1樓：巨蟹我為遊戲狂
香蕉是我們常見的一種水果，一般在水果攤上或者是超市都是有的賣的，那麼大家知道香蕉可以和葡萄一起吃嗎?香蕉的功效與作用有哪些呢?香蕉不能和什麼食物一起吃呢?
相信一定有很多朋友都很關心吧，那麼就請看下文吧。
香蕉和葡萄可以一起吃嗎
可以一起吃葡萄中的營養元素和香蕉中的成分二者並無衝突的部分，所以葡萄和香蕉完全可以一起吃。二者的共同點是含有大量的糖分，吃完之後需要及時刷牙，避免口腔問題產生。尤其是葡萄還含有葡萄酸該物質，雖然有利於消化，但不及時清理的話容易導致蛀牙，所以要注意護理。
香蕉的功效與作用
1、心血管病：當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
2、低血鉀症：運動後身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力，大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
3、老年痴呆：香蕉具有提高警覺度、預防老年痴呆、提高腦力等功效。
4、防抑鬱症：香蕉含有一定量5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
5、胃腸潰瘍：香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。
6、防止便祕：香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便祕。
中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱祕，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。
7、預防痛風：香蕉含有豐富的鉀，食用它可以減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排洩尿酸。
8、眼睛不適：當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。
香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。
9、提高免疫：香蕉具有一定抑制癌細胞的功效，能夠提高人體免疫力。日本帝京大學通過動物測試，比較香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨和柿子等多種水果的免疫活性，發現香蕉的效果佳，因為香蕉內含有一種稱為「三硝基芴酮」的抗癌物，有增加白細胞作用，可改善免疫系統功能。
2樓：彤寶老師
葡萄和香蕉是不能一起吃的，兩者的成分中並沒有衝突的地方，所以可以一起食用。
葡萄和香蕉含有大量的糖分，吃完之後需要及時刷牙，避免口腔問題的產生。葡萄中含有葡萄酸等物質，雖然有利於消化，但是吃完之後還是要記得刷牙，這樣可以防止蛀牙。
香蕉不能和什麼一起吃？
香蕉不能和哈密瓜一起吃，兩者一起食用可能會導致腎衰竭和關節病人病症的加重。
香蕉不能和酸牛奶一起吃。很多人食用香蕉的時候會習慣性的和酸奶搭配在一起，其實酸牛奶能夠降低膽固醇，空腹喝酸牛奶可能會導致胃裡面的酸度太強，這樣胃液很難在胃裡面存活，還降低了酸奶的保健作用，和香蕉同食對身體無益。
酸奶不能和土豆一起吃。土豆和酸奶在一起會產生一定的***，所以一定要避免同食。
酸奶不能和芋頭一起吃。芋頭中含有大量的蛋白質、鐵、鉀等維生素，雖然營養豐富，但是和酸奶在一起吃很容易造成腹脹。
此外，酸奶也不能和紅薯一起吃。紅薯和香蕉同食會造成慢性中毒的現象，所以兩者應避免同食。
3樓：小屋聽風雨
葡萄和香蕉可以一起吃嗎
葡萄和香蕉可以一起吃嗎 吃香蕉的禁忌
4樓：植物網
一、葡萄和香蕉能一起吃。
葡萄中的營養元素和香蕉中的成分二者並無衝突的部分，所以葡萄和香蕉完全可以一起吃。二者的共同點是含有大量的糖分，吃完之後需要及時刷牙，避免口腔問題產生。尤其是葡萄還含有葡萄酸該物質，雖然有利於消化，但不及時清理的話容易導致蛀牙，所以要注意護理。
二、吃香蕉的禁忌
1、香蕉不宜和哈密瓜同吃。同吃會導致腎衰以及關節病人病症加重。
2、香蕉不宜和酸牛奶同吃。容易產生腹瀉。
3、香蕉不宜和土豆同吃。
香蕉和葡萄能一起吃嗎 香蕉能和葡萄一塊吃嗎
5樓：重慶易利
香蕉和葡萄可以一起吃。
可以一起吃葡萄中的營養元素和香蕉中的成分二者並無衝突的部分，所以葡萄和香蕉完全可以一起吃。二者的共同點是含有大量的糖分，吃完之後需要及時刷牙，避免口腔問題產生。尤其是葡萄還含有葡萄酸該物質，雖然有利於消化，但不及時清理的話容易導致蛀牙，所以要注意護理。
葡萄和香蕉一起吃的好處：
1、香蕉含有能預防胃潰瘍的化學物質5-羥色胺，因此能緩解胃酸對胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食療佳果。香蕉富含降低血壓、保護動脈內壁的鉀元素，並含有大量血管緊張素轉化酶抑制劑等化合物，有控制血壓的作用。
2、香蕉含有一種能幫助人腦產生羥色胺的物質，能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛和憂鬱，故有「快樂食品」之稱。
3、香蕉還有滑腸和止瀉作用
4、香蕉可增強機體的免疫力，使腫瘤縮小，且香蕉越成熟，表皮黑斑越多免疫活性越高。
葡萄食療保健作用：
1、解除疲勞 葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，進入體內後會轉化成能量，可迅速增強體力，有效地消除肉體的疲勞。因此常食葡萄，對於神經衰弱和過度疲勞均有補益的作用。
2、健胃消食 新鮮的葡萄除含較多的糖類外，還含有大量的果酸，能幫助消化，因此，適量吃一些葡萄，可以健胃消食。另外，經常少量飲用葡萄酒，具有舒筋活血、開胃健脾、助消化、提神等功效。
3、充當滋補佳品 用葡萄做成的葡萄乾，糖和鐵的含量相對增加，因此它可作為兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品。葡萄酒富含維生素b12，對機體也能起到一定的補益作用。
擴充套件資料：
吃香蕉的注意事項
1、未熟透的香蕉易致便祕
大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝去外皮，澀得不能下嚥。熟透了的香蕉，澀味一掃而淨，軟糯香甜，深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、**帶的水果，為了便於儲存和運輸，採摘香蕉的時候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青綠時就得摘下入庫。
2、過量吃香蕉可引起微量元素比例失調
香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，這樣對身體健康非常不利。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素。
這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康產生危害。此外，多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。因此，香蕉不宜過量食用。
3、忌空腹食用香蕉
我們說香蕉可充糧食，但不能空腹大量地吃。因為香蕉中含有大量的鉀、磷、鎂，對於正常的人，大量攝入鉀和鎂可使體內的鈉、鈣失去平衡，對健康不利。所以不可空腹食過多的香蕉。
4、香蕉忌放於冰箱中冷藏
大家知道香蕉長到六七成熟便被採摘，因其自身成熟很快，如果成熟時才採摘，味道不好，看上去也不新鮮。
香蕉摘下來後，被貯存時的溫度要求也較高，一般為11--13攝氏度，而冰箱中存放果蔬一般為4攝氏度左右，最高達8攝氏度。香蕉若置放於此環境中，易被凍壞，放一天就會變黑，且質變軟爛，口感也變壞，甚至出現斑塊或腐爛。
5、香蕉多吃也會胖
雖然香蕉具有一定的排毒**功效，但是香蕉屬高熱量水果，所含的熱量較大，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。如果吃多了卻不經常運動的話，也會發胖。
6、長期吃香蕉易痛經
香蕉屬於寒性食物。在月經期間吃過多過冷食物後，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成痛經。
7、香蕉性寒溼重、脾胃虛寒者不宜多吃
香蕉屬於寒性食物，體質偏虛寒者如果經常吃或一次吃的較多，可導致腹瀉等情況，影響身體健康。若一天吃五六根，可能不少脾胃虛寒或消化功能不良的人早就受不了。
人民網——不能和香蕉吃的八種食物
6樓：千山鳥飛絕
可以。新京報記者探訪發現，經濟利益是助長食物相剋謠言傳播的一大推力。市面上熱銷的食物相剋的書籍多為東拼西湊的「速成」品，作者也並非專業人士，但正是利用了人們的認知盲區，靠傳謠、賣謠獲取利益。
事實上，早在80年前的2023年，我國著名生物化學家、營養學家鄭集教授就曾對148種「相剋食物」進行人體和動物實驗，證實食物相剋並無科學根據。
在科學界向食物相剋pk「開炮」的80年裡，不斷有中醫、西醫領域的權威專家站出來闢謠，仍未扭轉謠言擴散之勢，使得食物相剋成為中國歷史上流傳最久的食品謠言。
7樓：愛就一個字
可以一起吃
葡萄中的營養元素和香蕉中的成分二者並無衝突的部分，所以葡萄和香蕉完全可以一起吃。二者的共同點是含有大量的糖分，吃完之後需要及時刷牙，避免口腔問題產生。尤其是葡萄還含有葡萄酸該物質，雖然有利於消化，但不及時清理的話容易導致蛀牙，所以要注意護理。
香蕉能和葡萄一起吃嗎
8樓：加大可愛
你好，朋友
個人認為葡萄和香蕉可以一起吃。
香蕉含有預防胃潰瘍的物質，
因此能緩解胃酸，對胃黏膜的刺激，
是胃病患者的一種食療水果。
香蕉富含有降低血壓，保護動脈內壁，
有控制血壓的作用。
香蕉能夠幫助大腦，
使人的心情變得愉悅，減輕疼痛。
香蕉可增強機體的免疫力，
還有潤腸和止瀉的作用。
葡萄有大量的果酸，能幫助消化，
適量的吃一些葡萄，
可以健胃消食
香蕉和葡萄是可以一起吃的，
而且是味道非常好的，
營養也是很高的，
更有利於人體吸收和健康，謝謝。
9樓：匿名使用者
香蕉和葡萄可以一起食用，因為她們都是水果，吃了以後身體不會有不良的飯
香蕉可以和葡萄一起吃嘛??
10樓：古湖潮林
可以同吃。
食物與食物之間是不存在相剋的，人與食物之間卻可能存在「相剋」。食物被汙染、過敏體質、一些偶合現象等個案的發生，可能是導致大家相信食物相剋的主要原因。
從理論上說，食物都是可以吃的，我們不能說什麼樣的食物搭配就是錯的，而且傳統的中醫和西醫營養學的說法也不同，每個人的體質不同，必須因人而異來說。
11樓：匿名使用者
不會起什麼不良反映 香蕉可以和葡萄一起吃
12樓：阿茗琦向鬆
香蕉和葡萄都屬於水果,這兩種食物沒有飲食禁忌和相剋,是完全可以在一起吃的
黃瓜和葡萄能不能一起吃，黃瓜西紅柿桃子葡萄能一起吃嗎
黃瓜可以和葡萄一起吃，黃瓜和葡萄中都含有大量維生素，某些方面屬於同類食物，所以可以一起吃。不能和黃瓜一起吃的食物 1 黃瓜不能和西紅柿一起吃 因為黃瓜裡含有一種維生素c分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素c。除此之外，辣椒 菜花 芹菜 苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素c，最好不要和黃瓜一起食用。2 黃瓜不能...
地瓜和葡萄可以一起吃嗎 紅薯加葡萄能不能一起吃
紅薯和葡萄可以一起吃。紅薯含有很多主食類食物中沒有的賴氨酸，葡萄含有非常豐富的維生素，這兩種食物的營養價值都很高，可以一起吃。紅薯含有非常豐富的維生素a，這種成分可以為人體提供大量的營養，維持正常的視覺功能。紅薯含有大量的食用纖維，這種纖維質地細膩，不傷害腸胃，可以快速加快消化道蠕動，對於排便 清理...
葡萄乾不能和什麼一起吃，葡萄不能和什麼一起吃 6種食物警惕與葡萄
葡萄乾與牛奶 海鮮相剋。1 葡萄別與牛奶同吃 葡萄裡含有維生素c，而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素c反應，對胃有傷害，兩樣同時服用也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。2 吃海鮮後別吃葡萄 在吃海鮮的同時吃葡萄，就會出現嘔吐 腹脹 腹痛 腹瀉等症狀，因為在這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝...