1樓：於光瑩
如果是質量合格的奶油主要成分是脂肪，糖類，蛋白質，能量很高，吃多了肯定要胖。但裡面肯定也有新增劑、色素、防腐劑一類，主要是新增劑，偶爾吃沒有關係，還是不要常吃的好。如果想增肥可以多吃高熱量的食物代替。
2樓：呼和浩特歐米奇
選擇動物奶油，但是常吃要注意體重
蛋糕上的奶油對身體有害嗎
3樓：匿名使用者
蛋糕上的植物奶油對身體有害。
國際食品包裝協會祕書長董金獅介紹，蛋糕中奶油不同，**不同，價高的是純奶油，而便宜的可能是成本較低的植物奶油、植脂奶油等。國際食品包裝協會對蛋糕中的「奶油」成分當場實驗，發現一些蛋糕使用成本較低的植物奶油，其含有的反式脂肪酸可能危及健康。
植物黃油、植脂奶油、植脂末、奶精一般會含反式脂肪酸，過多攝入可使膽固醇增高，增加心血管疾病危險。
4樓：呼和浩特歐米奇
選擇動物奶油對身體沒危害
5樓：匿名使用者
多吃的話對心臟有很大害處，還有就是會長胖。建議少吃，生日時可以吃。
6樓：昌發石化
當然，會變胖的，而且也不清楚他們用的到底有沒有品質保證，儘量少吃些
7樓：匿名使用者
額~~還是少吃吧~~但平常過個生日吃吃無妨~
吃一次奶油蛋糕會不會發胖啊？
8樓：超級飄飄乖乖
不是經常吃的話，就不會發胖。如果經常吃，建議多運動。一般上午吃的話就會比較容易被身體吸收不會很容易長胖。
下午吸收能力沒有上午好，因而比上午容易發胖。日二餐：早餐吃好，午餐吃飽，不用擔心吃的太多，以飽為原則。
午後禁食：吃過午餐2-3小時後就不要進食，但可以喝水，咖啡，茶，及低熱量的飲料。低熱量水果：
如果晚上真的很餓，可以吃少量。
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蛋糕的材料主要包括了麵粉、甜味劑(通常是蔗糖)、黏合劑(一般是雞蛋，素食主義者可用麵筋和澱粉代替)、起酥油（一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋糕會以濃縮果汁代替），液體（牛奶，水或果汁），香精和發酵劑（例如酵母或者發酵粉）。
蛋糕的營養價值：蛋糕的主要成分是麵粉、雞蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質，食用方便，是人們最常食用的糕點之一.
生日蛋糕的由來
中古時期的歐洲人相信，生日是靈魂最容易被惡魔入侵的日子，所以在生日當天，親人朋生日蛋糕 友都會齊聚身邊給予祝福，並且送蛋糕以帶來好運驅逐惡魔。
生日蛋糕，最初是隻有國王才有資格擁有的，都可以在生日時，買個漂亮的蛋糕，享受眾人給予的祝福。
滿月蛋糕的由來
寶寶滿月，免不了求神祭祖，然後剃胎髮，大人總希望小寶寶快快長大。在滿月當天，外公外婆要送小寶寶許多滿月蛋糕，希望外孫(女)能中狀元，終生圓圓滿滿。
隨著時代的進步，滿月送蛋糕表示"蓬髮"的意思，祝福小寶寶將來蓬勃發達。
9樓：楂條的老巢
吃一次是不會發胖的，但是會有熱量堆積在你的體內轉化成脂肪。吃一次兩次你也不會看出自己有什麼變化，但如果你以後沒有節制的吃奶油食品，久而久之你的體重也會慢慢的上升。
10樓：暴走少女
吃一次奶油蛋糕不會發胖，只要不是經常吃的話就不會發胖的。也不能晚上吃，晚上不好消化又沒有得以消耗的方式，所以晚上吃容易長胖。
擴充套件資料：
一、相關報道：
點心糕點往往都是高熱量，糖分、油脂含量較多。例如2個妙芙的能量大概相當於1.5碗米飯或者3碗粥；而四分之一個巧克力羊角麵包的熱量大概能抵得上2兩米飯；
2根巧克力棒的熱量大概相當於一個饅頭。還有一些地方特色的肉鬆餅、涼糕等，油糖含量同樣很高，作為地方特色嚐嚐可以，但一定要少吃。
更糟糕的是，點心糕點所含油脂十之**是「氫化植物油、植物奶油、植物奶精、植物黃油、精煉植物油、人造黃油、代可可脂、人造奶油、麥淇淋、起酥油、植脂末油「；
它們幾乎都是飽和脂肪的代名詞，比普通脂肪更易讓人發胖。因此應儘量不吃配料表中含有上述名字的加工食品，實在想吃，可以自己嘗試在家做健康不含新增劑的蛋糕和麵包。
二、吃蛋糕不發胖祕訣：
蛋糕永遠飯前吃。很多人先吃節日大餐或生日大餐，然後再吃蛋糕，這樣十分不妥。首先，吃了大魚大肉之後，享受蛋糕美味的心情已經降低了很多；其次，胃裡已經充滿了食物，還要再吃蛋糕，會因為害怕浪費美食而勉力，結果讓自己飲食過量。
最好的吃蛋糕時間。在下午2點到晚上6點間吃，最不容易胖，因為此時人的體溫最高，活動量最大，就算吃了也能快速消耗掉。但要是在晚餐後吃，反而容易堆積，造成肥胖的主因。
另外，甜點一天吃200大卡就夠了，也不要在空腹時吃，否則容易吸收過多造成肥胖。
吃過蛋糕，馬上喝很多茶水。蛋糕本身脂肪過高，飽腹感指數很低，吃了之後感覺體積不大，還能吃下其他東西。馬上喝兩大杯茶水，就會讓它在胃裡面擴大體積，飽腹感上升。
如果蛋糕吃不完，把它轉移到保鮮盒中，放在冰箱中。如果是當天烤制的蛋糕，還可以冷藏48小時左右。千萬不要因為怕浪費而過量食用。
吃蛋糕之後，一定要配合低脂食物來平衡。鑑於蛋糕中的主要成分是糖、飽和油脂、雞蛋和麵粉，或者有乳酪、堅果之類，顯而易見是非常容易升高血脂和血糖的，必須用大量的膳食纖維來消除它對健康的不利影響。同時，為了把大量的糖和脂肪代謝掉，還需要很多b族維生素。
11樓：流心的魚
詳細內容如下：
1、如果不是經常吃的話就不會發胖的。以下方法可以防止發胖：
2、睡前三小時是不要吃東西的。
3、每天吃飯前一杯水，早晨的不能不喝，多吃蔬菜水果和五穀雜糧類的食品，別吃油炸膨化食品，少吃米麵肉蛋奶，不喝碳酸飲料，鍛鍊時在太陽出來以後做有氧運動。例如：競走、慢走、慢跑、晚上吃少東西就可以了。
12樓：牽著蝸牛散踄
這個你可以放心，偶爾吃一頓奶油蛋糕的話，是不會發胖的，就怕你持續的進行這種吃就不行了
13樓：匿名使用者
吃一次應該不會太胖的只是你能不能堅持下去不總吃這個
14樓：幼而襟倩
偶爾吃一下，對精神是個慰藉！！
不會胖的
但控制一下偶爾的頻率！！呵呵
15樓：匿名使用者
吃藥都不會一次見效，吃一次蛋糕怎麼會發胖？
16樓：匿名使用者
一次肯定不會啦 脂肪要積累的嘛 放心吧 不過不能多吃哦
17樓：寧惠智
不會呀，偶爾的吃一次是不會發胖的，還對身體會有好處呢，人的身體需要卡路里的。
18樓：栗子花開
如果你是在**,告訴你一個好方法:先放開吃,用輕鬆愉悅的心情享受美味.然後到廁所或水池人工催吐,一般來講大部分會吐出來的.
不過首先要放棄浪費糧食的罪惡感
其次不能總吐,不然會傷胃
19樓：匿名使用者
不會，天天吃也不要緊，但不要只吃這個。
奶油蛋糕吃多了會有什麼害處？
20樓：走失的祕密
日月星辰8877
關注蛋糕奶油吃多了有以下危害
第一、奶油蛋糕所含的能量比其他專的食物屬要高，如果吃過多的奶油蛋糕，就可能使攝人的能量超過需要，時間長了有可能導致肥胖；
第二，奶油蛋糕裡含有很多的油脂，吃多奶油的話血脂存在增高的風險；
21樓：白沙
如果您偶爾吃一會影響不大，如果長吃奶油蛋糕，無論吃奶油還專是吃蛋糕都會發胖的哦屬！因為蛋糕與奶油都是高熱量食品之一呀，長期食用會誘發肥胖的．吃完奶油蛋糕吃些清淡的食品都可以，例如：新鮮水果、蔬菜、果汁都可以幫助您的吸收，以免油膩產生嘔吐感並且可以適當化解食用奶油蛋糕產生的高熱量高蛋白。
希望採納
蛋糕上的奶油上的顏色是色素嗎 對身體有害嗎
22樓：匿名使用者
是可以食用的色素.有***的壞的.最好去一些有知名度的蛋糕店買蛋糕好.
有各種顏色的.加顏色蛋糕看上去比較好看.對人體沒害.但也別吃太多.偶爾吃吃就好.
還是吃純奶油或加巧克力的好.
23樓：
有鮮豔顏色的，是的，有沒有害就要看色素的量，還有就是色素的質量，好的色素是沒什麼事的。
要從味道上看，比如，粉色的如果是草莓味的就有可能是加了草莓果醬的，如果還是奶油味，就肯定是色素了。
24樓：前路忙忙
色素肯定對身體有害，但現在什麼東西里沒有新增劑呢，總之少量的食用沒什麼大礙，但最好少吃~
25樓：匿名使用者
應該是色素 至於是不是對身體有害 應該是在安全值範圍內
生日蛋糕上面的奶油是怎麼做的，生日蛋糕上的奶油是怎麼製作的？
蛋糕奶油製作所需材料 淡奶油500g，細砂糖40g。在打發之前將奶油放在冰箱冷藏12個小時左右。步驟如下 1 將冷藏好的淡奶油倒入盆中速打發，暫時不要加糖。2 打發1分鐘左右之後，加入適量的白砂糖，然後進行快速打發。3 繼續打發兩到三分鐘，盆中的液體奶油逐漸成為固體。4 打至像圖中有明顯的花紋形狀，...
市場上生日蛋糕上面的「奶油」，真的是奶油嗎
奶油分動物奶油和植物奶油，前者是牛奶提取的，天然的。後者是人工合成的，含有大量反式脂肪酸，吃了嚴重影響健康，換心臟病等疾病。市售的奶油蛋糕99 是後者，因為便宜利潤高。吃的話最好自己做，超市有賣動物性的淡奶油的。市場上賣的奶油大多數都是假的，而且很便宜。最好是自己拿鮮牛奶來做.奶油分動物奶油和植物奶...
蛋糕奶油的做法，生日蛋糕上面的奶油是怎麼做的
吉利丁片用冷水泡軟後，盡力攥幹水分，隔熱水融化 若用魚膠粉，用量加到10克 融化的吉利丁溶液倒入牛奶中，牛奶中放入糖粉 香草精，用打蛋器攪拌均勻。去買鮮奶油 wipping cream 有動物鮮奶油 如雀巢淡奶油 安佳 也有植物鮮奶油 如金師傅 金鑽 一般裝在紙盒子裡，和牛奶盒子差不多一樣的。剛買回...