1樓：玲兒妙招
冬天室內太乾燥怎麼辦，這些妙招可以幫你解決，學會了告訴家人，冬天室內開空調太乾燥，教你如何讓室內變「水潤」，省錢還健康
2樓：無語翹楚
1.預防「暖氣病」得從根源處著手，首先就是要適當的多喝水。冬季氣候本來就乾燥，室內暖氣熱起來之後，人體容易流失大量的水分。
據研究表明，體內缺失水分會阻礙新陳代謝，加速衰老。對抗乾燥的有效解決方法之一就是適當喝水，每天需飲水2000毫升左右。
2.家居採暖專家聖勞倫斯表示，對於**較乾的人來說，每天可以多吃富含維生素a的食物，如韭菜、胡蘿蔔、牛奶、小白菜、茴香、菠菜、動物肝臟等，不吃或少吃辛辣食品，不飲或少飲酒。
3.冬季洗澡不宜過勤，一般每週一兩次即可，水溫應在32攝氏度左右，不要太高。洗澡時間一般不應超過15分鐘，並儘可能使用浴液或者溫和的香皂。
洗澡後應塗抹甘油、白凡士林等油脂較多的護膚品。
4.為了增加空氣溼度，除了習慣使用的加溼器，或者在室內擺放水盆之外，還可以在室內多養殖一些綠色植物，如吊蘭、巴西木、發財樹等大葉綠色植物可從葉子中蒸發出很多的水分，增加室內溼度。
5.選用保溼補水型的護膚品也是改善肌膚乾燥的必要方法。在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。
與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以「封住」**，減少水份的蒸發，對於保護比較乾燥的**十分有效。
6.養成良好的作息習慣同樣也可抗乾燥問題，因為如果晚上睡眠時間不足，身體就會遭受更大的傷害，血液迴圈也會變慢，**會因此失去活力，出現粗糙、乾燥的現象。
3樓：匿名使用者
可以開個加溼器，因為暖氣會把室內的空氣烘乾，開個加溼器可以有效地增加室內的溼度
冬天有暖氣房間太乾燥怎麼辦
4樓：果果和糰子
1、經常開窗通風換氣
室外的空氣溼度相對要大於室內的空氣溼度，可以在早上十點鐘左右開窗通風換氣，改變室內空氣流動，進而改變家裡空氣乾燥的情況。
2、加溼器
加溼器通過把水轉換成水蒸氣，從而改變室內溼度，超市或者網上都可以購買加溼器。
3、種植物
可以在屋裡放上一些植物，，增加空氣溼度，同時還可以淨化空氣。比如紅掌、綠蘿、鐵樹、滴水觀音之類的。室內各個角落最好都放置一些，這樣當植物的水分蒸發時，室內的溼度相對平均。
4、養金魚
魚缸可能是屋裡唯一一片能夠有大片水域的地方，所以，可以弄一個魚缸如果家裡條件允許，養一些魚，不僅美觀，還可以增加空氣溼度。
5、灑水、拖地
經常灑水在地面，能夠促進水分的蒸發。每天可以灑水三到五次，用溼拖把拖地，也可以用噴壺散在地面，或者直接在地上放幾個水盆，都是可以的。
5樓：有其屋裝修網
一、什麼是暖氣病：
冬天因門窗緊閉，空氣流通不好、乾燥，加上暖氣、空調、電暖氣等取暖設施會造成室溫過高，使得室內空氣更加乾燥、汙染加劇，為病菌的滋生和傳播提供了"溫床"，致使感冒等呼吸道疾病發病率猛增。
這可能會引起免疫功能和抵抗力的下降，從而導致人們出現不同程度的內熱 種種不適感，如煩躁不安、**發緊、鼻咽乾燥、胸悶、頭暈眼花、出汗、血黏度增高、血壓改變、尿量減少、軟弱無力等。
因感冒咳嗽、嘴脣乾燥、咽喉腫痛、口腔潰瘍等症狀就診的人也多了起來。而與呼吸道感染有關的肺心病、心功能不全等心內科疾病，以及慢阻肺、哮喘等呼吸科疾病也出現了一個發作的小高峰。這些就是讓暖氣給熱出來的"暖氣病"。
二、暖氣病危害與對策
1、呼吸系統
嘴脣乾裂、鼻咽乾燥、乾咳聲嘶，都是「暖氣病」引起的上呼吸道症狀。
健康小方法：保持室內空氣溼度，暖氣片上放盆水
空氣中相對溼度在45%-65%時，人體感到最舒適。家裡養些能大量釋放氧氣的綠色植物，如：仙人掌、吊蘭、富貴竹和巴西木等都是冬季室內養花的最佳選擇。
2、心血管系統
心血管系統推動全身的血液迴圈，暖氣過熱「搶走」人體的水分，會導致血液黏稠度增高，引起血壓下降及心絞痛等心血管疾病。屋裡暖氣過熱，和室外溫差太大，可能導致血壓波動大、冠狀動脈「不堪重負」，引發冠心病。同時，對肺心病、心功能不全患者而言，「暖氣病」引發的呼吸道感染很容易導致心慌、胸悶等症狀。
健康小方法：每天通風半小時
東北人有「貓冬」的習慣，冬季戶外活動減少，更要適當開窗通風。最佳時間段為上午9點至下午5點之間，開窗通風半小時左右。
3、泌尿系統
來了暖氣後屋內太乾，體內水分丟失多，如果又經常忘了喝水，可要小心，你的尿量會越來越少。正常人尿量應該在每天1500-2000毫升左右，它能起到沖洗尿路、避免感染的作用，如果尿量過少，會增加患泌尿道感染和尿路結石的風險。
健康小方法：每天喝足夠的水
每天要保證2000毫升的飲水量，還要多吃新鮮的水果蔬菜。
4、**
冬季，人的**本身就容易乾燥、瘙癢，來了暖氣後，室內溫度較高，更會加速**水分流失，使**纖維失去韌性而導致斷裂，從而形成無法恢復的皺紋。老年人**瘙癢，不當抓撓還會造成溼疹。
健康小方法：多吃韭菜胡蘿蔔，洗澡別太勤
**較乾的人，可以多吃富含維生素a的食物，如韭菜、胡蘿蔔、牛奶、小白菜、茴香、菠菜、動物肝臟等。此外，冬天不宜洗澡太勤，一般每週一兩次即可，而且水溫不要太高，儘量不用肥皂，洗澡後應塗抹甘油、白凡士林等油脂較多的護膚品。
5、眼睛
冬季戶外風乾物燥，如果回到室內又因為溫度高造成機體缺水，會影響淚液的迴圈，造成乾眼症。衛生部北京醫院眼科主任醫師夏群介紹，眼結膜乾燥極易增加患「紅眼病」的風險。
健康小方法：眼乾眨眼，注意休息
促進淚液的迴圈和分泌有一個很簡單的方法：多眨眼。工作間隙，先遠眺2分鐘，然後做1分鐘眨眼運動，60次左右即可，最後閉目休息2分鐘。
三、暖氣病怎麼辦：
1、控制好室內溫度和溼度
多開窗通風，最好早晚各開一次窗，每次通風時間不少於半小時。當空氣溼度低於40%的時候，空氣相對乾燥，各種細菌繁殖速度會加快。
2、以動治"凍"
所謂以動治"凍"，就是要多到戶外參加體育鍛煉，減少"暖氣病"的發生。冬季體育鍛煉時，應根據天氣情況和個人的身體健康狀況合理安排運動量。
3、多攝入溼潤、溫熱的食物
要想預防"暖氣病"，首先就是要多喝水。多吃水果，如蘋果、梨、香蕉、橘子等。為了預防"暖氣病"，可以多吃一些溼潤並具有溫熱性質的食品，如芝麻、蘿蔔、番茄、豆腐、銀耳等，不吃或少吃辛辣食品，不飲或少飲酒。
6樓：土巴兔裝修
可以在屋裡放上一些植物，還可以淨化空氣。或是經常灑水在地面，能夠促進水分蒸發。每天可灑水三到五次，可以用溼拖把拖地，也可用噴壺散在地面，或者直接在地上放幾個水盆，還可以可以將一條毛巾在水裡面浸溼，然後後放到房間裡面的暖氣片上，毛巾上面的水分預熱蒸發就會緩解房間乾燥程度，起到加溼的作用。
7樓：仔仔淨
1.注意多飲水，乾燥的環境就像蒸餾器慢慢蒸發我們體內的水分，這時候補水最重要了。一般情況下我們每天喝8杯水（2000ml），這時候就要增加飲水量了。
2.注意**保溼，護膚品選擇保溼補水型的，買一些補水的**，防止**乾燥脫皮，洗臉時不要用太熱的水，儘量不要畫很重的裝，抹一層很厚的粉**很容易毛孔賭塞。
3. 注意保持房間通風，由於溫度過高，空氣流通性不好，長時間的話空氣中的二氧化碳過多，氧氣含量少。老人和孩子很容易生病。每天開窗通風幾次，保持室內空氣流通。
4. 房間掛一個溫溼計，方便及時瞭解空氣溼度溫度，及時調節。在客廳、臥室放一個空氣加溼器。增加空氣中水分的含量。
5.綠色植物是天然的空氣加溼器，如仙人掌、水竹、綠蘿、富貴竹……可以在客廳、臥室養一些觀賞型的綠色植物，既能淨化空氣又能保持室內水分含量。
6.在暖氣上放一盆水，或者在暖氣前掛幾個溼毛巾。暖氣的溫度可以蒸發盆裡的水，使室內水分含量增加。常給植物灑水，還可以養魚。調節暖氣門閥，不要讓溫度過高。
8樓：小雞愛老鼠
可以放一盆水在屋子裡，或者買個加溼器
9樓：七彩樂悠
可以放一盆水或者弄個加溼器
冬天開暖氣屋裡太乾怎麼辦
10樓：笑口常開
冬季開暖氣，屋裡很乾，可以採取下列辦法，可以用加溼器，另外室內可以養植物，這樣能增加溼度。還有，室內經常用噴壺噴灑底面。
11樓：己溫綸
冬天開噯氣屋裡太乾，你接盆水放屋裡就不會太乾了。
12樓：藍瑩夜雪
準備加溼器
目前很多家庭都開始使用加溼器了，加溼器的效果要比第一種方法和第二種方法都要好。不過大家在使用加溼器的時候要注意，最好不要一天二十四小時都開著，那樣有可能造成家裡溼氣過大，對身體造成不利影響。小貝建議大家在夜間使用加溼器，效果最好。
擺放水培植物
水盆植物都是使用敞口的容器裝滿水來養植物的，這樣的話也可以同樣起到加溼的效
果。用溼拖把拖地加溼
住樓房的人大多數都是採用地熱取暖的，沒有暖氣片的話，可以將毛巾浸溼後放到地板上面不容易被踩到的地方，這樣也可以起到加溼的作用。如果地面鋪的是地板磚的話，可以用溼拖把拖地來給房間加溼。
冬天了，室內有暖氣了，可是乾燥的很怎麼辦？
13樓：匿名使用者
吃一週的咽炎片,再在家中多種幾盆多葉的植物,最好再放個魚缸之類的有水東西.我每回剛來暖氣時就得這樣,要不喉嚨總癢。
14樓：王天梟
有以下方法，可選一項或多項來改善情況：
1、找幾個大可樂瓶，從瓶壁上開個小長方形孔，裝上水，每個房間的暖氣片上放上一個,每隔兩三天加（或換）點水；
2、買個魚缸，養上幾條金魚，即可陶冶情操，又可溼潤空氣！
3、養幾盆花，由於冬天室內不通風，花可起到起到淨化空氣的作用！
15樓：
睡覺前多在地上灑點水
冬天開空調暖氣室內缺氧怎麼辦
空調執行時，為了省電，一般都是關閉門窗的，可能是缺氧的主要原因，特別是面積小 人多的室內空間，人體撥出的二氧化不能及時排出室內，就容易感覺到氧氣不足，頭暈胸悶，每兩個小時的空調，就得開窗通風換氣一會兒。1 由於人體對氣溫與空氣溼度都很敏感，因此換氣除了能夠稀釋有害氣體外，也能令環境恢復一定的溼度，讓...
冬季室內太乾怎麼辦，冬天室內太乾怎麼辦？
1 植物 室內多放能增加空氣溼度的綠植。如仙人掌 富貴竹 吊蘭 發財樹等可通過光合作用，釋放出氧氣，改善空氣質量，潤和室內空氣。2 暖氣上搭溼毛巾 在暖氣上搭塊溼毛巾，暖氣散熱時帶有水分，也能增加空氣溼度。有條件的可以在暖氣上放個水槽，效果更好。或者在室內晾潮溼的衣服 毛巾等，以提高空氣溼度。3 加...
冬天室內魚塘水太清怎麼辦
要冬天室內的魚塘水太清了，怎麼辦？水太清了，沒有多大影響，只是說你喂料啊那些過幾天就那種，你可以在水裡放一個小小的加熱棒，她溫度起來一點我就不會被凍死 一 冬季魚塘主要用什麼肥水?一般根據不同季節科學搭配使用有機肥和無機肥，具體如下 1 對於精養模式 草魚 來說，施肥應貫徹春秋季根據水溫及投料情況，...