半夜睡不著的時候,總是感覺對生活絕望偷了,莫名的想痛哭來發洩,但我知道這生活還是不會改變,但是我這

2021-08-26 08:17:45 字數 1176 閱讀 6648

1樓:左若琦玥

大多數時候我們該做的就是不用別人的錯誤懲罰自己,家庭雖然給了你很大的壓力,但是你依舊要學會調理自己!生活給的這些我們無法改變,但是我們可以轉變自己的心態!心若向陽,無謂悲傷!

試著忘記一切,每天微笑,把每一天都當作是生活的開始!

2樓:匿名使用者

你的生活環境讓你的心從小就沒有安全感,加上家庭條件可能不怎麼好,自己也不怎麼出色,所以就沒了自信,你這樣的情況,可以試著面向外面的世界,儘量放鬆自己,可以無視家裡發生的一切,你也說你不小了,試著找個朋友,談談戀愛,慢慢就好了

3樓:

夜深人靜的時候總會想到一些傷心悲哀的事情。但是生活還是得繼續。所有的壓力負擔最後還是要慢慢扛過去。

我覺得你的問題是從小被家庭的矛盾所影響,導致你內心過分的脆弱。你就不要著急,慢慢相親,找個適合你的,又對你好有安全感的男人。等你成家了,有自己的家庭了,你的生活會步入幸福的殿堂。

所有東西都會苦盡甘來的。

4樓:apin寒心

堅強一點孩子,如果實在沒發和父母溝通難以相處,走出家庭靠自己的努力拼搏一下去過和現在不一樣的生活,相信你會有自己的精彩人生,因為你還年輕,這就是你的本錢。加油!

5樓:越搶越多

體諒父母難處,他們如果沒有了感情勸他們分開,你大了自由選擇跟誰,愛情嗎對與你緣到自然成。

6樓:匿名使用者

做父母的都是這樣的,你要理解,要對生活充滿陽光,

7樓:九九歸一海

想找個啥樣的,比竟精品不多

8樓:花丁物語

好複雜啊,張開一點,或者你的父母沒有你想的那麼不堪,多理解一點。多和父母溝通

昨天半夜睡不著,爬起床來走到陽臺抽支菸,發現一隻蟑螂,於是跟它聊了很長時間,把我對生活的看法,對公

9樓:慎靈秀

做得好!這樣的減壓方式也不錯

10樓:庹玉軒

呵呵,這也不失為減壓的一種好辦法,佩服

11樓:尚灬蒼

不為別的,就因為他知道的太多了

12樓:匿名使用者

一個人就更要善待自己

總是按時按點半夜醒來睡不著是怎樣的體驗

感覺自己有點兒失魂落魄的,中午想補一覺但是補一個小時了也沒成功,真的很苦惱。晚上沒有充足睡眠的保障,白天像掉了魂。但是最關鍵的是想睡還睡不著,腦子裡很混亂,閉上眼就瞎想睡不著睜開眼就困 但願每一個有心事的朋友都能順其自然 好好休息 積極調整最好的狀態迎接生活!就跟行屍走肉一樣,每天都沒有精神。對任何...

總是緊張的睡不著覺怎麼辦,晚上害怕睡不著,越緊張,越睡不著,怎麼辦

晚上睡不著覺怎麼辦?失眠的話,我有建議如下,你可以參考參考 一,白天堅持不睡或少睡,並適當戶外活動 運動 散心。白天有消耗,晚上睡得好。另外,運動,也能有效地降低一天的焦慮。二,開闊心胸 視野,晚上避免過度 激烈的腦力勞動。按時睡覺,作息規律。三,有壓力 煩惱的話,建議向親友傾訴,或者學會擱置法,明...

今天半夜鄰居說話聲大,給我吵的睡不著

和鄰居好好的溝通一下,就會解決的。你不要去,弄不好會激發矛盾。讓你母親去比較好,容易溝通。鄰里之間要和氣,要和平相處。俗話說的好 遠親不如近鄰。希望能幫到你。我樓上也是這樣的,我手機裡一放歌他們就安靜了。我家隔壁鄰居半夜總大聲說話,打仗擾民,應該怎麼辦?買個鎮樓神器,我準備動手了,樓上說忍一下的是因...