怎麼自己的調整好心態

2022-09-10 22:51:01 字數 1365 閱讀 8135

1樓:c飛揚

在我看來,是你的認識觀走了偏態。你現在的思維也屬於比較正常範疇,主要是你的經歷和你聽到的一些話。我舉個簡單的例子,假設有人說一個人壞,你可能不信,第二個人也這麼說,你還是不太信,但是很多人都這麼講,你也許就相信了那個人壞。

每個人看待事情的角度不一樣,所得出的結論不一樣。外地男人有好也有不好,我想你在意那些不好而忽略好。你不妨看看那些外地男人中擁有好的一面的人,你心裡就不會那麼很。

至於i說除了女的,其實我也喜歡女的,跟你差不多。和朋友在一起喝酒鬧鬧啥的,很正常,大家在一起本來就是圖開心,多聊點開心的事情,喝酒喝上頭了,不開心點事情攪在一起,哪能開心,又怎麼會不覺得控制不自己。

夥計,我的主張是,人不犯我,我不犯人。要是有誰把我惹急了,我也會急得跳起來。

2樓:qin墨軒

那就要反思自己咯,是不是真的狠呢?還是因為什麼事讓你不開心了,或是看他們的方式看不慣,就在心裡起了恨意。可以試著看他們的好,如果沒有他們,城市怎麼會有那麼美!

3樓:一直孤單的人

那是你的心裡問題,覺得你應該適當的調整好自己的心態,記得多運動 多呼吸吧。。

4樓:mx丶了

多讓自己獨處一段時間,給自己一個空間,一段時間去面對內心的那個自己

5樓:匿名使用者

換位思考,如果說你去了外地,比如北京,那老北京人也恨你,也把你打個半死,你回怎麼想,你父母怎麼想,多考慮考慮他人的感受

6樓:草莓牛

別人打別人的工,也挨不著你的事,很多城市也有很多打工的人啊!看開點,總不能把他們都攆走啊!

7樓:帳號已登出

社會上有許多我們想象不到的黑暗,可是我們仍然要對人生充滿希望。

建議你換個環境,重新開始生活。

8樓:匿名使用者

保持友善的待人方式,心態往好的方向想。。。

9樓:匿名使用者

每天對著鏡子自己多笑笑 心情就好了

10樓:匿名使用者

不要衝動,做事前先想想值不值

11樓:byebye隨風飄零

不要想別人的話,要自己親眼看到

12樓:匿名使用者

鍛鍊身體,分散注意力.

13樓:翰寶吃漢堡

大城市的人就是牛啊 看不起外來農村的 艹

14樓:南山一孤樵

有本事打紐約人,你家祖上30代前也不是上海人!

15樓:匿名使用者

尼瑪,上海的就了不起了?

怎麼才能調整好心態。。。。。。怎樣能快速調整好心態

境由心生。事情是客觀的,不以人的意志為轉移,無論你心情好壞,都改變不了已經發生的事情。所謂好,所謂壞,也不過是自己的心給他下的定義 好的程度,壞的程度,也是你的心衡量出來的 事情對你的影響程度也是你自己用心臆造出來的。你的心的判斷,決定了你的態度,決定了你的心情,你的心情決定了你的生活,決定了你以後...

有什麼調整好心態的好方法,如何調整好心態

明智的選擇自己的朋友 根據哈佛大學的研究,影響個人幸福最重要的外部因素是人際關係。所以如果你想變得開心的話,要選擇和樂觀的朋友在一起,他們能欣賞你真實的自己,讓你的生活變得更豐富 快樂,有意義。3 15 培養同情心 當我們代替別人,站在另一個角度看問題,我們更能用同情心。客觀和有效的處理問題,生活中...

如何能更好的調整心態,如何調整好心態?

首先要保證一個心態的平衡,要求不要過於太高,不要盲目攀比 忘記過去的輝煌,努力去想明天應該怎樣做,可能對你會好一點。你有過去的成就,並不是天生就帶來的,也是你後天經過了很多的嘗試和努力才得到的。象現在這樣生活在從前的舒適陰影下,註定了你一時間的怨聲和大腦思維的困惑,我相信既然你在過去能發現一個機會並...