1樓：
針對凍瘡防治**病諮詢給你如下解答:
凍瘡是冬季的常見病，常因寒冷刺激，引起區域性血管痙攣、缺氧、鬱血所致的慢性侷限性組織浸潤。鞋襪過緊，區域性多汗、潮溼、貧血、缺乏運動以及一些慢性疾病常為發病誘因。 故凍瘡的發病率與天氣變化、職業崗位及工作環境因素密切相關。
多見於兒童、婦女和末梢血液迴圈不良者。皮損好發於手指、手背、面部、耳廓、足趾、足緣和足跟等處。
在進入寒冷冬季，我們首先應注意預防保健，平時加強體育鍛煉，增強體質，對營養不良，貧血及易患凍瘡者應加強營養；入冬後注意保暖，特別要關注四肢末端，耳廓等好發部位；外出時**宜塗油脂，避免長久接觸寒冷潮溼，保持**乾燥；對好發部位可經常進行按摩及溫水浴，改善血液迴圈。
對於已患凍瘡者可進行區域性**
1．**未破損者可選用：①10％樟腦軟膏、松節油、凍瘡軟膏、豬油蜂蜜軟膏、雲南白藥酊劑、凍康靈、辣椒痛可貼等塗擦或外貼患處；②用茄子杆、辣椒杆或祁艾、冬瓜皮、桂皮各10克水煎後熱泡患處（以不燙傷為度）30分鐘，每日1－2次。2．已破潰有膿性分泌物者可選用①3％硼酸水清洗後，外敷10％硼痠軟膏或10％氧化鋅軟膏；②碘伏塗擦後，外敷凡士林紗布；③區域性感染嚴重者，應到醫院就診接受抗生素**。
2樓：
我也會長凍瘡啦，其實預防凍瘡應該在秋末進行耐寒鍛鍊。具體方法可用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位，如手和腳。開始每天浸泡半小時，以後浸泡1小時。
其次是應注意區域性保暖，如外出時使用口罩、手套、防風耳套、圍巾等。鞋子也應穿得暖暖的，但不宜過緊。
臨床表明，區域性按摩是預防凍瘡最好的方法：
①手按摩：兩手合掌，反覆搓摩，使其發熱，然後左手緊握右手手背用力摩擦一下，拉著右手緊握左手手背摩擦一下，這樣反覆相互共摩擦15—20次。
②腳心按摩：坐床上，屈膝，腳心相對，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時用力，反覆按摩15—20次。
③腿按摩：坐床上，腿伸直，兩手緊抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然後擦右大腿根，一下一上為1次，共擦15—20次。
④臂按摩：右手掌緊按左手臂裡邊，然後用力沿內側向上擦到肩膀，再翻過肩膀，由臂外側向下擦至左手手背，這樣為1次，共做15—20次。右手做法與左手相同。
治凍瘡的良方:
1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。
2．「十滴水」外擦凍瘡區域性，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好；若區域性**破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。
3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。
4．用傷溼止痛膏貼敷區域性****紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗淨，擦乾後將藥膏緊貼在患處**上，一般貼24小時可痊癒，如未愈可再換貼幾次。**破潰或過敏則不宜貼敷。
5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白藥**有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷，並注意保溫。
凍瘡已潰破者，將患處洗淨後，直接撒雲南白藥藥粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。
6．傷溼止痛膏的妙用治凍瘡：傷溼止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的**紅腫、癢痛，先用熱水洗淨區域性擦乾，然後貼上膏藥，每天1次，2－3次即奏效。
7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。
8．風油精**凍瘡：將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至區域性發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，區域性紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。
此外，用正骨水等亦可。
9．夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再**。
10．香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。
11.凍瘡初起時，用熱醋塗抹, 醋幹後, 再行塗抹, 一日數次, 可見效。
3樓：匿名使用者
冬天長凍瘡 這個多和個人的體質有關 一般來說 胖子和身體強壯的人 很少長
因為胖子的皮下脂肪層厚 可以抵擋嚴寒 強壯的人血液流動加速 可以帶來更多的熱量
對於防止凍瘡 我的建議有幾條
第一 戴手套 保持手的溫度是最根本的措施
第二 不要搞冷水 基本很多的凍瘡都是冷水引起的 這個是最重要的第三 堅持塗摸防凍瘡膏
第四 前三條都是外在因素 最重要的 是加強自己的體制 因為強壯的身體是防止凍瘡最有效的方法
4樓：機朝歸碩
我母親是用生薑切片在凍瘡處反覆搓的，效果不錯。
凍瘡發生也是因為血脈流動不順暢，導致患處溫度過低才會凍壞的。所以保證患處血脈流通才是治根的方法。
還有，生凍瘡的地方很容易**的。以後一定要注意保暖。可以考慮買一塊電熱臺板。
5樓：
用純中藥膏塗抹「冬無痕凍瘡膏」我用了就沒有長凍瘡
6樓：匿名使用者
冰王鱷油凍瘡膏,效果非常好~
7樓：匿名使用者
用白酒泡姜，三日後可用於塗手上，
8樓：匿名使用者
我也長過，不過現在沒了。告訴你辦法吧
1.空下來就多搓搓手。可以血液迴圈
2.先用熱水浸泡手5分鐘，毛孔放大
再要冷水。
3.一邊電吹風吹一片揉手。
4.平常多注意保暖！
冬天如何防止長凍瘡？我要確切實用的方法。
9樓：匿名使用者
用晒乾的紅辣椒泡在燒開的水中，稍微冷卻後把凍傷的手或腳放進水中，泡到水涼後拿出來，然後把泡在水中的紅辣椒取出來貼到凍傷的地方用布包好(最好是在晚上臨睡覺前做)，第二天早上取下來，使用兩次就可痊癒。
如果是重患者，可再接著用幾日。
或者拿羊油用火烤融，塗到凍瘡處，會稍有痛感，這說明已有效，堅持塗一個星期可痊癒。次年6月用姜摩擦曾生凍瘡處，以後就不會再生凍瘡。
再就是在每晚臨睡前用溫開水泡3到5分鐘凍傷處，然後塗上一層甘油，來回揉擦凍傷位置兩三分鐘左右去入睡，不要用水洗掉，連續使用三四次；
有凍傷病史者，往往每年都在同一部位發病，所以預防很重要。
每年秋季開始，就用慕 奕 康 皸 樂 霜來抹患處，每天早晚各一次，如此堅持。就會**了。
10樓：疆哥
如何有效的防治凍瘡
凍瘡是一種冬季常見病，以暴露部位出現充血性水腫紅斑，遇溫高時**瘙癢為特徵，嚴重者可能會出現患處**糜爛、潰瘍等現象。該病病程較長，冬季還會反**作，不易**。對於一些年輕女士而言，不僅影響了雙手的美觀度，還給生活帶來了極大的不便。
在**方面，雖方法較多，但很少能**，所以常令人感到棘手。
在中醫學上來說，由於凍瘡患者大多體質陽虛，故氣血執行不暢，凝滯脈絡，久而久之肌膚便會失去養分，導致陰寒久伏於脈絡，因此，凍瘡會反**生。而在夏季**凍瘡，正是中醫學的一大特色。《素問·四氣調神大論》中曾提出「春夏養陽」**法則。
根據中醫陰陽四時消長變化論，人體陽氣春夏多生髮而旺盛，秋冬多收斂而衰弱，這是人與自然相應的結果。利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛的有利時機，調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾如凍瘡得以恢復。
陽虛者，可受夏季自然界陽氣隆盛的影響，使人體陽氣在夏季處於節律變化的高峰，體內凝寒之氣，因此有易除易解可能，加之夏季**毛孔容易擴張，如配合活血化瘀藥物乘其勢而治之，往往可收到事半功倍的療效。反之，在冬季人體處於陽氣年節律變化的低谷值，即使補之，療效亦難盡如人意。李斌醫師表示，由此可見，冬病夏治法基本思想是：
一方面藉助自然界夏季陽旺陽升之勢，體內陽氣有隨之慾升欲旺，凝寒之氣易解的狀態，配合活血化瘀藥物乘其勢而治之，以求更好地發揮扶陽祛寒**目的。另一方面可使溫陽之氣記憶體，陽氣充足則冬季不易被嚴寒所傷。
**方式：
1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在**上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周 。
2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。
3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4. 生薑60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5. 白茄根60克，花椒10克，水煎薰洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。
上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。
辣椒 將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。
生薑 用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的**，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。
蘿蔔 將蘿蔔切片，用電爐或
炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。
白菜 白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。
山楂 將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處**，直到楂泥變幹，洗去楂泥即可，每日**3－5次
11樓：懷念西門子
腳的話，平時多走動、保暖措施要做好、晚上可以多用熱水泡腳…
手上的，等嚴重了再來找我！3~7天可以**，不用藥、什麼保暖和塗跟擦統統不需要！注意，只保證對手有效。
12樓：匿名使用者
搓手方法，簡單實用。還有就是修芙草，時不時的抹一下。
13樓：鬱婉琳
手腳為什麼會長凍瘡，原因就是凍的，冷了，**血液流通不暢，**組織受損了，讓手腳暖和了，就行了，買一個電熱水袋，把手捂著，沒事就捧著，手上有凍瘡的很快就好了，關於腳要注意一點，畢竟腳上不能抱著熱水袋，穿厚襪子，墊厚鞋墊，保持鞋子乾燥，經常換鞋子，不要搞得鞋子陰冷潮溼髒兮兮的，勤晒鞋子，大體意思你也明白了吧，聽起來很麻煩，其實自己平時注意一點就行，很簡單的方法，你要相信我，你看你都沒分，我還給你回答了這麼多，說明我是很熱心的人吶
14樓：匿名使用者
冷水20分鐘 兩次凍瘡就沒了 前提 沒破
怎樣預防凍瘡，冬天如何防止長凍瘡？我要確切實用的方法。
預防凍瘡的關鍵是進行耐寒鍛鍊。具體方法是從秋末冬初開始就用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位，如手和腳。開始每天浸泡半小時，以後浸泡一小時。其次是注意區域性保暖，如天氣寒冷時外出要使用口罩 手套 防風耳套 圍巾等。鞋子也應穿得暖暖的，但不宜過緊。另外，到了秋末冬初的季節，可適當吃些牛肉 羊肉 狗肉等溫性食品...
如何治療冬天的凍瘡如何預防
凍瘡是一種冬季常見病，以暴露部位出現充血性水腫紅斑，遇溫高時 瘙癢為特徵，嚴重者可能會出現患處 糜爛 潰瘍等現象。該病病程較長，冬季還會反 作，不易 對於一些年輕女士而言，不僅影響了雙手的美觀度，還給生活帶來了極大的不便。在 方面，雖方法較多，但很少能 所以常令人感到棘手。在中醫學上來說，由於凍瘡患...
冬天為什麼要長凍瘡，為什麼有的人冬天總是長凍瘡？
對於易生凍瘡及以往患過凍瘡的人，冬季要注意保暖，多運動，多吃高蛋白及高維生素食物，必要時可適當多吃些羊肉 狗肉等熱性食物。此外，還可用生薑片塗擦易患部位，每日早晚一次 平時反覆搓擦雙手 雙耳及面部，並堅持用熱水洗手 洗腳，以增強手 腳血液迴圈。為什麼有的人冬天總是長凍瘡？一到冬天就生凍瘡？三步慢慢來...