1樓：匿名使用者
清晨睜開眼睛剛巧鬧鐘響起，刷牙洗臉迎接陽光和早餐，一杯濃濃的牛奶，一個香甜的麵包，一塊入口即化的餅乾都是我們營養早餐的首選。可是有時候吃完早飯就會肚子痛，是怎麼回事呢？是怎麼引起的呢？
為這個問題特意查詢了一些資料，現在來和大家分享一下。
起床很晚或起來沒多久就吃東西，胃部以及身體的其他一些器官還沒有恢復正常功能， 所以這時吃早餐肯定會肚子疼， 最好的解決辦法是，早點起床，過段時間再吃早餐， 或者是早餐前先喝杯牛奶， 會比較好。 一般有些孩子年紀較小，早上起來的時候腸胃的消化能力比較差，一吃下去就肚子痛，早上起來的時候，喝點溫開水，還有平時營養要跟上，不能挑食.改善一段時間就會好的，儘量不要空腹喝牛奶。
一般肚子痛服用整腸丸效果不錯。 (還有值得一提的就是鹽水！早晨起床後，早餐前的20分鐘喝一杯淡鹽水有助健康，淡鹽水可以滋潤腸道，排毒！
)若是情況還很嚴重的話，就吃點藥吧！ 如果飲食不當引起拉肚子或肚子疼時，可食用烤大蒜**。具體的做法是：
取兩三頭大蒜，最好是紫皮的，把蒜頭掰開，不用去皮，放在烤箱裡烤。待烤到蒜瓣內軟外皮微黃時取出，去皮吃掉，很快病就好了。常食烤蒜，還可以健胃，改善胃腸功能。
偏方：吃煮雞蛋和芋頭，梅燒酒。
看到整理的資料了嗎，您明白為什麼自己吃完早飯會肚子痛了嗎？大家為了自己一定要照顧好自己的身體，胃腸是人體很重要的消化器官，大家一定要注意保護它，多喝水多運動少吃辛辣少喝酒儘量不抽菸，記得每天吃早餐哦！
2樓：鮑漫
現代生活中有一部分人在吃完早餐之後會有習慣性的肚子疼痛，早餐後的肚子疼痛會影響人一整天的狀態，導致工作效率降低。下面這幾種辦法可以幫助大家有效的緩解早餐後的肚子疼痛。
1、早餐前喝一杯淡鹽水
我們的身體經過一整夜的睡眠後，水分已經嚴重流失，如果不及時補充身體中流失的水分就直接食用麵包、煎餅等比較乾燥的食物，很容易引發肚子疼痛，因為我們腸胃會因為缺水而導致蠕動能力下降。在早餐前喝一杯淡鹽水，可以喚醒我們的腸胃，讓我們腸胃在食用早餐之前就恢復正常的蠕動頻率，從而降低肚子疼痛的概率。
2、健胃消食片
匆忙短暫的早餐時間也是很多人會在吃完早餐之後肚子疼痛的原因。很多人為了趕時間上班，都是匆匆塞兩口早餐或者拿著早餐邊走邊吃，這樣食用早餐很容易造成消化不良，從而導致肚子疼痛。健胃消食片可以幫助我們有效的緩解因消化不良導致的肚子疼痛，但是健胃消食片只可以緩解緊急的肚子疼痛，要想徹底告別肚子疼痛，還是要多留點時間給早餐，細嚼慢嚥的吃比較好。
3、輕輕按摩腹部
有時胃部痙攣也會導致早餐後的肚子疼，這個時候輕輕的按照順時針的方向按摩腹部，就可以使疼痛得到有效的緩解。另外，適當的按摩腹部還可以使腸胃蠕動加快，加速廢棄物排出體外。養成飯後按摩腹部的習慣，可以保證我們腸胃內的廢氣可以及時排出體外，防止體內廢氣堆積。
這樣吃會長胖嗎，早飯吃多了會長胖嗎
不會的 並不是每一個人都可以長胖的！因為影響肥胖的因素有 1遺傳，2中樞神經系統，3內分泌系統，4代謝因素，5因素其他，如營養飲食。體重就如同銀行存款一樣，當攝取的熱量沒有辦法超過需要的熱量時，體重自然無法保持。當然吃不胖有許多的原因，生理因素包括 疾病 腸胃功能 藥物 心理因素，如焦慮 緊張 憂鬱...
麵包能當長期飯吃嗎，麵包能當早飯天天吃嗎
可以，麵包種類裡有主食麵包，可以當做主食來吃。主食麵包的配方特徵是油和糖的比例較其他的產品低一些。根據國際上主食麵包的慣例，以麵粉量作基數計算，糖用量一般不超過10 油脂低於6 其主要根據是主食麵包通常是與其他副食品一起食用，所以本身不必要新增過多的輔料。主食麵包主要包括平項或弧頂枕形麵包 大圓形麵...
在車上因為沒吃早飯有點暈車，現在該不該吃
不要吃太多 多喝開水！不能喝牛奶 你現在車上就別吃了，回的 沒吃早飯坐車暈車怎麼辦？買上幾塊薄荷糖，壓在舌尖上或舌底下，儘管辣一些，卻能給你很好的清涼感，又能讓你周圍的空氣好起來，我有時候回家好幾千裡地，都是這樣的，且很管用。再一個天氣涼一些的時候帶上口罩，有時候暈車暈的是車上的汽油味，或者車上那種...