現在我經常強迫自己做一件事情,好煩啊!怎麼辦 廣州省教廳大樓

2021-06-17 10:03:39 字數 640 閱讀 7155

1樓:

強迫雖然不是一種很嚴重的病,但是,如果長期強迫的話,神經系統的平衡將會受到破壞,導致高血壓、糖尿病、心血管疾病的產生。吃藥的話我覺得不太好,特別是長期吃藥,會有很大的依賴性,並且還有***,還是去醫院**比較好,需要的話可以去廣州越秀區學那邊有個什麼治強迫症的醫院噻!他們醫院**很不錯的!

2樓:匿名使用者

強迫思維,不是強迫症,放輕鬆,試著不要理讓你老是做同一件事的聲音,他是你的另一個自我,不可抗拒也不可戰勝只能不戰而勝,說白了就是不在乎他,他想就讓他想,你不在乎,該幹什麼幹什麼,尤其多和朋友交流,通過這種方法可以手動調整好你的思維習慣……最後一句,你沒有強迫,你只是壓力太大而已,放輕鬆……

3樓:匿名使用者

病情分析:

假如您有強迫症,您現在就可以學習到最先進的**模式。因為ocd患者明知強迫症狀的持續存在毫無意義且不合理,卻不能剋制的反覆出現,愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦。所以承認失敗,承認自己戰勝不了強迫症,自己組織的一切舉措和行動都沒用,這樣不去試圖抵抗,就不會產生強迫想法和動作,這樣才不會感到緊張和痛苦,才能真正治好強迫症。

意見建議:

4樓:樂_多多

。。。讓暴風雨來的更猛烈些吧

如何強迫自己去做一件事情,怎樣強迫自己去做一件事情

正常來說,如果一個人有了目標,自然是有動力前行的,但是目標不要設定的太高太大太遠,適當地設定一些小目標,一段時間就會完成一個小目標,就不會產生厭煩心理 控制力很重要,如果沒有控制力誰強迫都沒有用的 怎樣強迫自己去做一件事情 把你不想做的事情變成你想做的。放棄討厭這件事情的想法,試著去想想做這件事情的...

我總想強迫自己不去想一件事情,得了強迫症的人每天都在想一件事該怎麼不去想呢我知道這是不重要的,但怎麼接納?強迫症老是會想出一些事

我想有時候男女相處,不能太杞人憂天,自尋煩惱,否則,猜忌就會導致感情受損的,這是不值得的行為。而且,相處首先就要有信任,否則又怎麼相處下去呢,是不?腦子裡總是不斷的在想一個事情,想不去想,腦子還是想,這是強迫症嗎?是一種強迫傾向!強迫症一般都是在某方面 某些事情上精神使用過度,消耗了過多的精氣神,而...

描寫做一件事情描寫做一件事情,150字

暑假裡最難忘的一件事 我非常喜歡大海,總期待著有一天能去海邊遊玩。今年暑假,媽媽帶我去了連雲港海濱浴場玩,讓我至今難忘。我們來到連雲港海邊,遠遠望去,只見藍藍的海水在陽光的照耀下顯得十分平靜。可是,走到面前,卻看到有許多海浪,海浪一個接著一個朝著岸邊湧來。海邊人山人海,有些人在沙灘上撿貝殼或者在躺椅...