1樓：給世界一些震撼
你都會說了「於是雖然很晚了，還是給我發資訊了，我安慰了他一會」
既然你知道很晚了，你幹嘛還要安慰他 ？這就說明了在你心裡他是與眾不同的，套句時髦話就是「你倆的關係很曖昧」。
先不去討論你老公是否有自卑情緒，換位思考，如果這個事情是你老公做的，你有什麼感覺 ？如果你沒有任何感覺只有兩種可能
1、你根本不在乎你老公
2、你是神
就算你是第二種，但是你要清楚這個世界上人多，神少，所以你要考慮大多數「人」的感覺，畢竟你們是要在一起生活一輩子的，有些事情該避免還是要避免的。
異性朋友與情人之間就只有一線之隔，超越了這條線就不在是朋友那麼簡單了。至於如何去把握那就要看個人的意願了。也許你只是當對方是朋友，但是對方不見得會那麼「純潔」，可能他就喜歡這種曖昧的關係。
也許我的言語比較尖銳，但是我說的是客觀的事實。
2樓：匿名使用者
找個地方發洩一下
當然 發洩也有很多種途徑
哭 吃 購物 發呆 找朋友訴苦 對著天空大喊這些都是發洩的好方法
如果還是不行的話 你就得找找原因了
是自己天生就是悲觀主義者 還是自己一時腦子短路如果是悲觀主義者 現在就開始改變個人的世界觀如果是一時腦子短路 那麼 不要老是想著這些破事 想想好事 開心的事
你要知道 心情不好容易使人內分泌失調 所以 不要老是心情不好 就算是對自己的身體負責
希望能幫到你0
3樓：保抒懷
呵呵！這證明你的老公還是很在乎你的，既然你們決定要攜手度過一輩子那就要相互體諒對方，吵架時難免的，你可以用時間來淡化，等到適當時，你在想老公解釋清楚，你的朋友你可以適當的有點距離，比如說你可以把你老公帶在身邊啊，偶爾撒撒嬌，讓你的老公知道你是很需要，很依賴他的，畢竟每個男人都希望自己的老婆小鳥依人······
4樓：嵇禕悅
不要想那麼多。其實你老公就是怕你真的出軌了 離開他。沒有別的意思啦~
5樓：吳小歡律師
男人只有在對女人忠誠喪失信心時才會說出這樣的話，你以後要注意自己和異**往的言行了，男人最瞭解男人，男人有心事找女人傾訴本身就是對這個女人有性傾向，且男人往往都認為接受自己傾訴的女人，就是可以今後向自己投懷送報的女人，我估計你老公心裡對你已經很嚴重的不信任了。
6樓：多彩小豆
我覺的夫妻關係很好解決的，只要不管多會心都是平靜的.心裡想和他開玩笑就行，
我老公說只要我每天晚上回家就好,我有情人他無所謂
7樓：匿名使用者
你老公做得對。
你老公他copy真正愛你，且心胸寬闊，會尊重你的選擇，給你的個人空間讓你開心快樂。
而只要你每天晚上回家，能讓他用就行。
給你個提醒，你有情人可以，但跟情人啪啪時一定要叫你的情人戴套，別害了你自己和愛你的老公。
同時，你每天晚上回家後，你老公要你時，你一定要全身投入，讓你老公享受個夠。
8樓：匿名使用者
這是一個可憐而沒用的男人！！悲哀
一個月瘦15斤的方法,除了運動?
9樓：匿名使用者
根本不用那麼麻煩的 告訴你一個簡單的辦法 絕對真實有效,我的親身體驗! 過午不食的方法現在很受歡迎 就是每天晚上不吃飯(最好14點以後) 如果實在餓,可以適當吃些水果 據說一個月能瘦10-15斤 我正在"試驗"中.. 到今天是第19天 我每天還堅持玩1小時跳舞毯 跳繩1小時 所以瘦的很快 到今天已經瘦了11斤 你也一起試試吧
10樓：他奶奶的
連打三天三夜麻將，重複三次就可以了。
11樓：檸檬愛美
您好，星期一：啟用**體能，一星期開始，起床後拉開窗簾，讓房間充分沐浴在陽光之下，慢慢地喝一杯白開水，加速體內的新陳代謝，讓機能快速啟用起來，然後輕鬆地做一下瑜伽動作，讓身體調整過來。星期二：
試試晚餐**湯，9點後的晚餐用**湯來解決！選擇低卡又營養的食材來製作，溫熱的湯白開水為你補充營養，飽腹的同時，腸胃毫無負擔。星期三：
早上，肚子也許會咕咕叫，那麼就為自己準備一份營養健康的早餐吧。星期四：生薑紅茶暖胃又**，新陳代謝低下是女性的大敵，這不僅僅是出現在寒涼的冬季，即使是炎熱的夏季，一些體內的小變化，即使我們的感受不太明顯，也都是會對身材帶來嚴重的影響。
晚上梳洗完畢，舒舒服服地看看書，上上網，此時別忘了為自己衝一杯溫熱的生薑紅茶。星期五：神奇的白開水**法，午餐時間，與同學同事一起去附近的小店吃午飯，但是要小心飲食過度哦，儘量迴避高脂高糖高熱量的食物吧。
星期六：清新**花草茶，星期六約朋友到家裡聚會，同時可以搭配低卡的小吃，自己花點心思來準備，沒想到連聚會也能**，而且還能瘦得如此輕鬆吧！星期天：
美味小梅酒助**，難得的星期日，晚上跟心愛的他約會，自己烹調出一頓健康的晚餐，然後喝一小杯酒好愜意，此時也能用天然的白開水來幫你**一把！祝身體健康。
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檸檬愛美
12樓：宛玉花禹琬
一星期不可能瘦15斤，廣告上的一個月減20多斤是假的，減的是體內的水分，對身體超級不好。合理的飲食搭配和運動才能**，每天晨跑就是很好的**方法。
早餐：一杯脫脂牛奶，一個雞蛋，一杯純燕麥片（不加任何東西的那種）午餐：飯吃8分飽，可以吃點肉，但忌豬肉等高油脂的肉類，在來點蔬菜.
晚餐：（晚餐對於**者很重要，超過8點過後就不能在吃東西，但可以適當的吃點黃瓜之類熱量少的果蔬）白水土豆，菜湯一盆。
以上我說的方法要建立在不吃零食，不喝飲料，少吃一切油類，多做運動的基礎上才有好的效果，如果你的經濟條件比較寬裕，去健身房吧，那裡有專業的人員指導你。
13樓：寇同書訾妍
我看了你的的飲食，一點都不多。不管你白天吃什麼，只要你保證每天下午6點後，除了喝白開水，什麼都不吃，就會瘦下去。而且要堅持。
不管你幾點睡覺，都不要再吃東西了。
不要說什麼不吃東西受不了之類的話。你甚至可以在5點55分還在吃，但是到了6點就不要再進食了。
沒有什麼方法是立竿見影又不傷身體的，所以儘量不要相信什麼藥物之類的東西，是藥三分毒。還是要靠自身的調整。
我介紹的方法絕對管用，去年我170，今年130。現在還在繼續，信不信由你。這是最便宜，最有效，最不傷身體，最不費力氣的方法。
我也和你一樣，天天6點多起床上班，晚上下回家。但我還從不運動，你還做仰臥起坐不是嘛。肯定比我瘦的快。
但是一定要堅持。你也說了是為你
終生著想嘛。記住，長城不是一天建造的，肉不是一天長出來的，所以想要減下去一定要持之以恆。祝你成功。
14樓：匿名使用者
吃的熱量小於消耗的熱量，人就能瘦
既然你不想靠運動來增加消耗，那隻能是靠節食來降低攝入的熱量了，比如，每天只吃大量青菜，一個蘋果或香蕉，一個雞蛋，一包牛奶，但這非常非常非常容易引發低血糖、營養不良等問題。
另外，絕對不要吃那些號稱可以快速**的藥品，它們改變不了第一行的**原理。
15樓：媯芙霜環
1、**前先用本子記錄自己的體重、三圍、大腿、小腿、胳膊等地方的尺寸
2、運動是**不可缺少的部分，所以，如果單純的靠減少吃的量，減的速度也是很慢的，在計劃中，要將運動也算在裡面。
3、苦瓜可以減少人每天攝取脂肪量的25％，**期間吃苦是必要的。
4、牛肉、魚肉和鴨肉含有豐富的鐵和蛋白質，不要以為**期間不能吃肉，肉是必須吃的。
5、每天早上起來喝一杯請水，起到排毒的作用，
6、吃飯前，先喝水，吃飯的時候先喝湯、然後吃菜、吃飯
最後吃肉
每口飯在嘴裡咀嚼30次，
7、懂得計算卡路里，人每天需要攝取的卡路里在2000左右，700卡＝1斤脂肪
8、體重不要天天稱，那樣會有挫折感，一個禮拜或者半個月稱一次，是最好的。
9、水果在**期間儘量少吃，實在想吃，可以用黃瓜和胡蘿蔔代替，
10、適當獎勵自己，在幾天達到自己要求的情況下，可以做適當的獎勵給自己，一塊巧克力，或者其他的，但是不能多吃哦～～
11、吃暴了沒關係，多吃1口並不會多長一斤肉，但是吃了這一口後，卻覺得今天失敗了，所以就乾脆吃完了，那麼這是必定要胖的哦～～
12、吃一定要清淡
13、水一定要多喝，水是沒有熱量的，多喝水，在你餓的時候先喝水，等20分鐘後，如果你還餓，那麼在吃東西
14、**是一個艱鉅而痛苦的過程，如果覺得自己做不到，或者依以前的口味來的話，那麼你是減不了肥的。
16樓：賀長順舜詞
現在的**祕招，不論你是胖上面，還是胖下面、或是全身胖，都可以恢愎100%的窈窕身材。
17樓：匿名使用者
平時白天在公司總是隨便吃點填飽肚子就好，晚上回家後，即使媽媽做了豐盛的晚餐，為了苗條的身材，也堅決不吃！
3、多喝開水，至少一天8杯，可以神奇地幫你減少飢餓感、沖掉體內的多餘脂肪，保持新陳代謝運作暢通
我們常常這樣慨嘆，唉，我真是喝白水都會長胖！其實，喝水長胖是浮腫造成的，只要減低攝取的鹽分，水腫就會漸漸引退。相反地，如果你懂得利用水去**，距離苗條日子就不遠矣！
18樓：浮誇的先森
藥物** 都是不健康的**方式哦 還可以只喝東西 指低熱量的 不吃固體類食物
19樓：愛吃口熱乎的
節食唄，還能有什麼辦法！
20樓：墨曉柒
想要**，我覺得方法是非常重要的，你可以百 度下超凡~曲線，去年我就是用他們的方法和產 品**成功的。
另外我告訴你一些**的技巧
1、吃水果而不喝或少喝水果汁：因為吃整個水果感覺比喝果汁要飽得多。
2、喝脫脂奶而不喝全脂奶：因為它們的蛋白質含量都是一樣的，而喝脫脂奶，讓你感到吃飽的是蛋白質而非脂肪。
3、喝清湯而不喝濃湯：正式用餐前喝點湯有利於你少食，不過，不要喝含有肉類的雜燴湯。
4、吃新鮮水果而不吃乾果：任何食物去掉水分後，熱量就會上升。在攝入同樣卡路里的情況下，新鮮水果的分量更大，更有利於**。
5、吃水果而不吃餅乾：即便是不含脂肪的餅乾，其熱量也高於炸薯條！且由於它既無水分，又無纖維，不能使人產生飽足感，還是吃一盤水分和纖維含量都很高的草莓比較好。
6、飯前吃一個蘋果不僅能幫助你減少食量，也是瘦腰收腹的好方法。蘋果含有大量的膳食纖維，而膳食纖維能促進腸胃的蠕動，對排毒**起了非常重要的作用。另外，蘋果所含的果酸能代謝體內的多餘熱量，是減少體內脂肪的理想**食物。
白天在外晒了一天太陽,晚上回家後發現面板全部都是紅紅的怎麼樣才能變回原來的膚色
很簡單啊，你用一下晒後修復露吧，記得補水啊。我用玫琳凱的，感覺挺好的。冰敷.先鎮定 吧.可敷晒後凝露.像絲瓜.蘆薈產品都可 不要用熱水.鎮定舒緩後.再保溼.過幾天 會回覆.等到不再紅時才可以美白還有平時防晒很重要.擦防晒霜 可以的話儘量.戴帽子.撐陽傘.穿長袖或加件薄外套.如果癢的話可能是紫外線過敏...
想去鮁魚圈玩一天，早上去晚上回，自駕遊，白天 傍晚和晚上分別有什麼好玩的地方
上8點先去月亮湖，玩大概兩個小時 一些簡單遊樂專案，不划船 我前兩週去的 大概十點就能結束，然後去春華 自己開車不超過20分鐘 這個時間人還不是很多，而且有停車位。限制時間為1小時30分鐘，我們三個吃了快兩個小時。出來大概十二點。然後去山海廣場就ok了。玩到三四點鐘就可以往回走了。您自駕，不需要在鮁...
因為要出遠門晚上回不來喝藥可以煲好晚上喝的藥裝著喝的時候弄熱
建議 如果月經已經來了，考慮服藥不能。月經週期依賴於內分泌系統調解，一般情況下最好不要對其進行人為干擾 找個近處的診所或中醫院，那裡熬草藥，給你打好包，能儲存幾天，如果自己熬的就不建議帶著了，現在的氣溫高了。煎藥機出來的藥是趁熱密封的，可在常溫儲存保質7天，經期不宜喝冷涼的還是熱飲為宜。可以讓醫院裡...