1樓：眼黑的小白
可樂雖然好喝，但是不要貪杯呦
2樓：幽靈軍團小搠
有人說，碳酸飲料含二氧化碳，可能對人體不太好。王立新教授表示，事實上，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發帶走體內熱量，起到降溫作用。不過，如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的，而且還會影響消化。
因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞。特別是年輕人，喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激，但一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。 大量糖分有損牙齒健康 除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳汽兒，碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因，這種濃濃的甜味兒來自甜味劑，也就是飲料含糖量太多。
飲料中過多的糖分被人體吸收，就會產生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是，它會給腎臟帶來很大的負擔，這也是引起糖尿病的隱患之一。所以本身就患有糖尿病的人，儘量不要飲用。
另外，很多青少年，尤其是小孩子特別偏愛這種甜味。張嘉芷教授說，這種糖分對孩子們的牙齒髮育很不利，特別容易被腐損。有調查顯示，12歲的孩子，齒質腐損的機率會增加59％，而14歲孩子齒質腐損的機率會增加220％。
也許有人會因此而選擇無糖型的碳酸飲料，但張教授認為，儘管喝碳酸飲料減少了糖分的攝入，但這些飲料的酸性仍然很強，同樣可能導致齒質腐損。 磷酸導致骨質疏鬆 如果你仔細注意一下碳酸飲料的成分，尤其是可樂，不難發現，大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意，但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。
王立新教授說，人體對各種元素都是有要求的，所以，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。 一旦鈣缺失，對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大。缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆，所以有資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。
3樓：一鳴
不好。可樂的成分跟危險 碳酸飲料—影響你的鈣與鐵 。碳酸飲料不宜常喝的原因有三：
碳酸飲料含有二氧化碳，會刺激胃液分泌，易感覺腹脹，降低食慾；含有砂糖：一罐355 c.c.
的可樂，大約含有35 公克糖，相當於140 卡熱量（相當於半碗飯的熱量），使體重增加、易養成嗜甜的不良飲食習慣，另外，糖對牙齒健康也有不良的影響；含有磷酸，會降低體內鈣和鐵的吸收，影響骨骼生長及身高的正常發育，引起缺鐵性貧血。咖啡因 ——會刺激心臟肌肉收縮，加速心跳及呼吸；會刺激胃酸分泌，傷害腸胃；具有利尿作用，老人容易有脫水的危險；長期飲用會上癮。若長期過量飲用，即每日咖啡因超過 200 毫克，便會有消化不良、頭痛、失眠、神經質、發抖、易怒、心跳加速等慢性中毒現象。
咖啡因存在於可樂、茶和咖啡中，一罐 355 c.c.的可樂含有咖啡因 65 毫克，一罐 350 c.
c.烏龍茶含 80 ～120 毫克，一杯即溶咖啡含85～200 毫克；因此，一天若喝三罐以上可樂，或喝一罐可樂，再加上一罐烏龍茶與一杯咖啡，就攝取咖啡因超過了200 毫克，長久下來便容易發生慢性中毒現象。 每天喝28克發泡飲料的12歲青少年，牙齒明顯受蝕；每天喝4杯發泡飲料，12歲的青少年牙齒受損高達25.
2％，14歲的青少年則高達51.3％。 青少年應儘可能少喝發泡飲料，最好是喝牛奶和水，以免牙齒受損。
4樓：宿德文杜甲
可樂大約含咖啡因50—80毫克。咖啡因是一種中樞神經興奮藥，服用過多會出現煩躁不安，呼吸加快，失眠，心跳過快等等一些症狀，成年人對咖啡因排洩的快，不會發生什麼不良後果，但嬰幼兒對咖啡因特別敏感，容易造成中毒。所以，不能喝可樂，記住了嗎？
5樓：戴琪呂曼冬
長期大量喝可樂，對人體百害而無一利，將使骨骼生長中的兒童少年無法有效吸收和利用食物中的鈣，從而導致骨骼密度峰值下降。如果年輕時的骨骼密度較低，就意味著比其他人更早的發生骨質疏鬆。
6樓：紀令秋始職
喝可樂是對男女的生育有重大的影響，降低女生生育機率，對男生有殺精作用，長期喝可樂人體會產生虛胖、浮腫現象。
7樓：央央萅墆
大家都知道不好。我也知道，可是有時還是會喝。 不要長期喝就好了，偶爾喝一下。
8樓：濾宭m敥
不要說長期喝不好，就是多喝了也不好。（發胖，流失鈣。。。）
9樓：摯愛慧瑩
可樂與健康 喝可樂不健康,喝多了對牙齒不好,使牙齒變的發軟，而且可樂裡的咖啡因會有損記憶，另外，對兒童來說，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕動和胃酸分泌，引起腸痙攣，常飲咖啡的兒童容易發生不明原因的腹痛，長期過量攝入咖啡因則會導致慢性胃炎。咖啡因能使胃腸壁上的毛細血管擴張，刺激腎臟機能，使腎水流增加，導致小孩多尿，鈣排出量隨之增多，兒童的骨骼發育也會因此受到影響。同時，咖啡因還會破壞兒童體內的維生素b1，引起維生素b1缺乏症。
所以，大家還是少喝可樂為好
10樓：襧襧
長期喝不好，多喝也不好。會發胖，流失鈣。
11樓：匿名使用者
經常喝可樂是對身體沒有營養，對身體不好的。可樂的成分主要是糖漿和二氧化碳，另外可樂中含有咖啡因，屬於碳酸類飲料。經常喝可樂會引發肥胖，還會影響骨骼和牙齒的發育。
另外可樂中的咖啡因會影響人體的睡眠質量造成神經興奮，失眠等現象。同時，對胃部有刺激性的作用，容易引起胃疼。對糖尿病患者，也是一個潛在的危險因素，正常人服用過多的可樂會，影響鈣和鐵的吸收。
長期喝可樂對身體有什麼影響？長期喝可樂對身體有什麼危害？
可口可樂最重要的成分是可卡因。後來，由於可卡因成了禁用品，它便不得不從可口可樂中退出了。coca cola這個名字暗示著，除了coca 古柯 以外，該飲料應該還含有另一種重要成分cola 可樂果，可樂果裡含有咖啡因。咖啡因很容易讓人上癮，這也是一百多年來人們始終愛喝可口可樂的原因之一。難怪樓主持續喝...
小孩喝可樂好嗎，喝可樂對胃不好嗎？
兒童可以喝可樂嗎？星知計劃 喝可樂對胃不好嗎？適量的喝可樂對身體影響不大,長期過量飲用對身體不好.一 喝多了對胃不好,可樂中的二氧化碳中和胃酸,使胃酸的ph值升高,胃酸的ph值一般在2 3之間 容易造成消化不良.我們通常習慣在吃飯的時候喝可樂,其實這樣對胃是非常不好的 二 喝可樂必然會打嗝,在打嗝的...
女人喝可樂有危害嗎，女生長期喝可樂有什麼危害
可樂可以腐蝕鈣質 應該對所有人都有危害吧？包括女人啊 總之少喝是最好的 我現在都不喝了。我聽說把一顆牙齒放在可樂裡面，一個禮拜以後，牙齒就完全消失了！所以最好別喝 但好像煮沸了的可樂加薑片還可以防感冒呢.如果你很愛喝的話，最好少喝 會有以下危害 1 腐蝕牙齒 可樂本身就是含有碳酸的，和牙齒接觸後，會...