失戀以後怎麼快速的調整自己的心情

2021-07-05 07:24:20 字數 5374 閱讀 5802

1樓:冷侃娛文

一個人在遇到另一人的時候,認為是mr. right,就開始了戀愛的過程,在這個過程中,另一人離開了,自己很痛苦,但為何對方卻跟沒事人一樣?

可能是因為你身上的一些毛病是他(她)無法忍受的,離開了以後,覺得是解脫了。例如有些人就是不願意洗腳,穿鞋子也不注意,一拿出腳來就薰死蚊子,對方告訴你改一下,你就是不改,這讓對方無法接受!

還有一個原因是你的態度可能讓她(他)亞歷山大。在兩個人戀愛的過程中,每個人都是感情的付出者,但是要是一個人的付出過多,而對方只是受益者,那麼,對方的壓力就太大了。

李菲兒在節目中對另一個女星說,男生可以指揮他做這做那,不要什麼事情都自己來,這樣,男生就會認為自己沒有什麼價值,他們的壓力就會很大,到時候就會離開你。可能是她的經驗之談。

有的時候,人家也可能是看清你為何跟他在一起。有的時候,女生因為太愛慕虛榮了,被男方知道以後,就覺得她是有目的的,但女生也是投入感情了,男生覺得不喜歡了,就離開了。

當然,這個事情還是兩說的,也有可能是對方也很難受,但屬於死要面子活受罪的那種,沒有在表面上展現出來,只是默默承受,自己在某個時候看到的情況,不是真實的。

兩個人在一起的時候,因為家庭教育不同,生活環境差異,還有習慣不一樣,在遇到事情的時候,兩個人的處理方式就不同,這才需要兩個人交流。

不能因為一點點小事,就提出分手。這個蔡少芬在節目中講過,她跟張晉兩個人相識相愛了以後,她跟張晉因為一些事情有不一樣的意見,兩個人就吵得很凶。她提出分手,張晉同意了。

到了機場以後,她覺得捨不得,張晉說不要再說分手的事,從此以後,再也沒有說!

兩個人相遇,那就是緣分。遇到了愛,那就愛吧!別說什麼分手了!說了以後,趕緊打住,若實在不能在一起了,那就不要往來,避免尷尬!你說呢?

2樓:植物系小艾同學

別讓自己在往事裡面沉淪,你失去的只是一段感情,既然失去了就不是你的,你就沒有必要再去煩惱,或許想他只是一種習慣,不過你要改掉這種習慣,忘了那些日子,你該有更好的生活。

我知道失戀是痛苦的,尤其是真心愛過的人,他真的會給你的人生裡留下很多回憶,但是在我們漫長的人生當中,給你留下記憶的人多了去了,你當然會記得。

但是你更要記得的是,他以後就跟你沒有任何關係了,你只要知道這一點,你可能會好受很多。

人和人之間的關係本來就是千瘡百孔的,有些人出現是為了陪你走一程,匆匆交匯,而又匆匆分離。而有些人出現是為了教會你一些事情,從此山長水闊,永不相逢。而有些人是為了陪你看更好的風景,從此把酒言歡,不離不棄。

所以我們的人生中是一定會出現這麼多人的,你不必任何事都去介懷,所有人都去珍惜,前任這個東西還是記憶裡的比較好。

所以前任就是你生命裡匆匆而過的一個路人,你覺得有必要記得,你就記得,反正想忘了也不太可能,但是不要有任何奢望了。

雞湯我也給你說完了,最後說個實在點的,找點事幹,分散注意力,讓時間和新歡拯救你!

3樓:雜談鮮事

情感上的變化是常有的,失戀,可能每個人都會遇到,這一輩子應該有那麼一次兩次的失戀,因為這是人生必要的經歷,失戀

兩個人從剛開始的時候什麼都不清楚,然後被對方身上的一些閃光點所吸引走到一塊,然後隨著時間的相處,兩個人矛盾逐漸凸顯,最終走向分開的狀態,這是一段緣分也是一個經歷。不要對過去有太多的懷念,把它成為心中一個美好的片段留在腦海裡就好了,不要過多去回憶,記住一些美好的片段,那是你曾經寶貴的經歷,但是不要執著於過去,因為我們的生活還得向前看。

4樓:願做范蠡

我們或多或少都有過愛戀別人,別人對自己並不怎來電的尷尬,有時候也難免傷心失落,傷心失落不甘心又有什麼意義呢,只有快速找到自己失敗(吸引不了別人)的原因,從自己身上重新建設自己,完完全全脫變,昇華自己,拔高自己,說不定曾經你愛得死去活來的女人現在已經配不上你了,因為這個世界講究的是「平衡法則」。所謂「平衡法則」就是你是什麼檔次的人找的女人客觀上就應該是什麼檔次的(戀愛廣義論),我們很多人難逃此理論。

找到自身失敗的原因,比如形象上、氣質上、談吐上等,從各方面提升自己,馬上行動,不要再沉淪失戀的痛苦之中,因為沉淪並不會有什麼實際意義。

買一套男士雜誌,裡面有很多型男如何塑造,包括健身、體型、穿著、髮型、配飾等,你需要完完全全的蛻變,你需要拋開一切獲得重生。最重要的是馬上行動,馬上行動。

這個改變(形象)有一個過程,有時候長期的習慣很難改變過來,很難習慣新時尚的狀態,不過,你確確實實需要這麼去做,向低檔次說拜拜,向高檔次趨近,你需要的是「漸變」。

你還需要「核心自信」,沒有這個要素,一切都是浮雲,沒有女人會喜歡一個不自信的人,即使她是你心目中的女神,你也一樣要有自信,展現最自然真實的自己,個性化是女人最感興趣的東西。

你還需要有個好心態,努力展現自己,結果不是自己能控制的,年輕的時候少一些遺憾就很好了,擺正心態,荷爾蒙滿格的生活每一天。

5樓:跑步游泳**

許多事情,總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情,痛過了,才會懂得如何保護自己;傻過了,才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄,在落淚以前轉身離去,用淚水換來的東西是不牢靠的;讓我們學會放棄,將昨天埋在心底,留下最美好的回憶;讓我們學會放棄,使彼此都能有個更輕鬆的開始。

抓著不放,只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手,讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空,你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。

放棄,不是躲避,不是懦弱;放棄,是一種豁達的處事態度。試想想,一個人一生要經歷多少人與事,不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西,又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢?如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開,就不必再在門前徘徊,或撞得頭破血流終不醒悟。

要學會放棄,然後轉身尋找一個為你開放的天窗,在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。

6樓:粵

雖然說時間可以淡忘一切 如果你還愛他。怎麼都忘不了

如果你不愛他了。就會忘了

想辦法讓自己不再愛他。

或者儘量不去接觸回憶2個人曾經的場景,不要做以前你們經常做的事情,經常的跟朋友一起去玩,一起瘋一起鬧,也可以出去旅遊一下或許會碰到你生命中的真愛哦,愛無處不在只要你不去懷念,分手就會是你一個新的開始!!

但是如果你愛的那個人是你相愛至深的人,也許你一生都不曾忘記他

想忘記一個人,也許並不是那麼簡單

想忘記一個人,你不要刻意的去忘記他,如果你刻意的想要忘記,那樣也許並不會真的做到的,對麼。

假如你想忘記一個人,他也許傷害了你,也許還有別的原因,你要試著找到你傷心了,或者其他方面和你想要忘記的原因,如果你真的想要忘記一個人,要學會放棄一些東西,讓你的心放開,而不是經常去想,你一定會偶爾想起來的,這也是不可避免的,對麼

時間會讓你慢慢淡忘的

如果你真的好愛他,就要用一生去忘記,如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底

希望你幸福快樂!

7樓:蜜糖情感顧問

蜜糖情感顧問《挽回攻略》靠譜有效的當代情感專家團隊。分享情感知識,教你挽回愛情,掌握愛的能力。幫你解決戀愛、分手、挽回、複合中遇到的情感難題,提供一對一私人定**務,挽回愛情,蜜糖來幫你。

8樓:將至的奔跑

失戀認知態度不同。有人失戀傷心欲絕那是還有依依不捨留念,有些人失戀無動於衷那是理智結束愛戀存在。

9樓:兜蔸情感說

失戀後,試試這幾種方法,讓你走出失戀不在煎熬

10樓:知識姑涼

只能說明他已經不愛你了,可能是他早就想分手,只是因為責任才沒有放手,一單放手後就連責任也沒了,肯定不難過

11樓:o姐林語菡

因為他懂得調整自己,知道沉浸在過去的感情裡面只會讓生活更加糟糕,所以逼著自己儘快恢復。

12樓:匿名使用者

因為你的前任沒有真正愛過你,也是他提出來分手,感情用的淺的人往往很快就能恢復。

13樓:令浪先生

因為他不愛你。如果不愛了,自然不會感到難過,甚至會覺得解脫,然後繼續尋找下一任。

14樓:匿名使用者

失戀中的人,一個人的獨處的時候很容易敏感情緒化,這個時候一定要嘗試以下方法來調整好心態,走出失戀的陰影。第

一、學會自我釋放壓力和苦惱,可以找好朋友聊天,訴說內心的苦楚。第二、大膽去結交新朋友,並試著發展新戀情。第三、學會轉移注意力:

多讀書多散步,讓自己忙碌起來,從而沒有時間想失戀的事!

15樓:劉心安兒

失戀之後我哭了很久,但是前任卻很快就恢復正常了,這是因為對方可能在分手前就已經不愛你了,所以他很快就會從這個狀態中走出來,所以你也應該充實自己的生活,逐漸從這個狀態中走出來,然後變成更好的自己,遇見更優秀的人。

16樓:你到底敢不敢

失戀之後我哭了很久,前任卻很快就恢復正常了,我認為是前任對這份感情早已經想結束了,他想快速的進入下一段戀情。

17樓:易昂樂乙

失戀後你哭了很久,而前任卻很快就恢復正常,這個正常,可能只是表現的正常,或者是他並沒有很在乎這段感情。

18樓:瘋狂打臉

失戀說直白點,就是情感投資的失敗,它會讓你短暫地感到不甘,失落,不知道自己現在的情感應該投資在**,這個時候需要等待下一個可以投資的物件

19樓:含淚不言敗

我覺得你的前任是一個特別乾脆利落的人。因為如果一段感情失敗以後,那就說明兩個人不合適。如果一味的不向前看,只靠回憶過去的話。沒有任何的意義。我再次也建議你儘快恢復正常。

20樓:小自信

分手之後一方如果很快就恢復,這種現象一般有兩種情況。第一種就是在這段感情中對方並未真正的付出感情,所以走出來也很快;第二種就是在戀愛中對方一直都處於一種不舒服或者很累的感覺,那麼分手對於他來說就是一種解脫,所以會很快恢復。

失戀了,怎樣調節好自己的心情?

21樓:逸點情感

別讓自己在往事裡面沉淪,你失去的只是一段感情,既然失去了就不是你的,你就沒有必要再去煩惱,或許想他只是一種習慣,不過你要改掉這種習慣,忘了那些日子,你該有更好的生活。

我知道失戀是痛苦的,尤其是真心愛過的人,他真的會給你的人生裡留下很多回憶,但是在我們漫長的人生當中,給你留下記憶的人多了去了,你當然會記得。

但是你更要記得的是,他以後就跟你沒有任何關係了,你只要知道這一點,你可能會好受很多。

人和人之間的關係本來就是千瘡百孔的,有些人出現是為了陪你走一程,匆匆交匯,而又匆匆分離。而有些人出現是為了教會你一些事情,從此山長水闊,永不相逢。而有些人是為了陪你看更好的風景,從此把酒言歡,不離不棄。

所以我們的人生中是一定會出現這麼多人的,你不必任何事都去介懷,所有人都去珍惜,前任這個東西還是記憶裡的比較好。

所以前任就是你生命裡匆匆而過的一個路人,你覺得有必要記得,你就記得,反正想忘了也不太可能,但是不要有任何奢望了。

雞湯我也給你說完了,最後說個實在點的,找點事幹,分散注意力,讓時間和新歡拯救你!

如何快速調整自己失戀後的心理狀態

如果愛了,就一定不會忘記,若能忘記,就不叫愛了,當做美好的回憶就好了,這是青春的見證啊。既然是一個班的,就做普通朋友就好了,學會釋懷。最好的辦法就是尋找另外一個感情,或者拿一些有意義的事情填充自己空虛的時間,比如找朋友出來聊聊天,唱唱歌,都是排解的好辦法。祝你早日恢復 你才15歲,今後會遇到其他的的...

如何調節失戀後的心情,失戀以後怎麼快速的調整自己的心情

你這個問題就比那些盲目的問失戀過後怎麼辦要好得多,失戀過後最重要的就是調整好自己的情.人說睹物生情觸景生悲,曾經和自己朝夕相處的人就這樣離開了,突然覺得很不習慣,對,就是不習慣.一個人總覺得好無助甚至好空虛,房間裡每一個角落都有他的影子,腦子裡不斷重複著他的話語,把自己沉浸在回憶裡,漠視自己的工作,...

失戀了怎麼調節心情?失戀了 怎麼調節自己的心情

首先你要從心裡意識到一個道理,天下無不散之宴席,把問題看透徹,能分手證明他或她不是你的 菜 現在分手要比等到開花結果時要好很多,大家在這個時候可能都會比較難過,但是難過能回到從前嗎?不放手的話兩人以後會更幸福嗎?一定要把對彼此的傷害降到最低,放開手。同時反省下自己看自己在這段戀情中到底是錯在 不要再...