1樓：匿名使用者
你可以換個髮型,剪短髮吧,慢慢等它張長,你會發現頭髮的質量會比以前好.要不就經常去理髮店修剪髮尾.那些養護頭髮的物品,我用到真正好的,還真沒有，沒有徹底能改善的.
不要經常燙染頭髮啊.多吃些五穀類食物黑芝麻.
2樓：匿名使用者
洗髮時用護髮素，經常做一下護理，可以改變髮質，
頭髮染髮後很乾枯，怎麼辦，很難梳
3樓：深海是深藍深藍
頭髮乾枯的護理辦法：
1、選擇含精油的洗護產品
受損的頭髮，需要用心呵護，在洗護產品的選擇上，最好選擇含有天然植物精油、絲蛋白等成分的產品，這些元素對頭髮有很好的修護作用，而且也更加的無公害，不容易汙染環境。
2、給頭髮做個spa
洗完頭之後，用乾毛巾擦拭好頭髮，在頭髮上塗抹發膜，或者天然橄欖油、米糠油，讓頭髮從頭皮到髮梢都浸透，然後纏上毛巾，30分鐘後洗去，自然陰乾即可。
3、日常使用營養水
對於本身就然燙過的頭髮，每天清早起來，梳理的時候，最好噴一些不要太粘稠的營養水，可以是你自己再用的天然爽膚水，也可以是專門的美髮營養水，裝載小噴壺裡，稍許讓頭髮溼潤一些，這樣頭髮會顯得比較有光澤。
除此之外，頭髮乾枯還可使用以下方法改善：
1、食補護髮，由內而外調養才能徹底改善頭髮狀態
修復受損的秀髮沒有什麼快速有效的方法，只能使由內而外的給頭髮做調養，慢慢的調整飲食規律才可以達到治標治本的效果，通過「吃」來養出一頭健康靚麗的秀髮。
多吃：頭髮乾枯可以多吃一些富含蛋白質、維生素a、b、碘的食物，比如說核桃、芝麻、黑豆、薺菜、鯽魚、橘子等食物都很不錯，他們可以幫助補足頭髮流失掉的營養，從根源位置修護受損的頭髮，讓秀髮慢慢的恢復到自然健康的狀態。
2、物理防晒，隔離紫外線才能遠離傷害
其實頭髮是非常脆弱的，夏天時候如果長時間曝露在烈日下，強烈的紫外線就會把頭髮中的胞間質膠結物破壞掉，這樣就會讓毛鱗片開啟或剝落，使頭髮看起來就像是「枯草」一般，所以最好最有效的方法就是出門的時候撐開防護傘，物理防晒才可以真正的保護頭髮免受紫外線的傷害。
參考資料
鳳凰網_頭髮乾枯、毛躁、難打理，該怎麼辦？
4樓：羊兒要吃肉咩咩
買個保鮮膜，繼續使用護髮素，只不過護髮素抹上以後，用保鮮膜包住20-30分鐘，這樣才能然個頭發吸收養分。還有就是做發膜，發膜能改善頭髮乾枯毛躁的狀況，如果有時間就去理髮店做營養護膚，效果很好的。
一、 頭髮乾枯毛躁的原因
頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷。導致頭髮乾枯的原因很多：首先，頭髮乾枯與人體內臟的功能密切相關。
人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭髮失去濡養導致頭髮乾枯；營養不良，營養失調，如維生素a缺乏，蛋白質缺乏等；遺傳因素；大氣汙染的侵害；日晒，陽光中紫外線的傷害；長期睡眠不足和疲勞過度；吸菸過多；某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。
二、頭髮乾枯毛躁如何預防？
1、注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素a、b的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。
動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。
2、少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭髮，減少大氣汙染對頭髮的損害，不用鹼性過強的洗髮精，洗後使用合適的護髮劑。
3、若使用吹風溫度要儘量低，吹的時間儘量短。
4、每2個月修剪1次開叉的髮梢，每天用梳子將頭髮梳理整齊，使油脂均勻分佈於整根頭髮。
5、不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外線對頭髮的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。
三、頭髮分叉問題
頭髮分叉的原因
人的頭髮長短不一，最長的可達2米多。有些人頭髮的末端會一分為二，甚至形成幾條細絲，醫學上稱為「毛髮縱裂症」，也就足俗稱的「頭髮分叉」。科學家已經查明，造成頭髮分叉的主要原因是，頭髮中兩種氨基酸(蛋氨酸 methionine 和胱氨酸 cysteine)的含量明顯減少，使毛髮質地變脆，比較容易裂開。
頭髮越長，頭髮細胞死亡的時間越久。
如果經常電發，經常使用電風筒，常常用強鹼性肥皂洗頭，會使頭髮中的油脂減少，頭髮也就容易分叉。身體弱、營養差的人，頭髮細胞活看時就「先天不足」，得不到正常發展也容易分叉。
5樓：北街長歌幽
1）、把開叉的部分剪掉。剪髮時要在距開叉處2釐米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。 （2）、選擇合適自己頭髮的洗髮液，洗後再用護髮素護髮。
尤其是在燙髮和染髮後應特別注意。 （3）、平時梳髮動作要輕，最好能用豬鬢毛刷進行適當的梳刷，以幫助油脂均勻地分佈於整根頭髮上。 （4）、儘量不要戴髮捲睡覺，更不要卷得太緊。
（5）、不要過頻地燙髮，儘量少用電吹風。 （6）、避免在陽光下直接照射太久。 （7）、平時多吃含鈣和維生素豐富的食物。
有些人頭髮會出現「開又」的現象。所謂「開叉」，是指一根頭髮的末端一分為二，甚至分成幾條細絲狀。其實，頭髮開又是可以避免的。
那麼，為什麼頭髮會開叉呢?有幾種原因：一是頭髮過長，二是經常燙髮、吹熱風筒．三是用強鹼性肥皂洗頭髮過於頻繁，四是身體健康情況不太好，某些頭髮生長所必需的營養成分不足。
人體頭髮的結構，由中心到外表可以分為三層：最外面一層名為「毛表皮」，最薄；毛表皮之下的一層名為「皮質」，最厚；最內的中心一層，稱「髓質」。毛表皮是由許多死亡的角質細胞和角質蛋白構成，濃著頭髮向外生長的方向一個接一個地排列著。
頭髮是由頭皮毛囊之內向外推出的，在頭皮之外的部分，通通都是已死的細胞。因此，頭髮過長時，暴露於外過久的頭髮末端部分的細胞與細胞間橫向粘連，就可能逐漸鬆開(頭髮細胞間的縱向粘連較緊於橫向粘連)，**為二或更多條。 頭髮留得越長，髮梢的頭髮就越容易開叉，因此留長髮也得適度。
如果長髮的髮梢開叉太多，可注意修剪。燙髮次數或熱風筒吹髮過多，或者太接近頭髮來吹，或者用強鹼性肥皂洗頭過於頻繁，均可使頭髮中原有油脂大大減少。油脂一旦減少，頭髮的橫向粘連也很易分開，頭髮便開叉了。
這兩方面的因素都應儘量避免。 一個人的身體好，頭髮也就好。如果身體不佳，頭髮生長所需營養也就不足，頭髮細胞在活著的時間，自然也得不到正常發展，頭髮細胞死後，彼此的粘連不夠緊密，所以很易開叉。
祖國醫學認為，「發為血之餘」。若是人的精血不足，氣短虛弱，便會出現頭髮脫落、枯黃、開又等情況。因此，人們應常吃一些富合蛋白質、維生素a＼鐵、硫、鋅、鈣、銅、碘等頭髮生長所必需的營養物質，如牛奶、酸奶、蛋類、瘦肉、魚類、動物肝臟、豆製品及新鮮蔬菜、水果，還有海帶、』紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等，這樣既可增加機體的營養，又可避免頭髮枯黃、開叉。
1.防乾燥:如果想把失去的水分找回來，最好使用內含氨基酸等滋潤成分的洗髮露。
方法一：洗髮時用指腹按摩頭皮，按摩的時間稍長一點。 理由：
刺激頭皮血液迴圈，幫助髮根吸收更多的滋潤成分。 方法二：洗髮後使用高保溼度的護髮素。
理由：特有的滋潤物質能附在頭髮表面，提供一層保護膜，頭髮所需的水分和養分不會輕易流失。 方法三：
頭髮嚴重受損，要使用潤髮精華素或焗油護髮進行深層護理。 理由：特效或深層修復的洗護髮產品，能夠滋潤髮幹深層，從而顯著改善分叉、開裂、脆弱、易斷、乾枯、受損的髮質。
2.防靜電:大風和所帶來的乾燥氣候，會使頭髮產生靜電，而造成頭髮打結髮澀、蓬鬆雜亂，難於梳理。
方法一：洗髮後一定要使用護髮素。 理由：
護髮素的有效成分能使頭髮外表活性物分子定向排列，令頭髮的纖維電荷減少，電阻降低，形成一層抗靜電的保護膜使頭髮滋潤、柔軟、順滑。 方法二：使用牛角梳或木質梳。
理由：純天然的材料不易產生靜電。而塑料或金屬梳子，很容易與乾燥的頭髮相吸，令頭髮漂浮、不服貼或劈啪作響，而產生靜電。
方法三：先護髮後洗髮。 理由：
先抹上免洗護髮素或者喱水之後，溼潤的頭髮能夠讓靜電消失，再洗時，頭髮不易打結，也不會產生靜電。 3.防頭屑:
堅持使用含有活性成份zpt的產品。減少油脂酸形成，最終抑制或預防頭皮屑。 方法一：
每天使用清潔力強的去頭屑洗髮露。 理由：含有活性成分的zpt產品，能夠有效抑制頭屑再生。
方法二：每天使用護髮素。 理由：
使用清潔力強的洗髮產品，再使用護髮素，頭髮會變得更柔順潔淨，不利於頭屑滋生。 4.防風塵:
風沙天氣，頭髮吹得雜亂無形，而沾染上的沙塵更加劇了髮絲間的磨損。 方法一：選擇均衡滋潤型洗髮露。
理由：蘊含維他命或果酸精華的彈性豐盈的洗髮露，能夠加強秀髮的內在強韌，增強秀髮彈性，抵抗強風侵害。 方法二：
洗髮後選擇滋潤型潤髮露。 理由：因為滋潤成分能附在頭髮表面，使毛小皮平整，補平缺損或因洗髮而翹起的鱗片，並能為頭髮提供一層保護膜，讓頭髮表層有效抵禦風塵肆虐，大大減少髮絲間的摩擦機會。
方法三：吹風之前先護髮；捲曲難定型髮質用護髮噴霧；粗硬髮質使用摩絲和髮膠。 理由：
吹風之前用適合乾性髮質的護髮素可以減少吹風對頭髮的傷害。捲曲、難定型的柔軟髮質往往需要長時間吹風，所以對頭髮的損傷更大，吹乾後可在頭髮上再噴一層定型護髮噴霧，對關發是一種保護；如果為粗硬頭髮定型，則選用摩絲和髮膠要比者喱水管用。
髮質特別差怎麼辦？做了幾次頭髮頭髮傷得很厲害，乾枯打結又分叉 ，梳都梳不開怎麼辦？
6樓：寶寶是個乖娃娃
用森迷，它的抄主要功能襲： 1、清
爽控油、滋潤防脫髮、促生長。 2、去屑止癢、清潔毛鱗片。 3、絕不含矽油、舒緩敏感、安全健康。
4、告別暗啞、油膩、乾枯毛躁、分叉、易斷 5、有效**掉髮，產後掉髮，脫髮等6.護髮素可做倒膜、柔順有光澤！
7樓：匿名使用者
儘量少做頭髮，多用護髮素！沒有別的辦法
頭髮乾枯脫髮嚴重怎麼辦？掉頭髮 頭髮乾枯怎麼辦？
發神rga毛囊重生療程不錯，之前給家裡人買了，效果很好，你可以瞭解一下。掉頭髮 頭髮乾枯怎麼辦？1 食療 很多人掉頭髮因為營養不良，因此，要多補充營養，多吃一些有利於頭髮生長的食物，例如海帶 大豆，還要注意多吃一些蔬菜，例如菠菜，韭菜之類，對於頭髮有好處。2 按摩頭皮 掉髮以及頭髮乾枯與頭皮有很多原...
染髮後掉頭髮很厲害怎麼辦，染髮燙髮之後頭髮掉的很厲害怎麼辦？
現代人藥面對空氣汙染 紫外線照射 和神經緊張的壓力，使得掉頭髮的人越來越多。要防止掉頭髮，吃得營養 比什麼方法都有效。這是因為頭髮要牢牢地站在頭皮裡，才不會隨著風吹草動 一下子就離開頭皮。想要省錢 又想要保住烏黑秀髮，把抔提的營養基礎打好，就對了。黑芝麻是防止掉髮的最佳食補材料，這是因為黑脂肪含有頭...
頭髮一梳就掉應該怎麼辦啊，頭髮一梳就掉怎麼回事
頭髮一梳就掉解決辦法如下 1 從頭髮與營養的關係來看，缺鈣，頭髮容易變粗，而且乾燥易斷 缺鋅，頭髮容易脫落。2 對頭髮生長有利的食物包括 穀類 薯類 幹豆類 動物性食品，如禽 蛋 魚等 大豆及豆製品 蔬菜 水果 糖類等。3 建議注意生活飲食和習慣的調整，清淡飲食，多吃蔬菜 水果以及黑芝麻等。最好的辦...