強人體內的酶活性。

3樓:匿名使用者

如果不是感冒,那就是體虛才會乏力。多補充營養和熱量。

4樓:匿名使用者

那樣子的話可能是因為身體過多的休息了,形成一種惰性狀態。如果想身體狀態好點,就注意調整一下休息時間,同時找一個運動出一身汗,再好好休息一晚。那樣子準保證你恢復。

因為我身邊的一些朋友就是這樣子的。

5樓:蘭州馬記牛肉麵

找醫生看看啊,身體是革命的本錢,耽誤不起的!

6樓:匿名使用者

我覺得是天氣問題,也是缺少運動的緣由了,

7樓:立新

個人覺得可能是缺少糖份,去買點糖吃。要不然就是現在的夏天天氣導致的,注意防暑。

8樓:為中國加油

是不是血糖低啊,如果不是的話就多運動運動舒展一下筋骨

9樓:匿名使用者

營養不足和沒好好休息、食物中毒

10樓:關燁煜

你感冒了。請離我遠點。典型的發燒。。高燒

11樓:澤祺豆豆

睡的太多了?還是感冒了?自己先分析下原因先,原因清楚了才能對症下藥

沒勁,身體弱,一干活就累是怎麼回事

12樓:小小小李

這是你身體的氣血來能量不自充足,大腦經常缺血缺氧產生頭暈。原因是你平時晚上睡得太晚,失去了身體補充氣血能量的睡眠時間,導致身體的氣血能量補充少於消耗而下降,身體才出現身體血不足,大腦才缺血缺氧產生頭暈。

因為晚上6-12點是身體補充氣血能量的睡眠時間,正常人在這個時間段每天都需要睡眠70分鐘才能達到身體的氣血能量平衡,如果把這70分鐘的睡眠時間丟掉了,那麼身體的氣血能量就因補充少於消耗而下降,身體就必然出現供血不足,大腦就自然缺血缺氧而產生頭暈了。

所以,想要解決這個問題,你必須採取晚上早睡,補充身體的氣血能量,只有能量補充上來,頭暈就自然消失。

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