1樓：你在**飛噠
晚上光喝酒不吃東西不僅會胖，而且對胃部功能有很大的影響：
1、啤酒性偏涼，如果長期飲用，可損傷脾胃陽氣，導致體內寒溼偏盛，逐步可導致體重增加。
2、而且空腹喝酒的危害是相當大的。因為如果胃內無食物緩解，酒就會直接刺激、侵蝕胃粘膜與肌層，破壞胃酸，抑制胃腸各種消化酶的分泌，減緩胃腸蠕動，易引起噁心嘔吐，腹痛腹脹，食慾不振。
3、健康指導：合理的**方法最好還是運動加食療,吃**藥效果不一定持續,有時候還會傷身體。合理飲食加運動.
首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來先喝一杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.運動方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等.在短期內是不會有很好的效果的,長期堅持才能看到效果。
2樓：手機使用者
是不會發胖的，但是長期飲酒是會引起肝、腎、胃部疾病的發生的，建議平時少飲為好。 檢視原帖》
3樓：現在d感覺
會胖的，喝啤酒會長小肚子，不過是虛胖，予健康有害。想不長胖就只有合理安排飲食，適當的運動，切忌晚上喝酒以及9點以後吃東西
4樓：了空了凡丶
胖一點沒什麼呀，說明腸胃笑話好， 如果你真的因為胖而覺的不舒服，影響你的生活， 那就試試喝茶水，綠茶。 早上早起一點，鍛鍊身體， **藥物 不推薦的， 都是激素，那些東西有害， 還不如那些 抽菸 熬夜的惡劣**方法呢。 胖瘦不重要，自信最重要。
言歸正傳，酒是糧食做的， 低熱量，影響不大。 啤酒會在小腹堆積脂肪，其他的酒類，沒關係的
5樓：匿名使用者
也會胖，少吃多餐，主要是運動，生命在於運動，晚上不吃飯可也，古人云過午不食，我200斤晚上不吃飯，多運動現在減到170斤左右，加油！**是很苦的
6樓：
晚上少吃，可以吃吃沙拉水果之類的，最好再做做運動，瑜伽什麼的
7樓：甜甜羊羊吃醬醬
儘量不要晚上喝酒，八點以後不要吃東西
8樓：真的有溝
晚上光喝酒對身體很不好， 胖倒是不會的
為什麼不吃東西也會胖
9樓：變啦
遺傳因素。
經常聽一些朋友說自己吃的哪怕再多也胖不起來，身體上也沒什麼病，也不怎麼熬夜。
那就多半是遺傳的原因了。人的體質是會遺傳的，就好像說抵抗力，消化系統的能力，代謝功能的強弱等等。
某些疾病。
有很多疾病都有可能導致胖不起來，最典型的就是胃病，其它的還有類似甲亢等等。
如果腸胃吸收不好，那肯定是吃再多的東西都無事於補了。
吃進去的東西沒有被吸收消化，而是被直接排洩，都變成了無用功。
生活中的習慣。
一些生活習慣會很影響體重的變化。比如吃飯，基本上一日三餐比較規律的人身材都比較好或者偏瘦，少食多餐或者一張嘴巴怎麼也吃不停的就比較胖一些。
運動。大量的運動也是一個很重要的因素。
消耗大量的卡路里勢必讓一個人無法胖起來，這跟**的原理是一樣的，現在越來越多的人開始健康的**，每天早上跑步每天傍晚跑步，就是為了通過運動減去多餘的卡路里。
心情。保持良好的心情很重要，如果一個人很憂鬱，吃不下飯睡不好覺那就別想著胖起來了。
不要給自己太大的壓力，這樣才有可能讓自己的身體開始壯實起來。
熬夜：熬夜對身體的影響非常的大，一方面影響身體每個器官晚上的工作，如果長期有熬夜的情況的話，人還會變的非常的消瘦。
壓力太大：
如果平時日常生活壓力很大的話，也容易出現有消瘦的情況，對一切事情都抱著平常心，讓自己多做一些想做的開心的事情，慢慢的改善。
營養不夠全面：
要想變胖，光吃的多其實也不行，營養一定要全面，特別是肉類、雞蛋、牛奶等食品，需要多吃一些。
再吃的多一點：
有些人本身的飯量是不夠支撐自己變胖的，中午的時候應該多吃一點本來就一碗的，可以變多一點兩碗三碗試一試，這樣才有可能可以變胖哦，不嘗試怎麼知道呢？
10樓：公冶春蕾種向
那是因為你長時間的不吃東西，再吃就會胖!不吃飯是不能解決問題的，你要多運動，水果喝水也要多吃多喝，還有芹菜，都有助於排洩腸胃的毒素，不吃點東西怎麼排洩出來，肯定會胖的
11樓：實夏莫未
我們一直以為在**期間只要不吃主食和肉類，就能達到**的效果，殊不知，即便你每天不吃東西，只喝水和飲料，都會獲取1426卡熱量。只計算了一天內的6次飲水時間，就得到了1400多卡的熱量。而在你自己的減重計劃中一定沒有把這些內容計算在內。
有的時候,你以為餓了幾天就會瘦,可是隻要你忍不住吃了點東西,在胃好多天處於空窗期的狀態下,就會加倍的消化吃下去的食物,反而比平時吸收的更好更多。所以,要**應該循序漸進,不能盲目的節食,導致內分泌的紊亂,影響健康。
還有的人是天生的體質的關係,這種,只能做了專業的檢查,通過醫生的幫助才會有所改善。
12樓：蟻芷文史星
就那個命,
你太虛了.我不信你什麼都不吃他就能張肉,?
邪門了..
其實有的人是越減越肥,不說**包體重還不增加,一要**,那胖了的感覺馬上來,!
你孬好控制點食慾,太瘦也不俊...
13樓：景芸應皓潔
這就是自身的體質了。體質好都是這樣！`
多運動就行！
14樓：丿kylin丶
是的，胖不一定是因為吃的多，還有可能因為吃少了
15樓：庚鴻暉開罡
你好！在你**期間，不只是運動還要在飲食上嚴格控制，當人體處於大強度訓練時候，身體會需要更多的碳水化合物來**身體的糖原和能量，在這時候你不能不吃飯，但是你吃多了，體重自然就上去了，因為運動後的消化吸收比正常是要更好．
16樓：端丁都秀蘭
天生的，喝水也一樣胖
17樓：錦瑟東
有些人屬於易胖體質，體內溼氣重，可以先祛溼，再飲食調理。
晚飯只喝啤酒不吃東西會發胖嗎？
18樓：梅乾超人
會，不過你想**的話，可以晚飯的時候吃些蔬菜，水果，啤酒喝多啦是會有啤酒肚的
19樓：匿名使用者
經常這樣會發胖的
長期不吃晚飯也會發胖
建議晚上吃清淡點
1小碗飯
20樓：於淡忘
啤酒是最胖人的 還是少喝 尤其是晚上喝啤酒 我就是喝酒喝地肚子大 還不好減
21樓：怎麼樣你會愛我
會，啤酒是最愛胖的！
會有啤酒肚哦！！！！
22樓：匿名使用者
會發胖，啤酒是用糧食釀造的，喝多了一樣會胖。
23樓：匿名使用者
依然也會胖 我經常喝啤酒不吃飯 肚子一天比一天大
為什麼早上吃東西不會胖?
24樓：
早上吃東西不會胖的說法是相對早上不吃早飯會讓人胖。
很多人都想用節食的方法來維持體重或者是**，經過研究表明，不吃早飯這種習慣會導致肥胖率比其他正常飲食的人群要高很多，主要就是因為如果不是早飯就會導致身體沒有吸收足夠的養分，讓身體處於缺乏養分的狀態持續到中午，
就會導致每天中午人們身體處於非常飢餓的狀態，食物的攝入量要比平時多很多，熱量也很容易堆積在身體裡面，形成多餘的脂肪，最後就導致肥胖出現。所以想**的話一定要記住吃早飯，還要營養配餐，不然會越減越胖。
25樓：
休息一晚上了身體處於消耗狀態，早上吃飯是補充身體營養很快就吸收了，不會發胖，晚上少吃點，晚上吃多，身體消化不好，容易累積，發胖。望採納
26樓：
因為晚上睡覺本身就很消耗體力的，早上吃飯就是為了補充體力的啊。不吃飯對胃也不好的啊。
27樓：楚憂蘅
人早上起床，身體內的營養昨天已經消耗完，需要補充更多的營養物質來維持一天的活動。早上吃的東西一般都會被全部消耗掉，但是也不可過飽，對腸胃不太好。您今天吃的早餐，不會變胖，但是要合理飲食，方是養生之道。
28樓：匿名使用者
正常人體消耗啊。就比如睡前吃多了沒地方消耗就會胖。不過你確實沒少吃
晚上不吃飯喝啤酒會胖嗎
29樓：生活達人妙招小妹
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。
30樓：卓英媛烏炳
朋友，最好吃點東西在喝酒，空腹喝酒對胃不好，會對你的身體有傷害的！
31樓：
晚上不吃飯喝適當的啤酒是不會胖的，如果喝了過量的啤酒，發胖也是在所難免的，酒精會一定程度的刺激腸胃，不建議空腹喝酒。
32樓：你叫妖巧還是妖喬
首先是你今天從早上到晚上一共攝入了多少卡路里，(早飯中飯加晚飯)。晚上喝啤酒，你卡路里總攝入量比你消耗的少，那一定瘦(你就是躺倒家裡一動不動每天要消耗1200－2000大卡跟男女年齡有關)，反過來吃的多消耗少就胖，別糾結喝不喝酒喝什麼酒，我天天喝大酒，一個半月瘦了24斤。
33樓：匿名使用者
晚上不吃飯喝啤酒是會發胖的，因為啤酒是糧食釀造的，含有很高的熱量，比吃一頓晚飯所含的熱量不低，而且啤酒含有大量的嘌呤，喝多了還會增加患類風溼的風險。
晚上7點以後不吃東西 這樣會瘦嗎
最好方法 不是靠快的，減的快胖的也很快。一定要找一個適合自己的，又比較容易堅持的辦法，不知不覺你會變瘦而且不容易 少吃多運動，不要懶惰，因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一。儘量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油膩的東西，堅持在晚上7點以後不吃東西。多做做家務，你會發現你在慢慢的變瘦，不知不覺中的你的 也會...
早餐中午都吃很多晚上不吃會胖嗎，中午不吃飯晚上吃很多會胖麼
每個人都希望自己能夠擁有完美的身材，這樣自己就可以擁有良好的個人形象。為了讓自己獲得完美身材，很多人採取各種措施來保持體型。在這些人當中，相當一部分想通過控制飲食來避免發胖。這些人或者每頓飯吃得很少，甚至每天要少吃一餐飯 這樣的做法是不可取的。之所以說靠少吃飯來避免發胖的做法不可取，是因為以下幾方面...
晚上吃蘋果能瘦嗎，晚上不吃東西能瘦下來嗎？
是的。很有效。人體一般正常代謝一天是2000 2500千卡的熱量，通常我們晚飯會吃800千卡左右。一個蘋果的熱量是50千卡，即使你晚飯吃4個，那你也少攝取了600千卡的熱量。原理是 蘋果中有一種特有的果膠，它吸水後會膨脹，從而減少人的進食量，達到 的目的。你如果想通過蘋果 最好再來一杯水。我覺得想 ...