雞肉燉土豆,紅蘿蔔還可以加紅棗嗎

2021-05-11 02:05:22 字數 2863 閱讀 1688

1樓:e網情深

雞肉燉土豆,紅蘿蔔還可以加紅棗,因為紅棗裡含鐵和很多種維生素,這樣就更加補氣血了,也稱得上是一個不錯的藥善。

方法:一隻雞,一個土豆,一根胡蘿蔔,4個紅棗,蔥姜適量,八角茴香2個,鹽醬油適量。

涼清水下鍋雞肉(水沒過雞肉),和除土豆胡蘿蔔之外的所有調料,小火頓開20分鐘後,加入土豆胡蘿蔔塊,再煮10分鐘,就都熟了,這時候食用正火候營養都適當,即養生又好吃。

2樓:

可以的,沒有毒!

枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力很多關於枸杞毒性的動物實驗證明,枸杞是非常安全的食物,裡面不含任何毒素,可以長期食對眼睛很有好處常喝對眼睛很有幫助,紅蘿蔔紅蘿蔔就是指胡蘿蔔紅蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜,除含有多種維生素外,還蘊藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。特別是胡蘿蔔素是保持眼睛、**及粘膜正常健康的物質。患有脂溢性皮炎,**粗糙及骨髓脆弱的孩子只要多吃紅蘿蔔這些症狀會得到緩解。

此外能有效消除生火引起的頭昏眼花而安定神經;

中醫認為胡蘿蔔性溫 味甘,性平。胡蘿蔔具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳的功效。具體的介紹如下:

1. 胡蘿蔔有益肝明目功效:胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,可**夜盲症;2.

胡蘿蔔有利膈寬腸功效:胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的「充盈物質」,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌;3. 胡蘿蔔有健脾除疳功效:

維生素a是骨骼正常生長髮育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,是機體生長的要素,對促進嬰幼兒的生長髮育具有重要意義;4. 胡蘿蔔能增強免疫功能:胡蘿蔔素轉變成維生素a,有助於增強機體的免疫功能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。

胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制,間接消滅癌細胞;5. 胡蘿蔔有降糖降脂功效:胡蘿蔔還含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分;如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓,強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。

知道了胡蘿蔔的功效與作用有這麼多,中醫認為胡蘿蔔一般人都可食用。尤其是更適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、**粗糙者。

雞肉,胡蘿蔔,土豆,紅棗能一起煲湯嗎?

3樓:浮蝶淚

不能,1.味道會怪怪的。2.抵抗力弱的人容易導致胃疼,拉肚子。

4樓:服裝皮匠

土豆不行哦。有土豆粉會黏糊的

5樓:匿名使用者

真不能,把土豆去了吧,土豆貌似性寒呢

燉雞肉能不能把土豆紅羅卜,玉米放一起燉

6樓:匿名使用者

當然行玉米排骨湯

原料:玉米、豬肋排、蔥、姜

製作方法:

1.將排骨剁成塊狀,長短隨意。

2.玉米去皮、去絲,切成小段。

3.蔥切段,薑切片。

4.砂鍋內放水,將排骨放入鍋內(若想排骨湯鮮些,可在水中滴兩滴醋),蔥、姜(無需太多一兩片即可)一起放入鍋中,滴入少許白酒,點火,待砂鍋內水開有血沫浮上來後將血沫去掉,再放入玉米, 一同煲制。

5.煲熟後去掉蔥及薑片,加入少許鹽調味即可。

2》玉米棒燉排骨湯

原料:玉米棒400克,蘿蔔200克,小排骨200克。

操作:將玉米棒、蘿蔔切成小段。將小排出水後放入料酒後與玉米棒、蘿蔔共燉40分鐘。

功能:玉米,性味甘平,有調中開胃、降脂作用,能利水、利膽、降血壓。蘿蔔,性味甘辛平微涼,有順氣利尿,止咳化痰,消食健胃,清熱解毒作用。

3》玉米香菇排骨湯

配料:排骨1斤,玉米2個,香菇5個,鹽。

製作方法:

①排骨燙去血水,玉米切段,香菇泡軟去蒂。

②水煮排骨、玉米、香菇,大火轉文火,慢慢煨燉約1小時,撒鹽即可風味特點:

此湯具有明目,解熱之效。

4》玉米燉排湯(圖)

原料:精瘦排骨15克、玉米半條、黑胡椒少許、雞精少許、精鹽少許。

做法:1.將洗淨的玉米切成2.5釐米長的小段備用;

2.排骨用沸水燉過後,用五碗水小火煮30分鐘,加入少許黑胡椒及雞精;

3.在排骨湯中加入切塊的玉米,小火再燉30分鐘;

4.加入精鹽少許即可。

加入一點胡蘿蔔更香甜。

7樓:匿名使用者

可以是可以不過成大雜燴了。放土豆比較好。

8樓:請叫我武大神

可以的,不過雞要早放。其它的後放。

胡蘿蔔土豆香菇雞肉混在一起能吃嗎?

9樓:

可以同吃

胡蘿蔔別名:胡蘿菔、黃蘿蔔、金筍、丁香蘿蔔、紅蘆菔、甘筍專、黃屬根、卜香菜、藥蘿蔔、赤珊瑚

禁忌人群:脾胃虛寒者忌食。

適宜人群:一般人群均可食用。更適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、**粗糙者。

胡蘿蔔的做法大全胡蘿蔔的功效與作用食物相剋表

相剋胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

胡蘿蔔+西紅柿:維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞

胡蘿蔔+醋:胡蘿蔔素就會完全被破壞了

胡蘿蔔+杏:身體不適

胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低

胡蘿蔔+山楂:胡蘿蔔富含維生素c分解酶,若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用,維生素c則易被分解破壞

胡蘿蔔+白酒:一起吃易使肝臟中毒

胡蘿蔔+水蘿蔔:蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食

10樓:匿名使用者

可以吖。加點芝士的話 烤過更香哦

牛肉燉蘿蔔可以加粉條嗎,牛肉燉蘿蔔的功效及禁忌

可以。主料 牛肉500克 胡蘿蔔3個 粉條100克輔料 油適量 鹽適量 老抽5克 花椒粒15個 桂皮5克 山楂皮3片1 準備原材料。2 把牛肉洗洗洗。3 涼水下鍋煮開撈起。4 胡蘿蔔洗淨切塊,薑切片,辣皮子洗淨切段。5 熱鍋涼油油熱7成下牛肉翻炒出水分出香味,加老抽翻炒均勻。6 加桂皮 花椒粒 辣皮...

蓮藕紅蘿蔔煲排骨湯可以放紅棗枸杞嗎

可以的,紅蘿蔔 胡蘿蔔 不可與以下食物同食 胡蘿蔔 山藥 胡蘿蔔中含維生素c分解酶版,若權山藥同食,維生素c則被分解破壞。胡蘿蔔 西紅柿 維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞 胡蘿蔔 醋 胡蘿蔔素就會完全被破壞了 胡蘿蔔 杏 身體不適 胡蘿蔔 白蘿蔔 胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的...

斑魚可以加白蘿蔔一起煮嗎,紅蘿蔔可以煲生魚湯嗎

斑魚可以加白蘿蔔一起煮,方法如下 所需食材 斑魚2條 400克 白蘿蔔150克 調料 酒15克 精鹽 味精 胡椒粉 蔥 姜適量,佐料 豬油60克。製作方法 1 將活斑魚去鱗 挖鰓,從腹部剖開除去內臟,洗淨。蘿蔔用清水洗淨,削去外皮,切成6釐米左右長的粗絲。蔥洗淨打成蔥結,姜拍鬆待用。2 炒鍋炒熱放入...