1樓：手機使用者
水對於人來說是很重要的。 要是天氣很熱的時候出汗過多要是你不喝水的話 ,人的就因缺水份就會導致人體的不適。所以一定要喝水。
2樓：樹皮
是很重要的 人不吃飯可以喝水，能活30天！ 人不喝水可以睡覺，能活07天！！ 不過睡眠也很重要 因為 人不睡覺———頂多活04天！！！
3樓：輝澄
水是一定要的，那是生命的必須物資~
4樓：真心圍觀
當然了，人體80%都是水。
5樓：召千柳
人每天早上渴一杯冷開水能促進人體的新陳代謝。
6樓：手機使用者
不喝水也可以呀 喝百事 冰紅茶 維他奶 ··豆漿。
7樓：猴糜且
不喝水就不能尿尿了~！
人為啥要喝水？
8樓：花開時節
不喝水，人體的各個器官就沒有辦法運轉了，自己也會被渴死。
水是生命之源，活著必須要喝水。
為什麼人要喝水？
9樓：匿名使用者
水對於人體非常重要，它可以參與生命運動、排除有害毒素、幫助新陳代謝、維持有氧呼吸等等。
1、幫助消化：我們吃進嘴裡的食物，經牙齒咀嚼和唾液潤溼後，進行從食管到腸胃、完成消化並被吸收的消化過程，這些環節都要水分來參與，加速體液對營養成分的溶解。
2、排洩廢物：食物的營養消化吸收後剩餘的殘渣廢物，要通過出汗、呼吸及排洩的方式排出體外，這幾種不同的排洩方式都需水分的幫助才能實現。
4、平衡體溫：當環境溫度低於體溫時，為了維持身體溫度保證正常生理活動，體內水分會因縮小的毛孔減少蒸發而保留在體內；環境溫度高於體溫，水分就會通過擴張的毛細血管呼吸孔排出體外，降低體溫。身體通過水的流散保證生存功能。
5、維護細胞：水能促進細胞新陳代謝，維持細胞的正常形態；保持**的溼潤和彈性。
6、平衡血液：水能改善血液、組織液的迴圈，並有助於平衡血液的黏稠度和酸鹼度。
10樓：小三郎雜談
為什麼**要多喝水呢。
11樓：頓玉蓉象雲
因為人在日常生活中會消耗掉身體內的一些水分，例如出汗。。所以當人體水分缺乏時，身體就會發出警告，人就會覺得口渴，時候要喝水了。
12樓：桓夏析天真
這個問題問題好，為什麼人要喝水，很簡單，人體所需能量，短時間不喝水會出現身體不適，長時間不喝水會導致身體機能下降，如果太長時間不喝水就會危及生命安全！
13樓：疏恬潘易槐
人體內百分之70左右是水，.在呼吸，坐著，走路等時間裡，身體無時無刻不在散失水分，你說我們能不喝水嗎？
14樓：由煙姓琬
因為人體主要組成部分是水，組織液、血液都由水組成---這些正是維持新陳代謝最重要部分，加上人體會通過毛孔蒸發一部分水份、還要排洩一部分水份，所以要想維持生命必須補充水份--那就要喝水囉。
15樓：菅懷雨璩畫
好處是可以稀釋血液，但晚上人在睡眠狀態下，多喝了水會起夜上廁所，影響睡眠質量，再就是排尿感不強烈時，會造成腎負擔，第二天出現眼袋。應該晚餐不要吃太鹹太油在睡前一小時補水，上完廁所再入睡。
16樓：麼慶薩婭
因為細胞需要水份。所以我們會感到口渴，就想喝水，我們的血液裡也都是水分，也是需要水分來維持的。
17樓：商靜雲敬煦
人可以2天不吃飯但不可以2天不喝水。因為人體的組織是離不開水的。沒有了水細胞就會枯萎。
18樓：陽萱函梓玥
呵呵，人的新陳代謝是靠水介質來完成的，如同綠色植物靠二氧化碳一樣。呵呵。人每18分鐘就要喝1口水，每天的總量是8杯左右(每杯是120克的標準)
19樓：裴珉邸運恆
簡單，人體所需能量，短時間不喝水會出現身體不適，長時間不喝水會導致身體機能下降，如果太長時間不喝水就會危及生命安全！
20樓：聲峰扶雁卉
這句話就和人為什麼要去上廁所有異曲同工之妙，正常反映啊，從人類的祖先開始就是。
21樓：郎祿
人體的細胞需要用水來維持 水是構成一切生物體的基本成分。不論是動物還是植物，均以水維持最基本的生命活動。人可數天無食，不可一天無水，所以，水是生命之源泉，水也是人類最必需的營養素之一。
人為什麼要喝水？
22樓：網友
水不僅是構成身體的主要成分，而且還有許多生理功能，主要分為兩種自由水和結合水。
水的溶解力很強，許多物質都能溶於水，並解離為離子狀態，發揮重要的作用。不溶於水的蛋白質和脂肪可懸浮在水中形成膠體或乳液，便於消化、吸收和利用；水在人體內直接參加氧化還原反應，促進各種生理活動和生化反應的進行；沒有水就無法維持血液迴圈、呼吸、消化、吸收、分泌、排瀉等生理活動，體內新陳代謝也無法進行；水的比熱大，可以調節體溫，保持恆定。當外界溫度高或體內產熱多時，水的蒸發及出汗可幫助散熱。
天氣冷時、由於水儲備熱量的潛力非常大，人體不致因外界寒冷而使體溫降低，水的流動性大。一方面可以運送氧氣、營養物質、激素等，一方而又可通過大便、小便、出汗把代謝產物及有毒物質排洩掉。水還是體內自備的潤滑劑，如**的滋潤及眼淚、唾液，關節囊和漿膜腔液都是相應器官的潤滑劑。
23樓：周若兔
水是生命之源。多喝水是公認的養生習慣。
24樓：小凡實驗室
我們人為什麼要喝水呢？人身體中有將近七成都是水分，為什麼不會像水一樣流動呢？
人必須要喝水麼？
25樓：莊胤留嫚
要不喝水身體沒水份就完了。
26樓：賽琴臺寄雲
你可以不喝啊。
要死的又不是我們。
人為什麼要喝水？
27樓：汙即是淨
水是生命之源，被譽為「百藥之王」。當水分丟失量為體重的1%時，人就會感到口渴，身體機能開始受到影響；當丟失量佔到2%，運動機能受到影響，並伴有食慾降低、壓抑感等；當丟失量達到4%~8%時，會出現**乾燥、聲音嘶啞、全身軟弱無力等；如果丟失量超過10%，就可能危及生命。
人離不開水，同樣地球也是離不開水的！人類探索其他星球是否有生命痕跡的重要條件之一就是是否有液態水，也就證明了水是萬物之源的理論。再說人來，身體有70%的成分都是水，30%才是其他成分。
實驗表明，人可以長時間的不進食，但是長時間不喝水是不可能存活的。正常情況下，一個人完全不攝入任何水分種類的，存活的極限也就是一週左右，視自身條件可能有所差異。
人體長時間不喝水，會盡力下面這幾個階段。簡直不要太可怕！
第一階段，口渴。口渴是身體缺水的一個警告，告知大腦現在需要攝入水分了，這時體內水分僅僅消耗了體重的2%。
第二階段，暈倒。警告之後如果還沒有及時的攝入水分，身體就會繼續消耗體內僅有的水分，消耗到4%的時候，就不會出汗了，**也會變皺了。
第三階段，身體損傷。第三階段的開始就是體內水分消耗到體重的7%的時候，身體的一些器官就已經開始損壞了，很多的代謝物質也會停留在血管之中，這是情況已經非常不妙了。
第四階段，死亡。這是最後一個階段了。假如丟失體重的10%的水分的話，就會因缺水過多而導致死亡了。
所以啊，在生活中口渴的時候就需要儘快去喝水啦，這是在給你的第一個警告。一天八杯水，身體健康棒！
28樓：叄么肆鋒
因為水可以使我們內部的血液迴圈，還能夠促進我們身體的新陳代謝，還能夠補充我們人體所需要的能量和養分。還可以排除我們體內所有的毒素。
29樓：渣掉渣掉
因為人不喝水就會渴，甚至會死掉的，所以要喝水。
30樓：你真的好嗎
如果不喝水的話，那麼我們人體就會缺水，影響身體的迴圈，會影響我們的健康。
為什麼人一定要喝水
31樓：匿名使用者
因為人體內需要水來進行調節。。。
人為什麼要喝水？
32樓：我願變成你
人的體內70%是水，如果不喝水就如魚離了水，是活不了長時間的。人可以7天不吃飯，但不能三天不喝水。
33樓：匿名使用者
很簡單。你知道為什麼水會蒸發嗎？除非人在密封的地方，不然只要在露出到空氣中，身體內的水都會蒸發。
沒有水在人體內滋潤運轉，你覺得人還能活著嗎？所以~人要喝水促進身體內的水資源迴圈。
34樓：皇城根兒下的根兒
補充因蒸發活動而消耗的體力 保持細胞活力。
35樓：匿名使用者
人體細胞新陳代謝需要大量水分。
36樓：弦月琴年
人體各功能機止的執行都需要水，且細胞的組成也需要水，如果缺水，人會幹渴致死。
37樓：魯夫
我想說人體90%以上都是water
38樓：匿名使用者
連地球70 %都是水，你說呢？
39樓：奢華可以有趣
因為人體包含70%的水、離不開水、身體需要補水。
40樓：
我餓的時候就用水來補充能量，哈哈。
41樓：上帝是個女孩
因為人身體的90%都是水，缺水會死的。
42樓：一個記憶就一天
人體70%由水組成，所以要補充消耗掉的水分。
43樓：綠植之友
水是人體的重要組成部分。
44樓：小魚娃
這個，讓人蛋疼的問題。。。
45樓：網友
人體70%是水，不喝水怎麼能行？
人為什麼要喝水？
46樓：匿名使用者
人為什麼要喝水、水對人的重要性。
1. 水是人體的生命之源。
2. 水可以輸送養分到身體每個細胞、並且輸出廢物到肺、腎再排洩體外。
3. 血液的主要成份、攜帶荷爾蒙與抗菌細胞。
4. 水是身體的化學反應、消化作用與新陳代謝最重要的元素。
5. 水能像軟墊般保護身體各細胞組織和有關潤滑關節的功能。
6. 水它能隨時補充身體所需。
7. 水有助於改善便秘和維持細胞新陳代謝。
8. 水能調節身體的體溫。
9. 請多喝水、每天至少喝2000cc以上、水是大地之母也是百藥之王。
10. 如想讓水發揮最好的作用，最好能配合運動。
47樓：敏魔香香
只有喝水才不會變成肉乾。
48樓：小艾莪
促進人體新陳代謝，懂沒？
49樓：網友
水是必須的啊！ 身體代謝需要~能排除體內的垃圾。毒素，幫助代謝！還有，水是生命的源泉，身體內90%以上的都是水組成的！
50樓：夜影深
早上要喝水 中午要喝水 晚上也要喝水 今天要喝水 明天要喝水 天天都要喝水。
女人要喝水 男人要喝水 老人要喝水 小孩也要喝水。
外星人為什麼一定要喝水，人為什麼要喝水
我一直懷疑是不是天文學家壟斷了話語權，或者他們中有一個組織達成了共識刻意隱瞞些什麼。為什麼外星人一定跟地球生物一樣，要陽光和水！他們的生命之源是矽，他們吸的是氮氣，呼的是氧氣，他們不喝水，也不用陽光，他們的能量 是鈣鹽，為什麼不可以。這似乎關於一個經久不變的理由。一樁罪，是證明嫌疑人就是罪犯容易，還...
人為什麼要喝水？ 5，人為什麼要喝水？
人為什麼要喝水？1.水是人體的生命之源。2.水可以輸送養分到身體每個細胞 並且輸出廢物到肺 腎再排洩體外。3.血液的主要成份 攜帶荷爾蒙與抗菌細胞。4.水是身體的化學反應 消化作用與新陳代謝最重要的元素。5.水能像軟墊般保護身體各細胞組織和有關潤滑關節的功能。6.水它能隨時補充身體所需。7.水有助於...
人為什麼要喝水，為什麼人要喝水？
人的體內70 是水,如果不喝水就如魚離了水,是活不了長時間的.人可以7天不吃飯,但不能三天不喝水.這樣哭的時候才有眼淚 人為什麼要喝水?你好，向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦24斤 一杯酸奶2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。...