1樓：翱翔roc丶
空腹最好不要喝紅牛，紅牛是功能性飲料，對腸胃和神經的刺激都是比較大的，尤其是空腹的時候喝，刺激性更大，很容易造成腸胃不適，引發炎症等，危害身體健康。因此，空腹最好不要喝紅牛。
紅牛在運動前喝
紅牛有興奮神經的作用，又不含興奮劑，因此，很多運動員在運動之前都喜歡喝紅牛，另外，紅牛中還含有很多的能量，能為機體提供充足的能量補充，增強運動耐力，在這時候喝紅牛還能避免肥胖。
紅牛在熬夜時喝
紅牛中含有一定量的咖啡因，具有興奮交感神經的作用，因此，在熬夜犯困時喝紅牛能起到很好的提神醒腦作用，及時補充腦力，增強工作效率。
2樓：黃意誠
是不能空腹喝紅牛的，因為紅牛飲料中含有一定量的糖，空腹飲用紅牛，胃部會有不適反應的。
紅牛中含有咖啡因不能長期喝，平時應多喝白開水，多吃蔬菜水果，保持心情愉悅，睡眠充足。
紅牛」(red bull)是全球最早推出且最成功的能量飲料品牌之一。2023年,紅牛維生素功能飲料誕生於泰國,迄今已有40餘年的發展歷史。紅牛的主要功效是提神醒腦、補充體力、抗疲勞,如果一次性過多飲用紅牛,可能會引起不易入睡、失眠等現象。
3樓：棟昊英
空腹喝紅牛，實際上不是很舒適的。因為紅牛飲料中含有一定量的糖，空腹飲用它，胃部反應。建議同時吃點別的食品。
早上空腹可以喝紅牛嗎？
4樓：不搭啊
早上不能空腹喝紅牛。
擴充套件資料【空腹喝紅牛的危害】
一、降低食慾
紅牛是一種功能性的飲料，除了提神醒腦外，還有補充能量的作用，在早上空腹時，人的血糖比較低，大腦會分泌一些激素刺激進食，增強食慾，而若是在空腹時喝了紅牛，血糖升高，大腦就不會得到飢餓的訊號，影響早餐的食慾。
二、損傷胃腸
紅牛中含有較多的糖分，在食用之後會刺激胃腸分泌大量的胃酸，但很牛屬於液體飲料，很快就會進入腸道進行吸收，胃腸產生的胃酸和腸液會直接接觸胃腸黏膜，容易引起炎症，嚴重甚至引起腸道痙攣。
5樓：糖不吃丟糖
空腹喝紅牛，實際上不是很舒適的。因為紅牛飲料中含有一定量的糖，空腹飲用它，胃部反應。建議同時吃點別的食品。
在喝東西的時候，先了解喝的東西的營養價值，對於紅牛清儘量不要空腹喝，也儘量少喝，紅牛裡面有種興奮物質，所以不少運動員在比賽前喜歡喝，對於我們平常人儘量少喝，預防有***。
6樓：
早晨最好第一杯喝溫水，潤滑腸道，補充所需水分。這是醫生的建議。
7樓：羲
早上試了一下，刺激胃，難受，午飯吃了到現在都還難受，所以不建議！
8樓：枝南露
這個沒有太大影響，但是最好不要。紅牛適合在午後感覺自己睏乏的時候喝。。
9樓：琦晴照
不建議，因為紅牛偏酸，空腹喝的話可能會導致胃部不適。
10樓：iove隨緣
可以好喝杯清水，不要和紅牛，打亂酸鹼平衡.
11樓：神戶千夏
不能。空腹喝含有刺激性的東西對胃不好
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