孕婦一定要喝孕婦奶粉嗎

2021-05-05 00:26:39 字數 1217 閱讀 2988

1樓:e家政

孕婦奶粉是在牛奶的基礎上,進一步新增孕期所需要的營養素製成的葉酸、鐵、鈣、dha等,可以滿足孕媽媽營養需要。但是喝不喝奶粉,還是身體說了算。

本身飲食均衡,體重等各項指標都在正常範圍內,或者已經超標的準媽媽們,就不需要額外補充了,否則可能會造成胎寶寶營養過剩,出現巨大兒。

有的孕媽媽本身就比較瘦弱,尤其是懷了孕之後,身體單薄不足以支撐孕期胎兒的營養,這類的準媽媽倒是可以喝點孕婦奶粉。

有的準媽媽孕早期反應比較厲害,更有甚者整個孕期都有妊娠反應,體重增長較慢,孕中期胎寶寶體重偏輕,可以每天通過喝一到兩杯孕婦奶粉來補充營養。

不管是吃什麼喝什麼都是要講究量的,喝孕婦奶粉也要控制量,每天不能超過兩杯,更不能把孕婦奶粉當水喝,也不能給喝孕婦奶粉,又喝其他牛奶、酸奶或者吃大量乳酪等奶製品,這樣會增加腎臟負擔,影響腎功能。

2樓:

孕婦是不一定要喝奶粉的,只要在孕期飲食營養供得上完全沒有必要,但是在生小孩之前一般是需要補充葉酸的,要喝奶粉話看情況吧!

3樓:吳歡

不需要,正常情況只需注意日常飲食,多補充蛋白質營養物質,定期做產檢,推薦幾種對孕婦有利的食品:

(1)全麥製品:包括 全麥餅乾、麥片粥、全麥麵包等;

(2)奶、豆製品:孕婦天天應該攝取大約1000毫克的鈣,只要3杯脫脂牛奶就可以滿足這種需求;

(3)水果:水果種類 很多,富含維生素c、葉酸和大量的纖維,可以幫十月懷胎孕婦

助孕婦保持體力,防止因缺水造成的疲憊;

(4)瘦肉:由於瘦肉富含鐵,並且易於被人體吸收;

(5)蔬菜:顏色深的蔬菜 往往意味著維生素含量高;

(6)乾果:花生之類的堅果,含有有益於心臟健康的不飽和脂肪。

4樓:商遠城和美

這個不一定的。一般喝孕婦奶粉的話就不需要特別再去補充其他營養素。我同事現在在孕期就在喝紐西蘭進口的孕婦奶粉,好像叫蓓爾欣還是什麼的。你可以參考

5樓:奉銘奉涵忍

孕婦奶粉太難喝了,你可以換一下惠氏,味道起碼能接受.我也有問過大夫,大夫不大見意喝,孕婦奶粉很容易發胖,對於生產和由此引起的病症都不大好!大夫說喝普通的牛奶就可以了!

6樓:容瀾嵇痴瑤

喝了肯定對寶寶好,因為裡面的營養配比很科學,專門針對孕婦的,自己食補容易營養不均衡,但是孕婦奶粉味道很怪,我反正是受不了那個味。不過你可以補充孕婦維生素,和蛋白質粉

孕婦能不能喝奶粉,孕婦一定要喝孕婦奶粉嗎

1 孕婦是可以喝奶粉的,奶粉裡面含有高蛋白質 高脂肪,而且含鈣量也是非常高的,奶粉裡面含有豐富的礦物質和微量元素,在懷孕期間適量的喝奶粉,能夠補充營養,促進胎兒的生長髮育。應該是在懷孕四個月左右的時候開始喝孕婦奶粉,因為這時候胎兒屬於是增長最快的時期,適量的補充營養能夠促進胎兒骨骼的發育。2 在這期...

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