1樓：龍源期刊網
夏天氣候炎熱，防晒成了很多人的煩惱。店鋪中五花八門的防晒產品讓人眼花繚亂，難免讓人「選擇恐懼」。更有怕麻煩的人乾脆就不做防晒了。
來自江蘇省中西醫結合醫院的朱鳳副主任告訴我們：防晒產品選擇並不難，根據自己的膚質選擇不同的防晒品最為科學。
眾所周知，**膚質可以分為油性、乾性、混合性、敏感性等，每一種膚質有著自己的「個性」，挑選防晒產品要有所針對或側重。
油性**應該選購滲透力較強的水劑型、無油配方的防晒液或防晒霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔，千萬不要使用防晒油。
油性**易生「痘痘」，如果「爆痘」比較嚴重，或是存在**炎症或是**破損，就要暫停使用防晒霜，出門的時候儘可能採用口罩、遮陽傘、墨鏡、長袖衣物等物理方法防晒。
乾性肌膚一定要選用質地滋潤，並新增了補水功效、抗氧化功效免疫力的防晒霜。
敏感性**，為安全起見推薦使用針對敏感性膚質的專業防晒霜，或者產品說明中明確寫出「通過過敏性測試」「通過**科醫師對幼兒臨床測試」「通過眼科醫師測試」「不含香料、防腐劑」等說明文字，最好選擇物理性防晒品。
大家在買防晒霜時不要只看spf數值，還要看有沒有pa標誌。spf可以防止紫外線中的uvb（紫外線中的一個波段），防止晒傷，而pa是對uva
2樓：街拍三哥
這個夏天最糾結的防晒怎麼選？出來啦！
3樓：麻麻的兩寶
軍訓馬上就要來啦！你準備好了嗎？
4樓：仵安
好用防晒來了，根據不同膚質選的防晒
5樓：須振梅偉燕
不能說哪個防晒霜最好，每個人的評判標準都不一樣，只要能起到標示的防晒力，對肌膚無傷害，這樣的防晒霜就不錯了。
個人還是推薦用硬防晒，打傘戴帽子、墨鏡之類的，對肌膚無負擔、無傷害。
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6樓：
30的是最恰當的
如果去旅遊的話最好用50的
7樓：令琬寶和裕
玫琳凱防晒霜和晒後修復配合使用效果最好
8樓：皇欣溥春柔
我用的是玉蘭油防晒修護霜，感覺挺好，先拍上水，點上眼霜，再拍防晒修護霜，試試看
9樓：巨其英燕鳥
首先洗乾淨臉，在出去前半個小時就要搽防晒了哦在防晒的選擇上也要很注意哦
要挑適合自己的
pa+++的最好
所在地區不同要挑適合的度數
再大量出汗或水上活動之後要補一下
在搽的時候記得臉和脖子都要搽哦
一定要均勻
防晒霜怎樣使用效果最好
10樓：臺凌青庹大
每天早上潔面—爽膚水—控油乳液—防晒霜
外出前15分鐘一定要塗好防晒。
一般的塗法是取一個硬幣的量，在臉上點五點，像塗粉底一樣的拍勻，想效果好點的，等幾分鐘後再重複一次。最後在眼部周圍等容易長斑的地方加重塗抹。
記住，出汗後一定要補塗才能有效防晒。
還有一個新方法，想要效果持久可以這樣塗防晒霜：
像敷**一樣的把防晒霜塗滿全臉，然後等5到10分鐘，期間可以去做其他事，合理利用時間。等防晒霜差不多吸收了，就把臉上的防晒拍均勻。
這樣塗抹可以長時間防晒，不用補塗。
這兩個方法同樣適用需要防晒的其他部位。
嘿嘿~祝越來越美麗！
11樓：母蔚蒙林
最好是先使用保溼的爽膚水打底或是乳液後再使用防晒霜
因為防晒霜對**傷害比較大
一定不能直接使用在**上防晒霜
清潔時一定要使用清潔性較好的洗面奶
否則會讓防晒霜殘留在毛孔裡
會長痘痘的
1．spf值越高，防晒時間越長。一般黃種人**平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷，那麼使用spf15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用spf5－8的防晒用品，外出遊玩時可選用spf10－15的防晒用品。
游泳或做日光浴時用spf20－30的防水性防晒用品。當照射時間超過有效防晒時間時應及時補充塗抹。
2．spf值不能累加。塗兩層spf10的防晒霜，其實只有一層spf10的保護效果。
3．不可臨出門才塗防晒霜。防晒霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以應在出門前10－20分鐘塗抹。
4．防晒霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應。通常防晒霜在**上塗抹量為每平方釐米2毫克時，才能達到應有的防晒效果。
5．不同膚質的人應選擇不同的防晒用品。油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性防晒用品；乾性肌膚宜選擇霜狀的防晒用品；中性**一般並無嚴格規定。
6．防晒霜不能在上妝前使用，應在使用了護膚用品後再塗抹。
12樓：eason說護膚
防晒霜如何用效果最好，防晒能替代面霜，需要卸妝，補塗嗎？
13樓：明初翠卑澹
根據自己的需要選擇適合自己的指數。1個spf代表防晒時間15分鐘。出門前半小時擦，防晒霜被**吸收後才能起到防晒效果。
如果在流汗的狀態下，2小時左右就要補一下防晒霜。可以選擇防晒噴霧結合防晒霜一起使用。
14樓：蟻雅可沙舟
首先要使用防晒霜，防晒指數不能太低，及時補充，因為一般防晒霜只能保持2~
3個小時，即使沒有太陽，也需要擦，如果經常面對電腦，還需要隔離霜，聯合使用效果更好！每週做2次**！晒後立刻用冰凍檸檬片敷在肌膚上！
要在平時的工作生活中注意使用防晒霜，一定不能疏忽，如果忘記一次，那就功敗垂成了！各位mm在選擇防晒用品的時候不能選擇太高了，但是防晒指數也不能太低，並且在外要及時補充，因為一般防晒霜只能保持2~
3個小時，即使沒有太陽，也需要擦翻晒霜，一般在辦公室日光燈下，也需要進行防晒，只是這時候的防晒指數可以低一些，選擇18的就可以了！如果經常面對電腦，還需要隔離霜，聯合使用效果更好！每週做2次**！
晒後立刻用冰凍檸檬片敷在肌膚上！
15樓：斯貞媯思菱
塗抹均勻
同時選擇適合使用自己**的防晒霜
16樓：藍高朋天睿
一定要在出門前半小時塗抹
17樓：象友鮮彬彬
出了汗就要補上.要不然不管用的.
夏天怎樣防晒最好？
18樓：大蘿蔔葉子
可以去塗一些防晒霜，戴一個遮陽帽，遮陽鏡遮陽口罩或者打一個遮陽傘
19樓：廖雁凡
夏日防晒大作戰！潤而不膩的幹皮防晒就！pick！它
20樓：果兒
夏天防晒應該怎麼選？
21樓：墨眉i硃砂
夏天防晒有什麼好的推薦？
22樓：利益歐巴
夏天到了，很多朋友都在擔心自己的**，到底怎麼防晒好呢，在這裡我就結合自己的親身經歷來和大家談談。
1.首先，選擇合適的時間外出。
一般情況下，早上傍晚太陽的輻射小，而中午那會輻射是最厲害的，所以，為了自己的**著想，我們還是儘量選擇早上或者傍晚出門。
2.全身武裝。
如果需要出門，必要的全身武裝是必不可少的。防晒傘、墨鏡、防晒服、帽子等都可供選擇，必要的遮擋可以保護我們的**。但是選擇一定要正確，例如晴雨兩用的傘就儘量不要用，要用還是用專門的遮陽傘吧。
3.塗防晒霜。
越來越多的朋友會在夏天出門的時候選擇塗防晒霜，當然，這是一種方法，但是也有一些需要我們注意的地方。防晒霜必須在出門20分鐘前塗抹才有效，且需視不同的情況塗抹不同spf的防晒霜，spf越高防晒時間越長。要視自己的**情況選擇最適合自己的防晒霜，並且防晒霜的作用是有一定時間的，過了時間要及時補。
同時，不能因為陰天就放鬆了警惕，夏天的陰天紫外線也是相當高的。這些的這些都是我們要注意的，所以並不是說塗上防晒霜就能高枕無憂了，我們要正確使用防晒霜才可以。
4.做好日常的營養。
有一些營養物質有利於我們夏天的美白、例如維生素c、維生素e，代表水果就是西紅柿、西瓜，而有些食物可能不利於我們防晒美白，譬如韭菜、芹菜。所以說，要想我們的**好好，一定要跟上日常的營養。平時還應該多喝水，保持身體水分的充足**。
5.晒後防護。
在經歷了一天的太陽直射後，我們應該做一些晒後的修復，例如做個補水**、使用補水產品進行補水等，只有這樣，我們才能保證我們的**最少的受到傷害。
23樓：如此貪玩小
擦防晒霜 避免陽光 照射
24樓：陶泥彩色
方法很多，很多人都不怎麼注意，覺得晒完了養幾天就好了，其實如果晒傷**需要也挺長時間的恢復期的。
1、最好的方法就是不要到陽光下活動太久，能走在陰涼的地方就走在陰涼的地方，這樣才能不被晒到。
2、去陽光下活動比較久的話最好穿防晒服或者拿著遮陽傘，避免陽光照晒這樣也可以避免肌膚被晒傷。
3、防晒霜也是必需品質疑，還有防晒噴霧什麼的隨時噴一噴也都很有效果，我平時出門都會用韓國新生活的防晒霜，這樣可以防晒避免被晒傷。
4、出門的時候還有就是帶著點水，多喝點水，，讓肌膚水分充足，排汗也能讓肌膚水潤一些的。
25樓：在蓬萊仙洞看柯南的于吉
防晒袖、防晒衣、防晒帽。本人推薦臺灣後益，范冰冰一年四季都在用，不過就是**有點貴，又款韓國平價替代品牌vcc，防晒效果也是很不錯的。
太陽傘，本人一直用的是蕉下的太陽傘，有兩層布料，隔離99%紫外線，還有降溫的作用，**也不貴，某寶官網上199-279元，**也很親民的哦。
防晒霜、防晒噴霧。防晒霜還是安耐晒的小金瓶，成膜很快，防晒也很強大，自己用了還不錯。防晒噴霧我都是用的身上，因為便宜，然後又是噴霧很方便，娜麗絲去年娜紮帶火的，真的很好用哦**也很便宜，反正美白隨便噴，但是敏感肌的還是不建議，這款有幾種化學成分，敏感肌建議用高絲的，裡面只含2種化學成分，不易過敏。
但是兩款防晒噴霧相比，娜麗絲清爽一些，高絲的油一些，個人個喜歡娜麗絲，清爽、淡淡的香味。
夏天如何正確使用防晒霜，夏天怎樣使用防晒霜是正確的？
1 使用防晒霜的正確順序 洗面奶 爽膚水 乳液 隔離霜 防晒霜 ps 大部分隔離都帶有防晒的效果，如果不是紫外線很強烈的天氣 可以不必重複使用 2 何時使用防晒霜 spf15 pa 以下就夠了。外出旅遊 spf15 30 pa 完全可以。游泳 spf30 pa 而且防晒霜一定要防水型的。當然這也不是...
怎樣正確使用防晒霜，請問防晒霜怎樣抹才正確？
潔面 爽膚水 眼霜 精華 乳液 霜 防晒 後面在用粉底化妝那些。記得防晒霜額頭是從中間向兩邊抹開，抹均勻，不要打圈，因為防晒霜不是保養品，不需要揉進 裡讓它吸收。臉部是輕輕地自上而下地擦，不要從下往上或者打圈擦，道理同上。一般的防晒霜眼部是可以用的，記得一定要擦眼部，眼部很脆弱，很容易被紫外線傷害。...
防晒霜怎麼塗最有效防晒，請問防晒霜怎樣抹才正確？
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。一般的防晒霜要在出門前20分鐘前左右塗抹上，因為防晒霜不是塗抹上就有防晒的功效，需要給肌膚吸收的時間。要是純物理的防晒產品是不需要提前塗抹的，因為他是直接作用於肌膚表面，不會被肌膚所收的。防晒霜的防晒效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或是在戶外時間較長時就要重新...