1樓：
嘗試過幾次，感覺和熱水泡腳區別不大，可能生薑味道會讓人感覺暖暖的吧。據說有活血化瘀的作用，不過**接觸吸收不了多少。
2樓：艾唯諾
經氣，強壯身體，防止早衰， 利於健康長壽。老年人經常按摩腳心，可防止腿腳麻木，行動無力，腳心涼冷等現象。
晚上泡腳好處
1、按照醫學上的解釋，腳底有我們人體許多穴位，而熱水泡腳，一則可以加速我們人體的血液迴圈，二來可以刺激這些穴位，使我們人體達到保健的功效，一般來說，以晚上9點泡腳為宜，該時泡腳，是補腎氣的最佳時刻。
2、泡腳可促進新陳代謝，加強體內迴圈，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。
水的溫度要夠熱，但不會燙傷，大約攝氏45度。溫水中加入2大匙鹽巴，鹽有消炎殺菌、通大便的效果
3、泡腳的好處是可以促進腳底的血液迴圈，人體的腳底長期處於身體的最底部，在冬季微迴圈是很不充分的，泡腳有助於血液迴圈帶走體內的廢物並供給養分。
泡腳可以通過神經反射起到**疾病的作用的。可以根據病情來調整泡腳用料的。每次泡腳時間半小時就可以的。
3樓：買鴻波
我們的腳底上有多個穴位，與身體的各個器官相對應，常常按摩腳底對身體有好處。不過每天按摩不現實的話，用熱水泡泡腳也是大有裨益的。
人體健康與腳密切關聯。人有腳，就好像樹有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。腳對人體的養生保健作用，很早就引起古人的重視和研究。
其中「足浴」更以其簡便靈驗的特點，盛行千載而不衰。古書《瑣碎錄》中稱：「足是人之底，一夜一次洗」。
文壇巨匠蘇東坡、陸游等留有「主人勸我洗足眠，倒床不復聞鐘鼓」，「洗腳**真一快，稚孫漸長解燒湯」的詩句。貴為「天子」的乾隆皇帝，也信奉「晨起三百步，晚間一盆湯」的養生之道。
祖國醫學認為，人體五臟六腑在腳上都有相應的投影，腳部是足三陰經的起始點，又是足三陽經的終止點，踝關節以下就有六十多個穴位。如果經常用熱水浴腳，能刺激足部穴位，增強血脈執行，調理臟腑，舒通經絡，增強新陳代謝，從而達到強身健體祛除病邪的目的。我國民間歌謠雲：
「春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，暑溼可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼」，這是頗有道理的。
人們的腳掌上密佈了許多血管，故國外醫學專家把腳掌稱為人的「第二心臟」。腳掌上有無數的神經末稍與大腦相連，腳掌上還有通往全身的穴位，腳心上有個湧泉穴，按摩這個穴位，具有滋陰補腎，頤養五臟六腑的作用。所以按摩腳心能活躍經氣，強壯身體，防止早衰， 利於健康長壽。
老年人經常按摩腳心，可防止腿腳麻木，行動無力，腳心涼冷等現象。
1、生薑泡腳**感冒：將一塊拇指大的生薑加水煮沸或放入熱水中浸泡，待水溫合適（40度左右）給感冒病人泡腳，能夠有效地防止症狀進一步發展，阻止感冒。即使沒有感冒的人，生薑泡腳也可以起到驅寒的作用，以此來預防感冒。
2、生薑泡腳**風溼：生薑以其特殊的驅寒祛風功效，風溼患者每天晚上持續泡腳半小時能夠有效地減輕病症。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風溼關節炎等症狀。
3、生薑泡腳減少手腳冰涼：生薑能夠驅寒，手腳冰冷主要是因為供血不足達不到身體末端所致。生薑泡腳能夠有效地改善血液迴圈，緩解手腳冰冷的症狀。
4、生薑泡腳改善睡眠：生薑泡腳時加入適量黑醋，能夠很好的刺激足底穴位，增強各系統的新陳代謝，從而使人體放鬆、緩解疲勞，從而改善睡眠質量。
5、生薑泡腳保養腎臟：生薑泡腳改善供血不足，配合補腎食材能夠很好的起到暖腎養腎的作用。
6、生薑泡腳延緩衰老：腎臟衰而人老，生薑泡腳改善氣血、保養腎臟，能夠有效延緩衰老，延年益壽。
泡腳禁忌
1、泡腳時間不宜過長，以15到30分鐘為宜。在泡腳過程中，由於人體血液迴圈加快，心率也比平時快，時間太長的話，容易增加心臟負擔。另外，由於更多的血液會湧向下肢，體質虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴重者甚至會發生昏厥。
其中，心腦血管疾病患者、老年人應格外注意，如果有胸悶、頭暈的感覺，應暫時停止泡腳，馬上躺在床上休息。
2、飯後半小時不宜泡腳。吃完飯後，人體內大部分血液都流向消化道，如果飯後立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此，最好吃完飯過1小時後再洗腳。
4樓：庫幻竹
腳是人體的第二心臟，用熱水泡腳可促進血液迴圈。用生薑水泡腳既可促進血液迴圈還可以驅寒，消除疲**善睡眠質量。生薑泡腳可以起到美容抗衰的作用。
還能預防感冒，還可以**腰間疼痛，使用老薑更好。生薑泡腳水以能清到腳踝為宜，趴在腳面發紅為止，這種方法對風寒感冒頭痛咳嗽**效果顯著，因為在血壓升高時服用生薑水泡雙腳15分鐘左右，熱的生薑水輕泡雙腳可使血管擴張，能起到降壓的作用。
5樓：析從安
散風祛寒，溼腳越來越健康，強身健體
6樓：匿名使用者
舒筋活血，提高睡眠質量
7樓：風波渡
有的，冬天泡腳，勝吃補藥
8樓：北北一
可以散寒 有個好睡眠
9樓：晚上睡不著
也就是緩解疲勞，有益睡眠
10樓：乙映秋
可以防止腳會凍，驅寒
11樓：雨詩生活說
生薑水泡腳，堅持一個月，好處讓你「意想不到」，現在知道還不晚
12樓：世霞輝
用姜水泡腳有很多好處，比如可促進血液迴圈。用生薑水泡腳既可促進血液迴圈還可以驅寒，消除疲**善睡眠質量。生薑泡腳可以起到美容抗衰的作用
13樓：
不好，中午前泡姜水比較好。之後泡不含姜的
14樓：麻宛
剛剛回家剛剛i就要看看
晚上用姜水泡腳好嗎
15樓：周小小小亞
晚上用姜水泡腳是有好處的。
1、可以減少手腳冰涼的情況
生薑驅寒效果是非常好的，當身體出現手腳冰涼主要是因為供血不足，身體末梢沒有得到血液的**，用生薑泡腳能夠有效的改善血液迴圈，從而緩解了手腳冰涼的情況。另外如果生薑泡腳配合補腎食材的話，能夠達到養腎的效果。
2、改善睡眠、延緩衰老
使用生薑泡腳能夠有效的改善氣血，迴圈保養腎臟，同時也能夠延緩衰老，具有延年益壽的功效。生薑泡腳再加入少量的黑醋，能夠有效的刺激腳底的穴位，從而增強了新陳代謝，緩解疲勞感。
16樓：北京鑫潤康誼生物科技開發有限責任公司
去腳臭：將腳浸於熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹乾，加點爽身粉，臭味便可消除。
改善睡眠：生薑泡腳時加入適量黑醋，能夠很好的刺激足底穴位，增強各系統的新陳代謝，從而使人體放鬆、緩解疲勞，從而改善睡眠質量。
延緩衰老：腎臟衰而人老，生薑泡腳改善氣血、保養腎臟，能夠有效延緩衰老，延年益壽
**感冒：將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷新增熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽**效果顯著。
減少手腳冰涼：生薑能夠驅寒，手腳冰冷主要是因為供血不足達不到身體末端所致。生薑泡腳能夠有效地改善血液迴圈，緩解手腳冰冷的症狀。
生薑放入熱水中，用熱水泡腳，那麼禦寒的藥物成分就可以藉助熱水的熱力滲透入足部的毛細血管，這樣人體就能吸收到相應的藥物成分，達到禦寒的效果。
17樓：匿名使用者
可以，姜有溫中活血的效果，建議你每天堅持泡一泡，會有一定幫助
指導意見：
還可以加些紅花之類的，效果更明顯，一般如果腳發涼的話適合用這種方法泡腳
18樓：
可以，姜有溫中活血的效果，建議你每天堅持泡一泡，會有一定幫助
還可以加些紅花之類的，效果更明顯，一般如果腳發涼的話適合用這種方法泡腳。。
19樓：細水長流蔭遠堂
好，它可以暖腎養腎，延緩衰老，改善睡眠，**感冒等好處。
20樓：渠冰鑲
晚上用煮姜水泡腳是比較好的，可以散寒的哈
指導意見：
所以我建議可以用這個方法來泡腳，這樣對身體是比較好的，可以緩解緊張，散寒除溼的哈。明白了嗎/
以上是對「晚上用煮姜水泡腳好嗎」這個問題的建議，希望對您有幫助
21樓：超級晴朗夏日
能堅持每晚燙腳的好習慣。
如果用姜去皮、切末煮水燙腳就更好了。
晚上用姜水泡腳好嗎？
22樓：匿名使用者
你好，這個需要看什麼體質的人。生薑具有祛寒暖胃等作用，對於體質虛弱，脾胃虛寒的人是有好處。特別是冬天比較好，還有助血液迴圈。如果體質過熱的人就不要用了。
23樓：
晚上用姜水泡腳好，能活血化瘀，促進血液迴圈，去溼氣！
長期用姜水泡腳好不好
24樓：匿名使用者
姜水泡腳的注意事項
1.水溫不宜過高。尤其對於患有心腦血管疾病的病人，水溫過高可能誘發高血壓甚至腦卒。水溫過高，會破壞**表面的皮脂膜，使**乾燥、瘙癢甚至皸裂。
2.飯後應該停留一段時間再用姜水泡腳。如果飯後就立刻泡腳的話，會影響腸胃對食物的消化，導致胃部出現不適。泡腳前後可以喝一杯水，來幫助身體的新陳代謝及體液的及時補充。
3.最好使用木製容器泡腳。銅盆等金屬盆中的化學成分不太穩定，很容易與中藥中的鞣酸發生反應，生成一系列有害的物質，使藥物的療效大打折扣。
4.兒童不能使用過熱的水長時間泡腳。因為足弓是從兒童時期就開始形成的，因此從小就應該注意保護。
如果經常用熱水給兒童洗腳，足底的韌帶就會變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，容易形成扁平足。
5、女性月經期間不能夠隨便用姜水泡腳。女性經期出現的問題比較複雜，如果不能辨清原因就用姜水泡腳，不但不會發揮本該有的作用，還可能會加重痛經等症狀。如果女性希望用姜水泡腳的方法來達到**痛經等經期健康問題的目的，最好能夠諮詢醫生，經期到來之前泡腳或者根據自身情況對症用藥。
用加了生薑的熱水將足部的寒意驅散，刺激足部各穴位，促進氣血執行、暢通經絡、改善新陳代謝，進而起到防病及自我保健的效果。這種健康又養生的生活方式正逐漸走進我們的生活中並得到越來越多人的認可，這麼神奇的功效，還不快來試試嗎?
25樓：依絲柳
生薑，是人們熟悉和常用的佐食調味佳品。除供食用之外，還可用於藥療。近年來藥理研究表明，用生薑炮製的「熱姜水」具有良好的藥用功效，可以預防和**多種常見病症。
每晚睡前用姜水泡泡腳，不僅活血功效顯著，而且還能有效地預防和緩解感冒，不管是對老人、孩子，還是成年人都適合。
生薑泡腳的作用有很多，譬如加強活血效果、驅寒、祛溼等。生薑在中醫上屬於辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，而且毒***較小。現代醫學認為生薑能夠刺激毛細血管，改善區域性血液迴圈和新陳代謝。
怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。
需要注意的是，用生薑泡腳並不是將生薑放入熱水中泡一會兒，而是一般取15—30克的生薑（約為中等大小的姜半塊），將其拍扁，放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。生薑藥用成分有許多小分子物質，蓋上鍋蓋煮可以避免其揮發。煮好後，將全部姜水倒出，加入適量冷水至40℃左右（一般以不感覺到燙為宜）。
泡腳時水要沒過踝部，最好邊泡邊搓雙腳。
1、去腳臭：將腳浸於熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹乾，加點爽身粉，臭味便可消除。
2、改善睡眠：生薑泡腳時加入適量黑醋，能夠很好的刺激足底穴位，增強各系統的新陳代謝，從而使人體放鬆、緩解疲勞，從而改善睡眠質量。
3、延緩衰老：腎臟衰而人老，生薑泡腳改善氣血、保養腎臟，能夠有效延緩衰老，延年益壽
4、**感冒：將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷新增熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽**效果顯著。
5、降高血壓：血壓升高時，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。
6、保養腎臟：生薑泡腳改善供血不足，配合補腎食材能夠很好的起到暖腎養腎的作用。
7、**風溼：生薑以其特殊的驅寒祛風功效，風溼患者每天晚上持續泡腳半小時能夠有效地減輕病症。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風溼關節炎等症狀。
在溼氣重的時候，用生薑泡腳就可以達到祛風除溼的效果，最適合夏天溼氣重的時候採用了。
8、減少手腳冰涼：生薑能夠驅寒，手腳冰冷主要是因為供血不足達不到身體末端所致。生薑泡腳能夠有效地改善血液迴圈，緩解手腳冰冷的症狀。
生薑放入熱水中，用熱水泡腳，那麼禦寒的藥物成分就可以藉助熱水的熱力滲透入足部的毛細血管，這樣人體就能吸收到相應的藥物成分，達到禦寒的效果。
注意：因熱水、生薑、醋均屬於溫性物質，故此法不適宜陰虛火旺型的失眠患者。
泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應暫停泡腳休息。
糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷。
每天晚上腳都泡熱水，有好處嗎
晚上泡腳的好處 1 增加血管的數量，特別是側支微血管的嗇能促進血液迴圈。2 可以軟化血管，增加血管的彈性，從而減少因受壓力而遭致破壞的危險性。可以使身體的很多肌肉，尤其是大腿肌能夠做連續的收縮和放鬆，促使肌肉中的大量血管也跟著連續收縮和放鬆，繼而增進肌肉與血液迴圈的運動效率，加強氧的吸收 運送和有效...
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洗腳乃人生活之常事。腳上的反射區包括心 肝 脾 肺 腎 眼 耳 頭 鼻 三叉神經 坐骨神經 內分泌等63個反射區域，與機體相對應的部位有密切聯絡，也就是說人體各部位都可以從腳上反應出來。因此，在洗腳時雙腳互相摩擦即可達到自我保健按摩的作用，並可達到防病治病的目的。在人體的腳掌上，密佈了很多血管 神經...
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1 鹽水泡腳補腎抗衰老 我們人體的心臟距離我們的腳心最遠，因此所 的血液也是非常少的。而通過用羊水泡腳，可以使得鹽水中的有效成分進入到我們的腎以及心臟，同時促進血液迴圈，起到補腎 抗衰老的作用。2 鹽水泡腳可以治感冒 鹽水泡腳促進血液迴圈，去除足部的寒氣，這樣就可以達到 感冒的作用。3 鹽水泡腳可以...