1樓：秉燭求學
大學，需要找到自己的目標，也就是要明白你真正想要什麼。可以找一個時間，靜靜地坐下來，拿起你的紙筆，一步一步來做（僅供參考，儘量去細化）：第一步：
開始編織、規劃你的大學生涯，包括你想做的、你想成為的、你想達到的；第二步：根據你所寫的，預期希望達成的時限；第三步：選出在這一階段裡對你最重要的幾個目標（2-4個即可）；第四步：
列出你目前已有的各種重要的條件、資源，以及還需要獲取的資源；第五步：寫下要達成這些目標，你本身所具有的條件、優勢；第六步：針對自己的重要目標(2-4個)，訂出實現它們的每一步驟；第七步：
為自己找一些值得效法的模範；第八步：為自己選擇或創造一個適當的環境；第九步：經常反省所做的結果。
做好之後，在落實的過程中經常拿出來看看，你會慢慢發現你的一些驚人改變。
大學的學習：大學相對較自由，時間寬裕，在學習上老師是不會過多的干預你的，主要是自學。先給自己定定目標，把時間階段性、有條不紊的細化，高效的利用有限的時間。
知道自己要做什麼，這才能很好地去實行。
自學是寬泛的，各種學科、書籍、資源都可以成為你的學習範圍，圖書館將會是一個你長時間奮戰的地方。為了汲取大量的知識，必須要提高看書效率，學會快速閱讀。快速閱讀是一種高效的閱讀和學習方法，快速閱讀不僅體現在閱讀速度是上（幫你節約閱讀、學習、複習時間），更有利於你抓住文章脈絡和重點幫助理解和記憶，活躍思維。
快速閱讀的具體練習見 《精英特全腦速讀記憶軟體》。用軟體每天堅持練習一個多小時，不影響其他安排，一個月的時間就可以提高閱讀速度5、6倍，相應的記憶、理解力，注意力，思維等方面的能力也能得到相應的提高，建議你去練習一下。
另外，就是一個堅持的問題了，堅持一天容易，一個星期有點難度，一個月、一年或這個大學階段就不容易了。所以，養成一個好習慣，堅持學習，莫要荒廢青春。
2樓：小草
在現實生活，我們學習動機是具體且多樣的。我國當代大學學習動機調查結果表明，大學生的學習動機多種多,概括起來有：
（1）為了祖國建設，為了振興中華。（2）為了人類的進步（3）為了當一名科學家。（4）為了實現自我價值。
（5）渴望得到更廣闊的知識。（6）不甘落人之後。（7）為了謀求職業。
（8）為了取得一張大學文憑。（9）為了跳出農村，過優裕一些的生活。（10）為了出人頭地，光宗耀祖。
（11）為了不辜負父母的希望。（12）為了適應社會的形勢。（13）聽從親朋的勸說。
1、跳出農村，在城市工作； 14個大學生有較高的聲譽，能被人尊重； 15夠獲一個好的工作崗位，得到較好的物質生活待遇； 16一個學識淵博的人，以便更好地推動社會的進步； 17甘人後，超過別人，使自己在同齡人中保持強者的地位和形象； 18己對本專業學科有濃厚的興趣，希望能夠深造發揮自己的才能； 19答父母的養育之恩，實現親人的美好期望； 20周圍事物和自身有更多的瞭解； 21一個有用的人，更好地為人民服務； 22逃避一種不可名狀的孤獨感，希望從書堆中找到某種精神上的寄託。
這只是從總體上對大學生學習動機的分析，影響大學生學習的動機因素還有許多，我們必須根據每個人的不同學習動機的特點，對之進行引導，以使其形成真正能推動學習的學習動機。而我的學習動機就是為了實現自我價值以及不辜負父母的希望，可能還有其他的次要因素。
沒有學習動機便沒有學習活動。學習動機是推動我們進行一定的學習活動的內部力量。它在我們學習活動中的作用主要表現在以下三個方面。
第一，學習動機決定學習方向。一個人只有明確了學習的目的和方向，才會進行學習活動。第二，學習動機決定學習的程序。
學習動機的強弱直接影響到學習程序的穩定性和永續性。一個有著強烈的學習動機的人在學習過程中就會表現出堅強的意志和認真的學習態度。 第三，學習動機影響學習的效果。
具有較強學習動機的人一般成績較好。
大學生想要提高自己的學習成績，很重要的一個方面就是努力提高自己的學習動機的水乎，即激發自己的學習動力。我覺得根據學習動力特點，可採用以下幾種方法來激發和培養自己的學習動力。第一，形成學習需要。
一般來講，學習需要是健康的人所固有的，重要的是要使自己明確意識到這種需要，並進而使這種需要成為促進學習動力產生的直接動因。 第二，形成對學習的興趣。興趣是人們從事某種活動的強大動力之一。
一個人對某些未知事物的強烈興趣，會推動他產生了解它們的強烈願望，從而形成學習的動機。 第三，創造各種外部條件，滿足個體學習的需要和興趣。這實際上是從動機產生的外在原因——誘因入手，激發學生的學習動機。
這些外部條件包括活潑新異的學習環境、濃厚的學習風氣以及對學習效果的及時反饋等等。這些條件的滿足會激發我們的興趣及學習需要，從而使自己產生較強烈的學習動力。
摘要 大學生的學習動機，是由其學習需要引起並指向一定學習目標的，一種心理傾向和態度。本文通過對大學生採取問卷的方式，調查了他們的學習動機，根據調查結果就大學生學習動機的內容談幾點認識，**影響大學生學習動機的原因。
學習動機是直接推動一個人進行學習活動的內部心理動力。動機以需要為基礎，當一個人認識到學習的重要性和迫切性，並將學習需要轉化為自身的需要時，同時又具備了滿足這種需要的客觀條件的情況下，需要就會變成活躍的狀態，促進大腦中樞放出一定的能量，引發內驅力，成為激發學習者的學習動機。
如何有效的提高大學生的學習動機 10
3樓：不懂先生
要有學習動力，首先要明白你真正想要什麼？找一個時間，靜靜地坐下來，拿起你的紙筆，一步一步來做（僅供參考，儘量去細化）：第一步：
開始編織、規劃你的大學生涯，包括你想做的、你想成為的、你想達到的；第二步：根據你所寫的，預期希望達成的時限；第三步：選出在這一階段裡對你最重要的幾個目標（2-4個即可）；第四步：
列出你目前已有的各種重要的條件、資源，以及還需要獲取的資源；第五步：寫下要達成這些目標，你本身所具有的條件、優勢；第六步：針對自己的重要目標(2-4個)，訂出實現它們的每一步驟；第七步：
為自己找一些值得效法的模範；第八步：為自己選擇或創造一個適當的環境；第九步：經常反省所做的結果。
做好之後，在落實的過程中經常拿出來看看，你會慢慢發現你的一些驚人改變。
大學的學習：大學相對較自由，時間寬裕，在學習上老師是不會過多的干預你的，主要是自學。先給自己定定目標，把時間階段性、有條不紊的細化，高效的利用有限的時間。
知道自己要做什麼，這才能很好地去實行。
自學是寬泛的，各種學科、書籍、資源都可以成為你的學習範圍，圖書館將會是一個你長時間奮戰的地方。為了汲取大量的知識，必須要提高看書效率，學會快速閱讀。快速閱讀是一種高效的閱讀和學習方法，快速閱讀不僅體現在閱讀速度是上（幫你節約閱讀、學習、複習時間），更有利於你抓住文章脈絡和重點幫助理解和記憶，活躍思維。
快速閱讀的具體練習見 《精英特全腦速讀記憶軟體》。用軟體每天堅持練習一個多小時，不影響其他安排，一個月的時間就可以提高閱讀速度5、6倍，相應的記憶、理解力，注意力，思維等方面的能力也能得到相應的提高，建議你去練習一下。
另外，就是一個堅持的問題了，堅持一天容易，一個星期有點難度，一個月、一年或這個大學階段就不容易了。所以，養成一個好習慣，堅持學習，莫要荒廢青春。
4樓：匿名使用者
人各有志，最重要的是知道自己最想要的是什麼，不用強求，有好學的，又不好學的，不用提高
5樓：夜裡被憋醒
有目標才會有動力，木有目標哪來的動力。
如何培養和激發當代大學生學習動機
簡述學習動機水平與學習效率之間的關係
6樓：**95後遊資散仙兒
答：心理學家的研究指出，動機強度與學習效率的關係並不是線性的關係，而是成倒u型曲線關係。也就是說，學習動機的強度有一個最佳水平，此時學習效率最高；一旦超過了頂峰狀態，動機程度過強時就會對活動的結果產生一定的阻礙作用。
因為動機水平過強，會造**們內心過度焦慮和緊張的狀態，以致干擾了正常的學習記憶和思維活動。
學習動機是指引發與維持學生的學習行為，並使之指向一定學業目標的一種動力傾向。它包含學習需要和學習期待兩個成分，根據不同標準可以劃分為不同類別。
學習效率對中學生的重要性無須在此多言。提高孩子的學習效率是每個老師的心願，更是學生及其家長的追求目標。學習興趣、學習能力和學習效率三者是和諧統一的辯證關係，將這三項標準嚴格細化到學習過程中，並以學生的考試分數快速提分、學習情緒飽滿有力、學習效能完善健全為最好的效果體現形式。
7樓：阿薩姆的拉麵
美國心理學家耶克斯和多德森研究證實，動機強度與工作效率之間不是線性關係，而是呈倒u形的線性關係。動機的最佳水平不是固定的，依據任務的不同性質會有所改變。在完成簡單的任務中，動機強度高，效率可以達到最佳水平;在完成難度適中的任務中，中等的動機強度效率最高;在完成複雜和困難的任務中，偏低動機強度下的工作效率最佳。
比如說，在做一道非常複雜的數學題時，動機強度要低一些，因為這屬於複雜問題，你不能總想著要得高分，使動機強度過高，自己心態沒辦法調整好，過於急躁，不利於任務完成;而你在進行體育鍛煉時，動機強度要高一些，因為這屬於簡單問題，如果你在跑步的時候還想著友誼第一，比賽第二，動機強度太低，同樣無法取得好成績。耶克斯-多德森定律
拓展知識耶克斯-多德森定律，指動機的最佳水平隨任務的性質不同而不同：在比較簡單的任務中，工作效率隨動機的提高而上升；而隨著任務難度的增加，動機的最佳水平有逐漸下降的趨勢。這種現象就叫做耶克斯-多德森定律
由耶克斯、多德森2023年提出
8樓：
動機決定了你的效率！有的動機才有效率，就以學習為例，大學裡都有獎學金，如果你想拿它，那你首先就要好好學習，所以你必須抓緊每分每秒來學習，不會浪費時間，不會別人打遊戲你也跟著打，這樣你的效率自然就會提高了。成倒u型曲線關係。
也就是說，學習動機的強度有一個最佳水平，此時學習效率最高。
一旦超過了頂峰狀態，動機程度過強時就會對活動的結果產生一定的阻礙作用。因為動機水平過強，會造**們內心過度焦慮和緊張的狀態，以致干擾了正常的學習記憶和思維活動。
拓展資料：
不同心理學家從不同角度對學習動機進行了闡釋，主要包括強化理論、歸因理論、需要層次理論、成就動機理論、自我價值理論、自我效能感理論等。激發和培養學習動機的策略主要有采用啟發式教學、控制動機水平、給予恰當評定、維護學習動機、正確處理競爭與合作等。
學習效率對中學生的重要性無須在此多言。提高孩子的學習效率是每個老師的心願，更是學生及其家長的追求目標。
學習興趣、學習能力和學習效率三者是和諧統一的辯證關係，將這三項標準嚴格細化到學習過程中，並以學生的考試分數快速提分、學習情緒飽滿有力、學習效能完善健全為最好的效果體現形式。
如何提高大學生的情商,如何提高大學生的創新能力？
跟大家多交流 多表達自己的想法 多參加社團協會院校等活動 多聚聚餐 多聽聽他們的表達形式 多學習。沒事，別宅宿舍，別經常待在電腦前。你要學會猜別人的心裡在想些什麼，然後再說話 如何提高大學生的創新能力？提高大學生創新能力的方法 1 建立高校創新示範基地。我國重視科技的創新，而科技創新的重要主體就是當...
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大學生如何提高自己的心理素質,提高大學生心理素質的方法有哪些？
給你以下幾點建議 1 樹立正確的人生觀，始終保持開闊的心胸，提高對心理衝突和挫折的忍受能力，熱愛生活，熱愛學習。2 充分認識自己，正確估價自己，有自知之明，不自卑不自負。3 積極交友，寬容待人，善於與他人交流思想 感情，相互幫助，相互學習。4 積極培養自己的各種興趣愛好，如琴棋書畫，參加有益的娛樂活...