為什麼我老主動去找別人,為什麼我老主動去找別人?

2021-06-28 05:53:54 字數 1653 閱讀 8358

1樓:小李談心

很好的問題,我來談談一種可能的原因。

對於一些害怕人際關係,人際交往讓他們有太多疲憊感的人來說,從外界世界的紛擾中脫離出來進入孤單的狀態,是非常需要的。暫時的孤單既是一種自我修復,以此緩解人際交往所帶來的壓力與無助;也是一種逃離,從令人可怕的現實生活中逃出來,與記憶中過去的自己,或者想象中的偶像人物有了一種情感聯絡。

那些難以在工作、友誼、戀愛中體驗到與他人情感聯結的人,很容易對人際關係產生糟糕的感覺。他們難以體驗到人際交往中經常會有的樂趣、親密和放鬆,更多的是被拒絕、被評價及疏遠感。也許是為了保護自己,他們還會貶低人際關係的價值,不願意跟那些看起來很low的人交往。

對於他們來說,有時寧願孤單,也比處於沒有情感聯結的關係中來得好。

一種有情感聯結的關係是怎樣的?相信體驗過美好感覺的人都能浮現出類似的畫面:在溫暖的夜晚,幾個人圍坐在一起,有說有笑,彼此都能感受到一種溫馨與喜悅。

沒有競爭、沒有評價,有的只是分享與傾聽。缺乏情感的關係是怎樣的?是完全不一樣的畫面:

在陰冷的晚上,一個人獨坐在房間裡發呆、難過,另一個房間是自己的父母,但一切都顯得那麼地寂靜和空洞:沒有交流,沒有體貼,有的只是疏遠與陌生,或者是無所不在的監視感。

與周圍人的情感聯結對於人的心情狀態會有很大的影響,我們來舉個例子。小童與同事們由於誤會而產生了矛盾,他發現自己被孤立了,一天工作下來,他感到特別的疲勞與焦躁。當想到第二天要上班時,他有一種強烈的排斥與絕望的感覺,像要去坐牢一樣。

幾天後,誤會解除了,小童與同事們的關係又回到了之前的良好狀態,此時,工作雖然也讓他感到辛苦,但更多的是快樂。當想到第二天要上班時,雖然也有壓力,但那些美好的回憶讓他甚至有一些期盼。

小童的經歷只是暫時的,當誤會消除之後,情感聯結又建立起來了,但有些人則沒有那麼幸運了,他們一直無法跟別人形成有情感的聯結。有情感的關係是幸福感的養料,缺少了它,正如一盤缺少了調料的菜一樣,顯得那樣的索然無味。缺少情感聯結的個體,他們就一直生活在這種乏味的感覺裡,瀰漫著抑鬱、焦慮、空虛與孤獨的感覺。

自殺的念頭會時不時地冒出來,他們會經常懷疑活著的意義。

是什麼導致了他們難以跟人形成有情感的聯結呢?一般來說,每個能夠活下來的個體,都要跟別人形成情感聯結,畢竟,嬰兒離不開照料者。如果聯結的另一方是讓人安全、快樂的人,那麼,這種聯結會很緊密,並伴隨著美好的情感。

久而久之,這種外在的關係就會被人所內化,成為了調節情感的內在結構。這個充滿著安全感與自信心的小孩既能保持著與照料者的聯結,又能與其他人建立良好的關係。在關係裡他們顯得自在和放鬆,敢於去表達需要,建立新的關係,沒有那麼多條條框框的約束。

2樓:匿名使用者

這個問題怎麼講了,或許是你比她更加的需要這段友誼,也或許是你比她更空閒!這個也不存在誰主動不主動的!友誼總是需要雙方的付出的!多點付出或許也會有意想不到的收穫!祝你愉快!

3樓:柴詩杉

因為你和他玩的時間太長,玩的天數多,所以你,會主動去找他玩。

為什麼總是我主動找別人聊天 卻沒有人主動找我聊天呢,

4樓:曉說追夢人

社會變了,大家都不會交流,不懂得交流被手機控制了

5樓:憤怒的小鳥

我也想找個朋友聊天,沒有朋友不太好

6樓:一米陽光

話題對方不感興趣,或者不喜歡你

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